경기도 모락중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 동인동매운찜갈비 (10), 피망감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 열무김치 (9), 밀크쉐이크 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 773.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 수제비순두부찌개 (1.5.6.9), 닭데리야끼볶음 (5.6.13.15.18), 마늘쫑햄볶음 (5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 깻잎김치 (9), 블랙크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 144.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 790.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 잔치국수 (5.6.13), 카프레제샐러드 (2.12.13), 돈까스 (2.5.6.10), 열무김치 (9), 잘게썬배추김치 (9), 브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.17.18), 포도주스 (13), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 1.9 칼로리 599.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육김치찌개(모) (10.13.16.5.6.9), 삼치데리소스구이 (5.6.12.13.15.17.18), 구운달걀카레 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 오이소박이 (9), 오미자주스 (13), 단오수리취떡 (5) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 716.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 차돌고추장찌개 (5.6.9.16), 쌈장 (5.6.13), 김치볶음 (5.6.9.13), 캠핑모듬구이 (1.2.5.6.10.16), 무말랭이김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 806.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 낙지볶음비빔밥 (5.6.13), 맑은된장국 (5.6), 깍두기 (9), 백김치 (9), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.13.15.16), 망고패션후르츠아이스 , 또띠아 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 736.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.16), 숙주당면무침 (5.6.13), 떡갈비구이/소스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 갓김치 (9), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 726.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 아욱국 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 훈제오리떡볶음 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 배추김치 (9), 우유선택(딸기,바나나) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 231.4, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 742.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 매운쇠고기무국 (5.6.16), 두부양념조림 (5.6.13.16), 부추겉절이 (5.6.13), 돈육간장불고기 (2.5.6.10.13.15.16), 깻잎김치 (9), 배추김치 (9), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 728.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 밀쌀밥 (6), 햄모듬찌개(모) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 비름나물무침 (5.6.13), 닭봉구이 (5.6.12.13.15.16.18), 열무김치 (9), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 683.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.13.16.18), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 치커리유자청무침1 (13), 흑당꿔바로우 (5.6.10), 깍두기 (9), 단무지 (13), 요거톡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 8.9 칼로리 652.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 호박잎된장국 (5.6.16), 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13), 애느타리어묵볶음 (5.6), [선택]김구이 , 총각김치 (9), 깻잎김치 (9), 빅구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 245.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 714.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 오징어찌개 (17.18.5.6), 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 콩나물오이초무침 (5.6.10.12.13.16), 열무김치 (9), 배추김치 (9), 리얼초코큐브 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 728.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10), 달걀실파국(모) (1.5.6), 파래자반 , 백김치 (9), 오이소박이 (9), 떡갈비스테이크바 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 녹여먹는슬러쉬 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 756.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 참치유부초밥 (1.5.6.12.18), 소고기유부초밥 (1.2.5.6.16.18), 꼬치어묵국 (5.6.8), 국물떡볶이 (1.5.6.8.9.13), 만두튀김 (1.5.6.10.12.16), 김말이튀김 (1.5.6.16.18.19), 깍두기 (9), 단무지 , 요구르트(야쿠르트) (2) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 20.7 칼로리 821.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기된장찌개 (5.6.16), 푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13), 웨지감자구이 (2), 잠발라야닭다리살구이 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오이소박이 (9), 샌드웨이퍼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 748.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물맑은국 (5.6.18), 양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 청포묵김무침 , 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 599.9 Kcal |
| 영문학교명 | MORAK MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도군포의왕교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 16047 |
| 도로명주소 | 경기도 의왕시 모락로 110 |
| 도로명상세주소 | (오전동/ 모락중학교) |
| 전화번호 | 031-477-7091 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-477-9658 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080504 |
| 수정일 | 20080504 |
