경기도 덕정중학교 급식 메뉴

경기도 덕정중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 덕정중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 맑은미역국 (5.6.8.9.18), 매운돼지사태찜 (5.6.10.13), 어묵잡채 (1.5.6), 배추김치 (9), (선택)마카롱 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 841.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.8.9.18), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 삼색묵무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 키위
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 709.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 산채비빔밥 (5.6.16), 달걀부추국 (1.5.6.8.9.16.18), 가마보꼬바 (1.2.5.6.8), (선택)백감치/파김치 (9), 사과주스 (12)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 131.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 705.9 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.17.18), 돈육자장볶음 (2.5.6.10.13.16), 대구까스*소스 (5.6), 깍두기 (9), 설레임아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 997.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 곤드레밥*양념장 (5.6.10), 미소장국 (6.8.9.18.5), 오리고추장불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 식혜 , 수리취삼색구슬떡 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 903.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 김치콩나물국 (5.8.9.18), 냉파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 돼지꽃살구이 (5.6.10.16), 총각김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 884.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 미니밥 , 폐스츄리크림스프 (1.2.5.6.15.16.18), 요거트양상추샐러드 (1.2.5.6), 통안심돈까스 (5.10), 배추김치 (9), (선택)에이드음료
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 63.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 736.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 소고기샤브샤브 (5.6.8.9.16.18), 묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15), 브로콜리숙회*초장 (5.6.13), 열대과일샐러드(신) (2), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 621.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 도토리묵채냉국 (5.6.8.9.13.16.18), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 매콤어두부전 (2.3.5.6.13), 열무김치 (9), (선택)짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 372.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 843.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 사골조랭이떡국 (1.5.6.16), 로제미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 임연수구이 (5.6), 배추김치 (9), 씨없는포도
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 7.0
칼로리 853.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.6.8.9.16.18), 골뱅이곤약무침 (5.6.13), 지파이 (2.5.6.13.15.16), 섞박지 (9), 산양블루베리요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 656.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부된장국(자율) (5.6.8.9.18), 국물떡볶이 (1.5.6.13), (선택)단무지/깍두기 (9), 한입츄러스 (1.2.5.6), 쥬시쿨
영양 탄수화물(g) : 178.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1185.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 된장찌개 (5.6.8.9.18), 등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 달걀찜 (1.9), 총각김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 801.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 북어무국 (1.5.6.8.9.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 콕찍어돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), (선택)우유 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 960.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 닭곰탕 (8.9.15.18), 숙주나물무침 , 오징어제육볶음*소면 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 75.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 661.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 돼지국밥* (5.6.9.10.16), 참치마요*불닭김 (1.5.13), 춘천식닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 섞박지 (9), 망고주스
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 830.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 미니밥 , 한국식마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 꿔바로우탕수육 (5.6.10), 파김치(자율) (9), 단무지 , (선택)스무디
영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 8.2
칼로리 940.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 오리햄야채볶음밥 (5), 냉모밀국수 (3.5.6.7.8.9.18), 단무지 , 멘보샤*칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 쿠앤크아몬드 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 912.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Deokjeong Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도동두천양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11450
도로명주소경기도 양주시 화합로 1397
도로명상세주소(덕정동/덕정중학교)
전화번호031-858-1075
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-859-4203
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19540707
개교기념일19540707
수정일19540707

기타

홈페이지 dms-m.goedy.kr
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