경기도 오산고등학교 급식 메뉴

경기도 오산고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 오산고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 소고기콩나물밥&양념장! (5.6.16), 돈육호박고추장찌개! (5.6.10), 꽈리고추멸치볶음! (5.6), 매콤닭다리구이! (5.6.12.15), 열무김치! (9.17.18), 요거톡(초코볼&크런치)! (2.5.6), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 73.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 699.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1218.0 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 현미밥! , 쇠고기당면국! (5.6.16), 느타리버섯양념구이! (5.6), 콩나물불고기! (5.6.10), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 흑미아몬드찹쌀떡! (6)
영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 466.5, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1028.8 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 현미밥! , 사과파이! (1.2.5.6), 오징어무국! (5.6.17), 부추된장초무침! (5.6), 큐브스테이크! (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 467.7, 티아민(mg) : 16.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 926.8 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 매콤잡채밥! (5.6.10.18), 맑은감자국! (5.6), 깐쇼새우! (1.2.5.6.9.12.16), 배추김치! (9.17.18), 콘크림치즈 에그타르트! (1.2.5.6), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 레인보우샤베트워터! (2.5)
영양 탄수화물(g) : 177.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 526.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 433.3, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1178.3 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 현미밥! , 배추된장국! (5.6), 제육볶음! (5.6.10), 야채계란말이! (1.5.6.10.12.16), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 참외!
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 571.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 891.0 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 현미밥! , 마들렌! (1.5.6), 쇠고기무국! (5.6.16), 콩나물김가루무침! (5), 닭고추장구이&홀그레인소스! (1.5.6.8.15), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 563.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1016.8 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 연어구름계란덮밥! (1.2.5.6.12.18), 연유토스트! (1.5.6), 맑은미역국! (5.6), 소떡강정! (5.6.10.12.16), 총각김치! (9.17.18), 요거타임(포도맛)! (2), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 188.5, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 553.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 447.0, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1442.9 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 현미밥! , 얼큰새우탕! (5.6.9), 가지무침 (5.6), 목살깐풍기! (5.6.10.18), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 츄러스! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 583.0, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1165.8 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 베이컨마늘볶음밥! (1.2.5.6.10.18), 소보로크로와상! (1.2.4.5.6), 얼큰계란국! (1.9), 닭봉조림! (5.6.15), 배추김치! (9.17.18), 뽀로로우유! (2), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 646.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 81.0, 칼슘(mg) : 386.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1214.2 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 현미밥! , 우거지갈비탕! (5.6.16), 스팸감자조림! (5.6.10), 고등어구이! (5.6.7), 배추겉절이! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 블루베리라떼! (2)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 538.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 5.9
칼로리 965.6 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 백미밥! , 돼지고기김치찌개! (5.9.10.17.18), 가마보꼬 돈육조림 (6.8.10.5), 오징어강정! (2.5.6.12.16.17.18), 깍두기! (9.17.18), 골드치즈 휘낭시에! (1.2.5.6), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 169.7, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 486.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1063.5 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 갈비맛큐브스테이크덮밥 (1.2.5.6.8.10.12.15.16.18), 순두부김치국! (5.6.9.17.18), 집게다리 품은 맛살! (1.5.6.8), 옥수수또띠아! (1.2.5.6), 총각김치! (9.17.18), 오렌지주스! , 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 196.5, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 563.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 142.3, 칼슘(mg) : 392.9, 철분(mg) : 18.0
칼로리 1372.6 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 현미밥! , 맑은홍합탕! (5.6.18), 돼코바! (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 베이컨숙주볶음! (1.5.6.10.18), 총각김치! (9.17.18), 샤인머스켓아이스! (2), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 448.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 900.9 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 버터갈릭쉬림프덮밥 (2.5.9), 잼토스트! (1.2.5.6), 미소된장국! (5.6), 퐁듀미트볼! (2.5.6.10.12), 배추겉절이! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 망고라떼! (2)
영양 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 68.1, 지방(g) : 52.6, 비타민A(R.E) : 586.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 586.0, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1446.1 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 현미밥! , 햄모듬찌개! (1.2.5.6.9.10.17.18), 새콤무생채! , 쇠불고기! (5.6.16), 배추겉절이! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 아이스떡! (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 456.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 8.4
칼로리 992.1 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 현미밥! , 닭다리삼계탕! (15), 무조림! (5.6), 도톰동그랑땡&케찹! (1.2.6.10.12), 깍두기! (9.17.18), 또떠불 하트초코! (2.5.6.16), 아침-토스트세트! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 546.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1031.9 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 날치알볶음밥! (1.5.6.9.10.12.13.16.17.18), 쇠고기감자국! (5.6.16), 햄치즈카츠&칠리소스! (2.5.6.10.12.15), 깍두기! (9.17.18), 빨미까레! (2.5.6), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 후레쉬업(라임&레몬)!
