경기도 지산고등학교 급식 메뉴

경기도 지산고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 지산고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장밥# , 등뼈감자탕(지산)# (5.6.10), 숙주나물무침(지산)# , 데리야끼고등어(살) (5.6.7.13), 배추김치(지산)# (9), 초코칩트위스트# (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 38.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 544.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차수수밥# , 사각어묵국(지산)# (1.5.6), 멸치꽈리고추볶음(지산)# (5.6.13), 콩나물불고기(지산)# (5.6.10.13), 깍두기(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 39.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 380.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 실파달걀볶음밥 (1.5.6.13.18), 가쓰오우동국★ (1.2.5.6.9.13), 비타민샐러드# (1.2.5.6.11.13), 티본스테이크*가니쉬 (5.6.10), 배추김치(지산)# (9), 수제딸기라떼(지산)# (2)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 909.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥# , 감자수제비국(지산)# (5.6.9), 한식잡채(지산)# (5.6.10.13), 율란떡갈비(지산)# (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(지산)# (9), 꿀떡★
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 623.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 추가밥# , 해물짬뽕# (5.6.9.13.17.18), 아삭이고추된장무침# (5.6.13), 새우커틀릿*콘소스# (1.5.6.9.13), 배추김치(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 854.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥(지산)# (1.5.6.9.13.15.16.17.18), 두부김치국(지산)# (5.9), 오이생채(지산)# (13), 치즈스틱# (1.2.5.6), 깍두기(지산)# (9), 사과주스★ (13)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 839.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥# , 실파달걀국(지산)# (1.5.6), 베이컨감자채볶음(지산)# (1.5.10), 수제숯불닭보쌈# (5.6.12.13.15.18), 배추김치(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 886.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 고추참치덮밥# (5.6.12.13), 가쓰오유부장국(지산)# (1.5.6), 콩나물무침(지산)# (5), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 698.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥# , 물만두국# (1.5.6.10.13.16.18), 양파부추무침(지산)# (13), 닭다리살스테이크*가니쉬# (2.5.6.12.13.15.16.18), 알타리김치# (9)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 748.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차수수밥# , 돼지고기김치짜글이(지산)# (5.6.9.10.13), 치커리흑임자무침# (1.5.13), 생선커틀릿*소스(지산)# (1.5.6.13), 깍두기(지산)# (9), 수박#
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1021.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 가츠동(돈까스덮밥)# (1.5.6.10.13), 미소된장국# (5.6), 숙주나물무침(지산)# , 오코노미야끼# (1.5.6.9.13.17), 깍두기(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 175.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1219.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥# , 얼큰콩나물국(지산)# (5), 마파두부# (5.6.9.10.12.13.16.17.18), 언양식불고기*파채# (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(지산)# (9), 골드파인애플#
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 585.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# , 버섯고추장찌개# , 상추치커리겉절이(지산)# (5.6.13), 모듬캠핑구이*쌈장# (5.6.10), 배추김치(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 73.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 611.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 부대찌개# (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 콩나물무침(지산)# (5), 뿌링클통다리후라이드 (1.5.6.15.16), 깍두기(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 5.8
칼로리 868.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 인델리카레라이스(지산)# (2.5.6.10.12.13.16.18), 가쓰오유부장국(지산)# (1.5.6), 오이생채(지산)# (13), 갈비살떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치(지산)# (9)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 744.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 추가밥# , 냉메밀소바(지산)# (3.5.6.7.13.18), 닭꼬치(지산)# (5.6.15), 깍두기(지산)# (9), 일식양배추샐러드(지산)# (5.6.13), 계란초밥도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 184.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 10.3
칼로리 1032.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥# , 시금치된장국# (5.6), 숯불돈육두루치기# (5.6.9.10.12.13.16.17.18), 배추김치(지산)# (9), 양배추쌈&쌈장(지산)# (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 324.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 745.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 베이컨김치볶음밥# (5.6.10.13), 실파달걀국(지산)# (1.5.6), 양배추흑임자샐러드(지산)# (1.5.13), 깍두기(지산)# (9), 조각피자(매콤치킨) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 후레시업(키위&사과) (13)
영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 92.2, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 663.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jisan High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호10870
도로명주소경기도 파주시 가람로21번길 27-37
도로명상세주소(와동동)
전화번호031-930-4600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-930-4699
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전후기
주야구분명주간
설립일자20160301
개교기념일20160301
수정일20160301

기타

홈페이지 http://www.pajujisan.hs.kr
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