경기도 옥빛중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 연두부달걀탕 (1.5.6), 애호박나물 (9.5), 순살찜닭 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 과일(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 132.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 617.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 사골우거지국 (2.5.6.10.13.15.16.18), 사과치커리오이무침 (13), 궁중떡갈비&데미글라스소스 (5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 허니버터아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 644.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율배식) , 자장면 (2.5.6.10.13.16), 해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 꼬들단무지무침 (13), 목화솜탕수육&소스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 9.1 칼로리 944.6 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18), 맑은어묵국 (1.5.6), 미니치즈핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 과일(바나나1/2) , 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 반달단무지 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 787.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5), 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13), 열무김치 (9), 수리취꿀떡 (5), 연두부&양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 630.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 황태미역국 (5.6), 등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13), 청포묵무침 (5.6.16), 배추김치 (9), 우리밀고구마케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 689.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 소고기콩나물비빔밥&양념장 (5.6.13.16), 팽이버섯미소국 (5.6), 아삭이고추무침 (5.6.13), 맛밤함박스테이크&까르보나라소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 매실음료 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 850.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 버섯카로틴밥 , 옹심이떡국 (5.6.17), 춘천닭갈비 (5.6.12.13.15), 멸치견과류볶음 (5.6.13.14), 배추김치 (9), 과일(사과) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 2.0 칼로리 666.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자호박된장국 (5.6), 비빔밀면 (1.3.5.6.13), 돈육불고기 (10.12.13.18.5.6), 배추김치 (9), 과일(파인애플) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 647.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 깐녹두밥 , 나가사키만두국 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 시금치나물 (5.6.13), 닭봉엿장조림 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 과일(그린키위) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 1.9 칼로리 602.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개&면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 새송이브로콜리볶음 (5.6.13.18), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 총각김치 (9), 과일(오렌지) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 752.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 새우나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부미소된장국 (5.6), 양념순살치킨 (1.4.5.6.12.15.16), 배추김치 (9), 플레인요구르트 (2), 양상추샐러드&드레싱 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 904.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.15.16.18), 야채달걀찜 (1), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 석박지 (9), 과일(수박) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 102.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 688.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 서리태밥 (5), 청국장찌개 (5.6.9.10), 무말랭이김치 , 사과주스(미닛메이드) (13), 보들보들수육 (10.13), 상추&무쌈&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 92.3, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 719.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 오모가리김치찌개 (5.6.9.10), 취나물무침 (5.6), 오리간장불고기 (5.6.13), 깍두기 (9), 떠먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 776.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 녹차칼슘밥 , 닭개장 (5.6.15), 알감자조림 (5.6.13), 단짠단짠너비아니 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 열무김치 (9), 과일(참외) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 729.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 잔치국수 (5.6), 부추오이생채 (5.6.13), 돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 감귤주스 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 7.4 칼로리 587.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 단배추된장국 (5.6), 콩나물꼬막무침 (5.6.18), 닭볶음탕 (5.6.12.13.15.18), 총각김치 (9), 미니고구마파이/요구르트 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 674.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 배추김치 (9), 과일(사과) , 브로콜리땅콩소스무침 (1.4.5.13), 언양식불고기&소스 (2.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 673.3 Kcal |
| 영문학교명 | okbitmiddleschool |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11476 |
| 도로명주소 | 경기도 양주시 옥정동로3길 57 |
| 도로명상세주소 | / 옥빛중학교 (옥정동) |
| 전화번호 | 031-894-0899 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-894-0810/0825 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20210301 |
| 개교기념일 | 20210506 |
| 수정일 | 20210506 |