영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 512.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 127.4, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1155.2 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 현미밥! , 육개장! (5.6.16), 안동찜닭! (5.6.15), 깻잎순볶음! (5.6), 배추김치! (9.17.18), 아침-토스트세트! (1.2.5.6), 브라우니뚱카롱! (2.5.6.1)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 660.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1034.6 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 백미밥! , 오레오스틱케익! (1.2.6), 쇠고기미역국! (5.6.16), 매운돼지갈비찜! (5.6.10), 삼색나물! (5.6), 배추겉절이! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 926.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥! , 박가부대찌개! (1.2.5.6.9.10.16.17.18), 매콤어묵볶음! (5.6), 대구떡강정! (5.6.12), 총각김치! (9.17.18), 모구모구(리치)!
영양 탄수화물(g) : 165.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 8.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 900.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 잔멸치주먹밥! (5.6), 김치어묵잔치국수 (1.5.6.9.17.18), 뿌링잇치킨! (1.2.5.6.15.16.18), 깍두기! (9.17.18), 쿨피스 자두! (2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 880.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥! , 쇠고기버섯찌개! (5.6.16), 콩나물파채무침! (5.6), 삼겹살마늘구이! (10), 배추겉절이! (9.17.18), 초코더블쿠키! (1.2.5.6), 상추깻잎&쌈장! (5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1093.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미밥! , 찹쌀순대국! (2.5.6.10.16), 부추양파초무침! , 돈육김치전! (1.5.6.9.10.17.18), 석박지! (9.17.18), 스위트파인!
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 1.6
칼로리 518.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 돈까스카레덮밥! (2.5.6.10.12.16.18), 크로플버거! (1.2.5.6.10.13), 김치콩나물국! (5.6.9.17.18), 아삭이고추무침! (5.6), 깍두기! (9.17.18), 딸기주스!
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.0, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 936.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥! , 등뼈감자탕! (5.6.10), 갈치무조림! (5.6), 비엔나소시지케찹볶음! (5.6.10.12.16.18), 배추겉절이! (9.17.18), 샌드웨이퍼! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 788.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰보리밥! , 돈육순두부찌개! (5.6.10), 진미채볶음! (5.6.17), 핫지코 유린기! (5.6.12.15.16), 배추김치! (9.17.18), 수박!
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 870.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥! , 얼큰쇠고기무국! (5.6.16), 돼지고기마늘조림 (5.6.10.18), 불닭팽이버섯구이! (5.6.15.18), 배추김치! (9.17.18), 마시는젤리!
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 5.8
칼로리 914.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 백미밥! , 아몬드쿠키! (1.5.6), 어묵국! (5.6), 로제찜닭! (2.5.6.10.12.15.16.18), 옥수수치즈구이! (1.2.5.6.10.12.16), 배추겉절이! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 472.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 996.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 중화비빔밥! (1.5.6.9.10.16.17.18), 계란파국! (1.5.6), 오이탕탕이 , 라임탕수육! (5.6.10.16), 배추김치! (9.17.18), 파워캡! (11)
영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 856.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥! , 해물볶음우동! (5.6.9.16.17.18), 도토리묵국! (9.17.18), 치즈떡갈비! (2.5.6.10.12.16), 깍두기! (9.17.18), 달콤달콤 애플망고!
영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 7.4
칼로리 902.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥! , 팬케이크! (1.2.6.13), 닭곰탕! (15), 숙주나물무침! , 쭈삼볶음! (5.6.10.15), 배추겉절이! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 950.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흑미밥! , 아욱수제비국! (5.6), 동파육! (2.5.6.10.16.18), 실곤약야채무침! (5.6), 배추겉절이! (9.17.18), 하이요구르트! (2)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 395.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 799.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미밥! , 동태탕! (5.6), 시금치무침! (5.6), 볼케이노치킨! (2.5.6.12.15.16.18), 배추김치! (9.17.18), 키위!
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 632.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 미트스파게티! (1.2.5.6.10.12.15.16), 감자스프! (2.5.6.15.16), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 오이피클! , 돈육큐브스테이크! (5.6.10.12.15.16), 옥수수 고피자! (1.2.5.6.16), 플리또(오렌지자몽)!
영양 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 87.5, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 1132.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰보리밥! , 뺑오쇼콜라! (1.2.5.6), 명동 얼큰 샤브샤브! (2.5.6.7.10.16), 양념순두부찜 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 고추바사삭 볼카츠! (2.4.5.6.10.16), 배추김치! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 798.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥! (1.5.6.15.18), 치즈크리스피핫도그! (1.2.5.6.10.12), 매콤황태콩나물국! (5), 가래떡 떡볶이! (5.6.16), 깍두기! (9.17.18), 파인애플오렌지주스!
