경기도 운암고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 치즈케이크(까망베르) (1.2.5.6), 조개살미역국 (5.6.18), 삼색나물 (5.6.13), 햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), 엘에이갈비 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 865.4 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 가라아케탕수 (1.5.6.11.13.15), 열무김치 (9), 츄러스(초코) (1.2.5.6), 비피더스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 911.4 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 차가버섯쌀밥 , 사골만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 봉추찜닭 (5.15), 탕평채(단오) (1.5.6.13), 깍두기 (9), 단오떡(수리취떡) , 식혜(단오) 영양 탄수화물(g) : 162.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 112.3, 철분(mg) : 6.3 칼로리 893.4 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 *쌀밥(적은밥) , 비빔국수 (1.5.6.9.13.16), 계란파국 (1.13), 어니언드레싱샐러드 (1.2.5.13), 돈마호크(쉐프지원) (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 쿨피스(자두.복숭아) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 451.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 104.6, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1173.9 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 순대국(얼큰) (2.5.6.9.10.13.16), 콩나물오색채 (1.5.6.8), 머위대들깨볶음 (5.6), 삼치살 양념구이(오븐) (5.6.12.13), 깍두기 (9), 포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 853.6 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 멕시칸샐러드(햄) (1.2.4.5.6.10.12.15.16), 오이지무침 (13), 오븐에구운돈가스+비빔채소 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 쿠키엔크림(아이스크림) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 388.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 801.2 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 참나물무침 , 멸치볶음 (5.6.13), 달걀말이 (1.5), 열무김치 (9), 감자떡 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 577.6 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 콩고기필라프(채식) (1.5.6.12.13.18), 황태콩나물국 (5.6.9), 두부떡강정 (1.4.5.6.12.13), 고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 열무김치 (9), 모히또(매실) (13) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 742.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1065.2 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 도토리묵채국(냉) (5.6.9.16), 오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 마늘간장치킨(봉.윙) (1.2.5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 886.9 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 누룽지현미밥 , 애호박치즈토스트 (1.2.5.6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 감자채볶음 (5), 당면달걀말이 (1.5), 깻잎김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 274.1, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 813.8 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 멸치국수 (1.5.6.16), 충무김밥(쉘프)+ 오징어무침 (1.5.6.13.17), 콘샐러드 (1.5.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 177.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1107.1 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 설렁탕/소면사리 (6.13.16), 오이스틱+고추 , 골뱅이무침 (5.6.13.17), 닭가슴살두부전+파채 (1.2.5.6.15.16.18), 깍두기 (9), 사과쥬스(국산) (13) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 79.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 850.3 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 오색소보루덮밥 (1.5.6.9.10.13.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 무채장아찌 (13), 돼지갈비후라이드 (10), 백김치 (9), 아이스티(복숭아) (11) 영양 탄수화물(g) : 3.8, 단백질(g) : 0.3, 지방(g) : 0.1, 비타민A(R.E) : 13.2, 티아민(mg) : 0.0, 리보플라빈(mg) : 0.0, 비타민C(mg) : 0.1, 칼슘(mg) : 12.4, 철분(mg) : 0.2 칼로리 17.5 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 오이스틱,쌈장 (5.6.13), 취나물무침 (5.6), 주꾸미볶음 (13), 버섯갈비산적구이+파무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 6.4 칼로리 853.0 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥/간장양념장 (5.6), 근대된장국 (5.6.9), 어묵파프리카볶음 (1.5.6.12.13.18), 크리스피돈강정 (2.4.5.6.10), 직접만든배추겉절이 (9.13), 조각과일(파인애플+멜론)) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 358.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 10.7 칼로리 724.2 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 *쌀밥(적은밥) , 육개장칼국수 (1.5.6.16), 단무지 , 가지볶음 (5.6.9.13.18), 활짝핀떡갈비구이 (5.6.10.12.13.15.16.18), 망고(아이스) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 952.7 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 다시마감자국 (5.6), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 피쉬앤칩스 (1.5.6.13), 오이김치 (9), 수제요거트바크 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 318.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 954.6 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 닭다리백숙+닭죽 (15), *아삭이고추무침 (5.6.13), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 피자모닝빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 딸기우유(강화) (2) 영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 660.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 936.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 840.2 Kcal |
영문학교명 | Unam High School |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도교육청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 18140 |
도로명주소 | 경기도 오산시 운천로 12 |
도로명상세주소 | (원동/ 운암고등학교) |
전화번호 | 031-370-5304 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-370-5305 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20070115 |
개교기념일 | 20070504 |
수정일 | 20070504 |