경기도 금릉중학교 급식 메뉴

경기도 금릉중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 금릉중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 파프리카잡채 (5.6.10.13), 엘에이갈비구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 개교기념일케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 763.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 도토리묵쑥갓무침 (5.6.13), 허브닭다리살구이/웨지감자 (2.5.6.15), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 778.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 추억의옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 우동장국 (1.2.5.6.9), 치즈&소시지반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 미숫가루냉차 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 422.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 502.1, 철분(mg) : 5.1
칼로리 816.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 [셀프]밥,김,김치 (9), 양송이스프 (2.5.6.13.16), 로제소스파스타 (1.2.5.6.12.13.15.16), 오렌지드레싱샐러드 (2.13), 감바스알아히요&바게뜨빵 (2.5.6.9.12.13), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 848.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 깐녹두밥 , 북어맑은국 (5.6.13), 쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), [셀프]콩나물무침 (5.13), 배추김치 (9), 오미자주스 (13), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 120.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 734.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 마늘보쌈 (5.6.10.13), 메밀막국수 (3.5.6.13), 보쌈김치 (9), 상추쌈/쌈장2 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 23.9
칼로리 743.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 다시마채국 (5.6), 열대과일샐러드 (2.5.6.12), 숯불고기칠리퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 517.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 498.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 753.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘업찹쌀밥 , 마라탕 (5.6.13.18), 짜사이무침 (5.6.13.18), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13), 빅구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 10.9
칼로리 852.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 대파육개장 (1.5.6.16), 크래미오이무침 (1.5.6.8.13), 맛쵸킹치킨 (5.6.12.13.15.18), 백김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 305.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 745.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 양송이프리타타 (1.2.5.6.8.13), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 773.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑향미밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10.13), 카프레제 (1.2.3.5.6.12), 달콤소보로치킨 (2.5.6.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 498.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 583.1, 철분(mg) : 6.4
칼로리 791.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.18), 미소장국 (5.6), 단무지무침 (13), 페퍼로니바게뜨피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모구모구주스
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 201.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 828.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 설렁탕 (5.6.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 꼬치산적 (1.5.6.10.16), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 31.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 820.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 참치김치마요주먹밥 (1.5.9.13), 시원한초계국수 (1.5.6.13.15.16), 소시지또띠아롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 오렌지(조각)
영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 838.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 얼갈이배춧국 (5.6), 베이컨호박나물 (5.10), 사천짜장닭갈비 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 코코볼요거트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 509.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 692.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 779.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 삼치무조림 (5.6.13), 고소한치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 800.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 후리카케미니밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 석쇠불고기비빔국수 (1.2.5.6.13.16), 블랙타이거새우갈릭버터소스구이 (1.2.5.6.9.13), 청포도 , 슬라이스단무지
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 810.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 종합어묵탕 (1.5.6.8.9.13.18), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 당면김말이 (1.5.6.16), 양념닭꼬치 (5.6.13.15), 쥬시쿨 (2), 슬라이스단무지
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 12.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 77.9, 철분(mg) : 9.6
칼로리 493.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 삼색떡국 (1.5.6.8.9.16.18), 시금치무침 (5.6.13), 대패고기콩나물볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 크리스피도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 863.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gumrung Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도파주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10917
도로명주소경기도 파주시 후곡로 66
도로명상세주소/ 금릉중학교 (금촌동)
전화번호031-950-0327
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-957-4289
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20050301
개교기념일20050301
수정일20050301

기타

홈페이지 gumrung.ms.kr
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