경기도 양동중학교 급식 메뉴

경기도 양동중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 양동중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미밥* , 해물순두부찌개* (1.5.9.10.18), 양배추쌈* (5.6.13), 돼지고기양념구이** (5.6.10.13.18), 오이소박이 (9), 칼슘함유 오곡미숫가루라떼* (2.5)
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 59.2, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1160.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥* , 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16), 베이비채소샐러드/ 오렌지드레싱 (1.2.5.6.11), 두툼완자전* (1.2.5.6.10.12.15.16), 김자반* (5), 배추김치* (9), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 906.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 흑미밥* , 떡국* (1.5.16), 비건함박스테이크 (콩) (5.6.12), 미트제로토마토치즈군만두* (2.5.6.12), 오이소박이 (9), 미니딸기라떼* (2)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 840.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 강황밥 , 참치김치찌개* (5.9), 닭봉조림 (15.5.6.13), 무말랭이김치* , 어묵굴소스조림* (1.5.6.12.13.18), 수박* , 엔요요구르트* (2), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 767.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 잡곡밥* (5), 쇠고기무국* (1.5.6.13.16), 청포묵김가루무침* , 달달볶은어니언떡갈비* (5.6.10.12.16), 백김치 (9), 식혜(밥알없는 식혜)* , 우유## (2), 꿀떡*
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 997.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥* , 무두부된장국* (5.6), 토마토치커리샐러드* (1.2.5.6.12), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치* (9), 요구르트* (2), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 298.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 879.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 콩나물밥* (5.6.16), 우동장국* (1.2.5.6.7.9.13.18), 게살크림고로케* (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치* (9), 우유* (2), 아이스크림(설레임)* (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 462.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 747.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 스윗소코순살치킨* (1.5.6.15.16.18), 카테킨칼슘밥* , 배추조개살국* (5.6.18), 얼갈이된장무침* (5.6.13), 오이소박이 (9), 우유## (2)
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 568.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 698.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥* , 슈크림도넛* (1.2.5.6), 짬뽕국 (6.9.13.17.18), 돼지고기두루치기* (5.6.10.12.13), 마늘쫑멸치볶음* (5.6.13), 백김치 (9), 요구르트* (2), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 잡곡밥* (5), 쇠고기미역국* (16), 마라찜닭* (5.6.12.13.15.16), 콩나물무침* (5), 석박지 * (9), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 742.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥* , 햄찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16), 두부조림* (5.6.13), 돈육버섯불고기* (5.6.10.13), 깍두기*** (9), 우유## (2), 엔요요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 778.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 하이라이스* (1.2.5.6.10.12.13.16), 미소된장국** (5.6), 크레잇크리스피핫도그* (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기*** (9), 달달한 한입쏙 망고바* , 우유* (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 723.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 맑은뼈다귀해장국* (5.6.10), 계란장조림* (1.5.6.13), 열무무침* (5.6.13), 말랑말랑떡 새우완자전* (1.5.6.9.16.18), 사과쥬스* 피크닉 (13), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 284.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 97.7, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 808.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 수수밥* , 매콤감자조림 (5.6), 짬뽕샤오만두/유린소스* (1.5.6.10.13.16.18), 석박지 * (9), 요구르트* (2), 설렁탕 (16), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 743.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥* , 들깨수제비국(건강식단)* (5.6), 깻잎김치* (9), 연두부.양념장* (5.6), 닭바베큐소스오븐구이* (5.6.12.13.15.18), 그릭블루베리/그릭플레인 요거트* (2), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 362.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 851.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차조밥* , 돈육김치찌개* (5.9.10), 물갈비 (5.6.10.13), 실곤약무침* (5.6.13), 배추김치* (9), 살구에이드* , 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 727.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 매실고추장비빔밥 (5.6.13), 달걀후라이* (1.5), 매실고추양념장* (13.16), 배추김치* (9), 쵸코우유* (2), 수박* , 라이스찰 치즈 볼* (1.2.5.6.12), 미소된장국** (5.6), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 359.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 577.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 815.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 얼갈이배추된장국* (5.6), 어묵조림* (1.5.6.13), 상추쌈* (5.6), 삼겹살고추장구이(오븐)(건강식 (5.6.10.12.13), 배추김치* (9), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 924.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 보리밥* , 쇠고기우거지국* (5.6.16), 모듬들깨나물무침* , 닭다리살찹스테이크 (13.15), 배추김치* (9), 바이오거트* (2), 우유* (2)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 734.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yangdong Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도양평교육지원청
설립명사립
도로명우편번호12539
도로명주소경기도 양평군 양동면 학둔지윗길 47-7
도로명상세주소(양동면/양동중학교)
전화번호031-773-1032
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-771-1064
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19500512
개교기념일19500512
수정일19500512

기타

홈페이지 http://www.ypyd.ms.kr
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