경기도 남면초등학교양덕분교장 급식 메뉴

경기도 남면초등학교양덕분교장 급식 메뉴

이번 달 경기도 남면초등학교양덕분교장 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 북어미역국 (5.6), 모듬장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 당근케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 517.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 순두부찌개 (5.6.8.9.17.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15.18), 취나물볶음 (5.6), 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 567.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 8.0
칼로리 554.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 단호박스프 (2.5.6.13.16), 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양배추흑임자샐러드 (2.13), 오이피클 , 마늘빵 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 637.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 가바현미밥 , 참치김치찌개 (5.9.13), 감자조림 (5.6.13), 오리훈제&부추들깨무침 (5.13), 배추김치 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 136.4, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 628.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 동태매운탕 (5.6.9), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 계란말이&햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 깻잎김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 606.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 표고부추계란국 (1.5), 토네이도소시지 (2.5.6.10.15.16), 백김치 (9), 앙팡요구르트 (2), 월도프샐러드 (1.2.5.14)
영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 701.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 조각율무밥 , 근대된장국 (5.6), 미역줄기어묵볶음 (1.5.6), 닭다리살구이 (2.6.12.13.15.18), 오이김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 511.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 삼색꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18), 비름나물무침 (5.6), 고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 647.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 바지락시금치된장국 (5.6.18), 오이지무침 (13), 한우버섯불고기 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 상추&쌈장 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 7.3
칼로리 594.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 청차조서리태밥 , 설렁탕&소면 (5.6.16), 연두부양념장 (5.6), 건파래볶음 (13), 석박지n (9), 팔미어파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 25.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 674.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 새우살볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 짜장소스 (1.2.5.6.10.13), 노각생채 (5.6.13), 납작군만두 (1.5.6), 깍두기 (9), 딸기아이스바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 685.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 오징어감자조림 (5.6.13.17), 우유계란찜 (1.2.9.13), 파김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 487.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 검정보리밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6), 자두쥬스
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 7.6
칼로리 762.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 발효누룽현미쌀밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 간장찜닭 (5.6.13.15.18), 고소한콩나물무침 (5), 갓김치 (9), 레드글로브
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 599.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 녹두밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 매콤등갈비 (5.6.10.13), 열대과일샐러드 , 감자채볶음 , 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 733.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 잔치국수 (1.5.6), 활짝핀떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 맛김치 (9), 스테비아방울토마토 (12), 매실쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 758.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 도토리묵채냉국 (5.6.9.13.16), 참나물무침 , 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 수제에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 553.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 압맥밥 , 한우 육개장 (1.5.6.16), 깻잎순볶음 (5.6), 임연수데리야끼조림 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 짜먹는요쿠르트(포도)n1 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 539.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yang-Deok branch school of Nam-Myeon elementary school
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도동두천양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11403
도로명주소경기도 양주시 남면 은남로119번길 373
도로명상세주소(남면)
전화번호031-866-9536
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-863-5013
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19670301
개교기념일19670301
수정일19670301

기타

홈페이지 www.nammyen.es.kr
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