경기도 포곡고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 쭈꾸미제육비빔밥 (5.6.10.13), 온도토리묵국 (5.6.9.13), 쏘갈비떡꼬치 (5.6.10.16), 열무김치 (9), 복숭아맛 스윗쿨 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 999.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 닭개장 (1.5.6.9.15), 마카로니샐러드 (1.5.6.11.13), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 스튜함박/눈꽃치즈 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 아이스망고스틱 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 972.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 짜사이무침 , 레몬소스 파닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 쥬스2종(사과, 감귤) (5.13) 영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 897.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 열무된장국 (5.6.9.18), 꼬들단무지무침 , 들기름막국수 (3.5.6.13), 배추김치 (9), 마제덮밥 (1.2.5.6.10.13.18), 스무디3종 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 363.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 888.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(小) , 케요네즈샐러드 (1.5.12.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 오렌지에이드팝 (1.4.5.6.12.13.15), 군만두/찐순대 (1.2.5.6.10.13), 볶음김치 (5.9.13) 영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 11.2 칼로리 976.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우시금치국 (5.6.9.18), 분모자순살닭찜 (5.6.13.15.18), 오징어무말랭이무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 5.1, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 620.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 닭다리곰탕 (1.15), 쥐포채볶음 (5.6.13), 미니감자전/김치전 (5.6.9), 석박지 (9), 스승의 날 기념 음료(자몽에이드) (13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 118.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 766.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 4색꼬치어묵국 (1.5.6.9.18), 날치알달걀찜 (1.9), 대패불고기+쫄면 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 986.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.13), 오이지무침 (13), 시저샐러드 (1.2.5.6.13), 불고기즉석피자 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수제복숭아아이스티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 180.9, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 493.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1145.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 떡국 (1.5.6.9.18), 진미채땅콩버터구이 (2.4.5.6.13.17), 통배추겉절이 (6.13), 용인 대추방울토마토 (12), 비엔나칠리소스조림 (2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 113.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 참치김치국 (5.6.9.18), 콩나물삼색무침 (5), 보쌈김치 (9), 미니츄러스/초코잼 (1.2.5.6.13), 돼지고기허브구이/바베큐소스 (6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 827.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 실파달걀국 (1.5.6.9.18), 잡채밥/짜장소스 (5.6.10.13.18), 납작만두/채소무침 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 모듬부각 (5.6), 열대과일음료2종 (13) 영양 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 416.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 869.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우아욱국 (5.6.9), 건파래볶음 (5.13), 또띠아/쌈닭 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 초코/딸기우유 선택 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 380.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 814.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 고기국수 (5.6.9.10.13), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 석박지 (9), 김구이 , 통안심치킨꼬치 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 835.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 납작보리밥 , 황태무국 (5.6.9), 돈육간장불고기&파채무침 (5.6.10.13.18), 보쌈김치 (9), 상추/쌈장 (1.5.6.13), 사과 (13) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 710.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 사골우거지국 (5.6.9.16), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 수제치킨까스/치폴레소스 (1.2.5.6.13.15), 수제딸기라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 869.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 맑은순두부국 (5.6.9.13), 대패고기비빔밥&명란마요고추장 (1.5.6.10.13), 고구마튀김&단호박튀김 (1.5.6), 열무김치 (9), 샤베트첼 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 942.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 오이동글생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 비건함박 (1.2.5.6.10.12.13.16), 미니후르츠크로와상 (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 816.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 새우튀김샐러드/화이트소스 (1.2.5.6.9.13.12), 나박김치 (9), 블루레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 801.6 Kcal |
| 영문학교명 | Pogok High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 17027 |
| 도로명주소 | 경기도 용인시 처인구 포곡읍 포곡로210번길 26 |
| 도로명상세주소 | (포곡읍) |
| 전화번호 | 031-329-3710 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-321-0692 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20090301 |
| 개교기념일 | 20090506 |
| 수정일 | 20090506 |