영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1109.4 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 현미밥! , 설렁탕&소면! (6.16), 오징어초무침! (5.6.17), 통살새우가스&타르소스! (1.5.6.9), 석박지! (9.17.18), 탱크보이!
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1030.8 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 스팸마요덮밥! (1.5.6.10.18), 오이미역냉국! (5.6), 자메이카치킨! (5.6.12.15.16), 배추김치! (9.17.18), 망고스틴쥬스!
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 62.4, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1204.9 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 현미밥! , 꼬꼬아찌! (1.2.5.6.12.15.16.18), 북어무국! (1.5.6), 감자채볶음! (2.5.6.10.16), 배추김치! (9.17.18), 구슬아이스크림! (2)
영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1076.5 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 밥버거! (1.5.9.13.17.18), 미니우동! (5.6.16), 닭꼬치! (1.4.5.6.15), 깍두기! (9.17.18), 알로에(캔)!
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 14.3
칼로리 879.9 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 백미밥! , 시래기국! (5.6.16), 돈육LA갈비! (1.5.6.10.16), 새콤무생채! , 배추김치! (9.17.18), 보스톤크림파이! (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 888.4 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 현미밥! , 햄고추장찌개! (5.6.10), 노랑쌀비빔면! (6.16.2.5), 대파족발! (5.6.10.16.18), 배추겉절이! (9.17.18), 초코미니링! (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1045.0 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 목살필라프! (1.5.6.10.18), 팽이버섯유부된장국! (5.6), 양상추샐러드&블루베리소스! (1.5.12), 수제함박스테이크! (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기! (9.17.18), 죠리퐁라떼! (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 79.5, 지방(g) : 65.3, 비타민A(R.E) : 339.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 540.3, 철분(mg) : 8.1
칼로리 1551.4 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 현미밥! , 딸기하트빵! (1.2.5.6), 닭수제비! (5.6.15), 순대곱창볶음! (2.5.6.10.12.15.16.18), 고구마고로케&케찹! (5.6.12), 배추겉절이! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 208.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1345.4 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 쥬키니파스타 (5.6.10.18), 오이피클! , 카프레제 샐러드! (2.6.12), 고구마치즈롤카츠&소스! (1.2.5.6.10.12.16.18), 워터멜론스무디! , 나쵸칩&치즈소스! (2.5)
영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 847.2 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 현미밥! , 쇠고기된장찌개! (5.6.16), 상추숙주무침! (5.6), 캠핑모듬구이! (1.2.5.6.10.16), 배추겉절이! (9.17.18), 초당옥수수 소금롤케익! (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 50.6, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1117.8 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 현미밥! , 사골배추국! (5.6.16), 짬뽕불고기 (18.5.6.10.17), 고기깻잎전! (1.5.6.10), 배추겉절이! (9.17.18), 크룽지! (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 946.1 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 김가루주먹밥! (1.6.14), 누들떡볶이! (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 반마리옛날통닭! (2.5.6.15.16.18), 매실이랑! , 절임무!
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 9.4
칼로리 719.0 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 현미밥! , 페스츄리 호두과자! (1.2.6.14), 옹심이짬뽕국! (1.2.5.6.10.16.17.18), 깻잎콩나물무침 (5.6), 중화풍닭튀김 (5.6.15.18), 배추김치! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 156.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 9.1
칼로리 1036.5 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 토마토제육덮밥! (2.5.6.10.12), 크리미갈릭핫도그! (1.2.5.6.10.16), 순두부부추국! (5.6), 배추김치! (9.17.18), 딸기라떼! (2)
영양 탄수화물(g) : 190.7, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 530.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1328.1 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 현미밥! , 퐁당쇼콜라! (1.2.5.6), 꽃게탕! (5.6.8.17.18), 마늘보쌈! (2.5.6.10), 무말랭이무침! , 배추겉절이! (9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 52.6, 비타민A(R.E) : 264.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 392.9, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1341.1 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 현미밥! , 콩나물국! (5.6), 김치잡채 (5.6.9.17.18), 오리바베큐&허니홀그레인소스! (1.2.5.6.10), 배추겉절이! (9.17.18), 포도주스!
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 39.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1035.6 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 롤롤유부초밥! (1.2.5.6.13), 돈육 두반장 비빔면 (5.6.10.18), 슬림단무지! , 맛쵸킹 탕수육! (2.5.6.10.12.16.18), 벨지움 리얼초코컵! (2.5)
영양 탄수화물(g) : 168.9, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 657.0, 철분(mg) : 14.2
칼로리 1356.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Osan High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명사립
도로명우편번호18119
도로명주소경기도 오산시 청학로 43
도로명상세주소/ 오산고등학교 (청학동)
전화번호031-375-2134
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-375-2135
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19540317
개교기념일19540317
수정일19540317

기타

홈페이지 www.o-san.hs.kr
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