경기도 연곡초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 가나슈케익 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 잡채 (5.6.10.13), 가자미살엿강정 (6.13.5), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 364.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 751.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 영양쌀밥 (5), 건새우아욱된장국 (5.6.8.9.18), 오이양파무침 (5.6.13), 목살김치볶음 (9.10.13), 브로콜리계란말이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오렌지 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 346.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 447.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 632.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 카레밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 후레이크샐러드 (2.5.6.12.13), 연잎닭꼬치구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 280.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 683.0 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 김주먹밥 (13), 우동꼬치어묵탕 (6.9.18.1.2.5), 배추김치 (9), 우유 (2), 꼬지없는 소떡롤 (1.5.6.10.12.15.16), 유기농포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 369.6, 철분(mg) : 1.5 칼로리 787.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 닭곰탕 (2.9.15.18), 어묵파프리카볶음 (1.5.6.13), 오삼불고기상추쌈 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 수리취절편 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 235.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 833.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 우렁된장찌개 (2.5.6.9.18), 매운 콩나물무침 (5), 치킨커틀렛/머스터드소스* (1.2.5.6.15), 열무김치(완) (9), 우유 (2), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 430.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 771.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 콩나물비빔밥/부추장 (5.6.16), 미소된장국(재첩) (2.5.6.9.18), 감자튀김/케찹소스 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 이오요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 358.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 712.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 돈육두부고추장찌개 (2.5.6.9.10.18), 계란찜 (1.2.9), 시금치고추장무침 (5.6.13), 돌김자반 (5), 오이소박이 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 330.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 128.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 598.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 노각생채 (5.6.13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 683.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 김치콩나물국 (2.5.9.18), 시금치나물 , 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 열대과일 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 345.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 695.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (2.5.6.9.18), 돼지갈비떡찜 (1.5.6.10.13.15.18), 숙주나물무침 , 오이소박이 (9), 우유 (2), 친환경모듬쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 641.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 매운 어묵탕 (1.2.5.6.9.18), 베이커드치킨 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 스위트플럼(자두주스) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 742.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 떡국 (1.5.6.16), 매콤한~감자조림 (13), 가자미카레튀김 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 750.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 닭개장 (1.2.5.6.9.15.18), 명엽채우엉조림 (5.6.13), 목살김치볶음 (9.10.13), 김구이 , 골드파인애플 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 243.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 682.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 강황밥 , 얼갈이배추된장국 (2.5.6.9.18), 오이스틱,쌈장 (5.6.13), 매콤한~닭갈비 (5.6.13.15), 계란김말이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 360.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 425.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 782.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 쇠고기무두부국 (5.6.16), 훈제오리&부추무침 (5.6.13), 삼색나물 , 배추김치 (9), 바닐라아이스크림 (1.2.5), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 174.4, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 718.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13), 마카로니샐러드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 레몬에이드 , 우유 (2), 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 872.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 등뼈감자탕 (2.5.6.9.10.18), 견과류잔멸치볶음 (5.6.13.14.19), 임연수소스구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 433.0, 철분(mg) : 7.0 칼로리 679.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (2.5.6.9.18), 오징어어묵고추조림 (1.5.6.13.17), 목살구이와상추쌈 (5.6.10), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 295.9, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 693.9 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11502 |
| 도로명주소 | 경기도 양주시 백석읍 월암로170번길 107 |
| 도로명상세주소 | (백석읍/연곡초등학교) |
| 전화번호 | 031-879-4355 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-879-5239 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19580401 |
| 개교기념일 | 19580401 |
| 수정일 | 19580401 |
