경기도 덕현중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 시금치된장국 (5.6), 돈육사태떡찜 (5.6.10.13.18), 아삭이고추무침! (5.6.13), 달걀채소말이 (1), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 631.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 햄모듬김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), @순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 달고기두부전 , 열무김치 (9), 골드파인애플(벌크) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 742.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 새우로제파스타(주) (1.2.5.6.9.12.13), 보코치니샐러드 (2.12.13), 꽃목살돈마호크&채소구이&바베큐소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 무피클 , 사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 221.4, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 246.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 119.2, 칼슘(mg) : 345.0, 철분(mg) : 11.9 칼로리 1487.4 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 들기름미역국! (5.6.16), 숙주나물무침 , 통곡물멸치볶음 (5.6.13), @뼈없는 닭갈비 (5.6.13.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 616.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , @육개장(사골) (5.6.13.16), 취나물볶음 (5.6.13.18), 청양갈릭고기튀김&양파장아찌 (1.5.6.10.13.15.18), 총각김치 (9), 수리취절편 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 800.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 아욱된장국 (5.6), 동인동매운찜갈비 (10), 탕평채 (1.5.6.13.16), @김부각 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 751.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 숯불치밥 (5.6.12.13.15), 콩나물국 (5.6), 총각김치어묵볶음 (1.5.6.9.13.18), @느타리애호박새우젓볶음 (9), 무말랭이김치 , 망고패션후르츠(아이스샤벳) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 622.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 설렁탕(소면사리)-완 (5.6.13.16), 부추무침! (13), 치즈갈릭연어스테이크 , 깍두기 (9), 홀스래디쉬소스 (1.5.13), 적포도 영양 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 13.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 52.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 534.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , @들깨무채국 (5.6), 매콤감자조림! (5.6.13), 시금치무침 (5.6), 닭간장불고기 (1.2.5.6.10.13.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 644.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 양배추쌈 (5.6.13), @쌈장 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 746.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 닭카레볶음s (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 새송이짬뽕볶음 (6.9.13.17.18), 열무김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 625.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 돈육치즈김치덮밥m (2.5.6.9.10.13), 감자달걀국 (1.5.6), 어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18), 오징어튀김 (1.5.6.17), 오이김치 (9), 초코생크림오믈렛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 767.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 두부새우젓국 (5.9), 모듬장조림(버섯) (1.2.5.6.10.13.15.16), 깻잎순볶음(순바라) (5.6), 닭날개바베큐 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 323.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 731.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 참나물겉절이 (5.6.13), 찹쌀꿔바로우&레몬소스! (1.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 복숭아아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 173.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 52.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 1.7 칼로리 1086.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 안동찜닭(살) (2.5.6.12.13.15), 도토리묵채소무침s (5.6.13), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 236.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 803.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 참깨수제비국 (1.5.6), 해초무침 , @양상추샐러드&흑임자소스 (1.2.5.12.13), 고구마돈가스 (1.5.6.10), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 94.2, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1406.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 불향직화불고기 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 멜론(4수) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1060.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 버섯전골 (5.6.16), 고등어김치찜 (7.9.13.5.6), 감자채베이컨볶음 (10.13), 깻잎김치 (9), 구슬아이스크림(초코바나나) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 610.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), b비빔쫄면 (5.6.13), 두부된장찌개 (5.6), @쌈장 (5.6.13), 겉절이 (9), @수육 (5.6.10), 상추 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 758.0 Kcal |
| 영문학교명 | Deokhyeon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11481 |
| 도로명주소 | 경기도 양주시 고읍로35번길 21 |
| 도로명상세주소 | (고읍동)덕현중학교 |
| 전화번호 | 031-856-9764 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-856-9772 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20050301 |
| 개교기념일 | 20060301 |
| 수정일 | 20060301 |
