경기도 양주백석고등학교 급식 메뉴

경기도 양주백석고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 양주백석고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 쇠고기미역국d (5.6.16), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 숙주맛살볶음d (5.6), 배추김치 (9), 생일축하케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 800.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨감자수제비 (2.5.6.15.16.18), 흑임자소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 매콤칠리새우 (1.5.6.9.12.13), 배추겉절이 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 팽이된장국 (5.6), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김말이 (1.5.6.16), 깍두기 (9), 얼려먹는샤인머스켓음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 13.7
칼로리 973.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 청국장찌개d (5.6.9.10), 노각생채 (5.6.13), 호두취나물볶음 (5.6.14), 삼겹살콩나물찜 (5.6.10.13), 오미자음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 769.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , (경상도식)쇠고기국 (5.6.16), 순대강정 (1.5.6.10.12.13), 맛밤송송함박스테이크&까르보나라소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 꿀설기 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.18)
영양 탄수화물(g) : 185.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1055.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 차수수밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 알감자검은깨조림 (5.6.13), 날치알쭈꾸미오징어채소볶음 (1.5.6.10.13.15.17), 깍두기 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 870.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 쇠고기버섯찌개d (6.16.5), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 수제두부까스&소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 블랙사파이어음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 311.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 8.1
칼로리 938.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13.18), 유부된장국 (5.6), 명엽채볶음 (5.6), 두부담은찰도그롤 (2.5.6.10.12.15), 배추김치 (9), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 753.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 마늘쫑진미채볶음d (5.6.13.17), 안동찜닭 (5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 미니바닐라크라운 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 950.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 계란실파국 (1.5.6.9), 실곤약야채무침 (5.6.13.17), 파채불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트아이스 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 691.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 발아현미밥 , 된장찌개 (5.6), 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13), 야채비빔물만두 (1.2.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 바닐라크림크로칸슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 7.2
칼로리 803.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 고추장호박찌개 (5.6.10), 베이컨프리타타 (1.2.10.12), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 푸딩
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 770.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 야채볶음밥(부식) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 베트남고기짜조 (1.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 리치주스 (1.2.11.12), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 424.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 869.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 우유크림스프 (2.5.6.13.16), 바삭등심돈까스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 아이스크림 (1.2.5), 양배추샐러드(케첩+마요네즈) (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1095.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yangju Baekseok High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호11510
도로명주소경기도 양주시 백석읍 꿈나무로 205
도로명상세주소(백석읍)
전화번호031-826-6412
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-826-6418
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20060301
개교기념일20060301
수정일20060301

기타

홈페이지 https://yjbs-h.goedy.kr
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