경기도 문산중학교 급식 메뉴

경기도 문산중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 문산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 맑은미역국 (5.6.9.10.13.15.16), 숯불돼지LA갈비구이 (5.6.10.13), 시금치무침 (13), 배추김치 (9), 익스트림콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 685.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 검정보리현미쌀밥 , 생감자 옹제비국 (1.5.6), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 양파떡갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이a (9), 짭짤이토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 720.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 정선곤드레밥 (10), 비빔칼국수 (5.6.13.16), 미소된장국 (5.6.9), 치즈돈가스(우수축산물) (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 부추양념장 (5.6.13), 개교기념일 미니초코 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 888.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 검정보리현미쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 닭봉바베큐 (2.5.6.12.13.15), 오이김치 (9), 오미자수박화채 (13), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 737.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 도토리묵쑥갓무침 (5.6.13), 게살크림고로케 (1.2.5.6.10.12.16), 깻잎김치 (9), 배추겉절이a (9), 블루 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 786.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 총각김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 망소칠리새우꼬치 (9.13), 배추김치 (9), 복숭아맛스위쿨 (2), 로제치즈옹심이떡볶이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 82.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 671.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰흑미옥수수밥 , 콩국 (4.5.6), 두부양념조림 (5.6), 돈육낙지볶음 (5.6.10.12.13.18), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 731.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 소백산 산채비빔밥 (5.6), 가스오브장국 (5.6.7.9.18), 계란후라이 (1.5), 콩단백숯불직확구이 (1.5.6), 배추김치 (9), 양념고추장 (5.6.13), 코코팜
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 696.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 봄을 담은 떡국 (1.6.9.10.13.15.16), 삼색숙주나물무침 , 광어볼강정 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 스윗계란빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 6.5
칼로리 711.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 김치무침(주머니 김밥에 들어감) (5.6.9.13), 주머니김밥(우영우김밥) (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부우동 (5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 단무지 , 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 766.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 콩나물냉국 (5.9), 현무암 치킨 (1.2.5.6.15), 팽이버섯베이컨말이 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 750.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 꾸돈덮밥부타동 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18), 매운어묵국 (1.5.6.7.18), 양상추+망고+요거트샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), 배추김치 (9), 칼슘우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 357.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 719.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 된장찌개 (5.6.9), 수육 (5.6.10), 상추쌈 (5.6.13), 양배추쌈+쌈장 , 보쌈김치속 (9), 깍두기 (9), 초코곰 마시멜로우 (5)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 673.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 육개장 (1.5.6.9.10.13.15.16), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 프라이드멸치 , 파김치 (9), 샤인머스겟 주스 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 405.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 716.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 발아현미밥 , 강황카레 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 크런키닭강정 (1.2.5.6.15.16.18), 열무물김치 (9), 도라에몽 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 76.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 854.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 고추참치김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 건새우아욱된장국 (5.6.9.18), 갈치무조림 (5.6.13), 푸딩계란찜 (1.2.13), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 304.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 653.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 검은깨주먹밥 (5.6), 여름 별미 초계국수 (1.2.5.6.9.15.16), 애호박부추전(새우,미나리) (1.5.6.9.13), 배추겉절이a (9), 멜론 , 통갈비맛바 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 666.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도파주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10849
도로명주소경기도 파주시 평화로 190
도로명상세주소/ 문산중학교 (야동동)
전화번호031-943-2645
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-945-1984
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19420407
개교기념일19420407
수정일19420407

기타

홈페이지 www.pajumunsan.ms.kr
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