경기도 서종중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥(*) , 오징어무국(*) (5.6.9.17), 돈육메추리알조림(신) (1.5.6.10.13), 김구이(*) , 배추김치(신) (9), 생크림딸기와플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 822.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 순두부찌개(^^) (5.9.18), 애호박버섯볶음(*) (9), 닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 파인애플(*) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 81.0, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1373.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥(*) (1.2.5.6.10), 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 숯불고기 (5.10), 열무김치 (9), 레드글로브 , 스무디 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 9.5 칼로리 967.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 야채크림스프(*) (2.5.6.13.16), 아이스슈 (1.2.5.6), 시금치무침(*) , 타워돈까스/소스(*) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 236.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 95.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 949.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 팽이버섯된장국(^^) (5.6), 상추쌈 / 쌈장 (*) (5.6.13), 제육볶음(*) (5.6.10.13), 배추김치(신) (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 628.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥(*) , 꼬지어묵국(^^) (1.5.6), 오리훈제/무쌈(*) (1.5.6.13), 실곤약야채무침(*) (5.6.13), 배추김치(신) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 291.2, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 873.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부된장국(*) (5.6), 회오리감자 (5.6), 골드키위 , 요구르트 액상(*) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 74.3, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 90.1, 칼슘(mg) : 279.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1307.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 쇠고기미역국(*) (5.6.16), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 삼치구이(*) (5.6), 배추김치(신) (9), 딸기마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 721.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 설렁탕(*) (5.6.16), 미트볼떡조림(*) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이부추무침 (13), 깍두기 (9), 대추방울토마토(^^) (12) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 72.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 876.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 만두국(*) (1.5.6.10.16.18), 콩나물무침(*)빨 (5), 탕수육(*)수제 (5.6.10.11.12.13), 배추김치(신) (9), 파인애플(*) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 71.7, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1321.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 율무밥(신) , 얼갈이된장국(^^) (5.6), 뼈없는닭갈비(*) (5.6.13.15), 진미채볶음(*) (1.5.6.13.17), 배추김치(신) (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 829.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 마살라커리&난 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 지파이 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 레몬슬러쉬 (13), 수박(*) 영양 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 83.1, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1566.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 초코케익* (1.2.5.6), 쇠고기무국(*) (5.6.16), 쭈꾸미콩나물찜(^^) (5.6.13), 콘치즈구이(*) (1.2.5.6.8.13), 배추김치(신) (9) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 776.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥(*) , 옥수수스프(*) (2.5.6.13.16), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 함박스테이크/소스(*) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 사과푸딩(*) 영양 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 5.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 929.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 닭곰탕(*) (15), 도라지오이생채(*) (5.6.13), 비엔나조림(*) (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 769.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 건새우아욱국(*) (5.6.9), 제육볶음(*) (5.6.10.13), 잡채(*) (5.6.10.13), 배추김치(신) (9), 오렌지(*) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 711.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 쑥갓어묵국(신) (1.5.6), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 728.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥(*) , 육개장 (1.5.6.16), 도토리묵오이무침(*) (5.6.13), 메밀김치전병(^^) (2.5.6), 깍두기 (9), 수박(*) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 1.8 칼로리 574.1 Kcal |
| 영문학교명 | Seojong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도양평교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 12502 |
| 도로명주소 | 경기도 양평군 서종면 북한강로 854 |
| 도로명상세주소 | / 서종중학교 (서종면) |
| 전화번호 | 031-773-6032 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-771-8340 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710125 |
| 개교기념일 | 19710125 |
| 수정일 | 19710125 |
