경기도 도곡중학교 급식 메뉴

경기도 도곡중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 도곡중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 돼지갈비찜 (10.13), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 초코바닐라케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 840.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장 (5.6.16), 콘샐러드 (1.5.13), 생선까스/타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 아이스쿠키앤크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 779.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 요거과일샐러드 (2.13), 토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 치킨큐브스테이크 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 청포도에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 71.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 542.6 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 참치마요볶음밥 (1.5.13), 미니메밀소바 (3.5.6.7.18), 치커리사과유자샐러드 (1.2.5.6.13), 양념파닭꼬치 (2.5.6.12.13.15), 겉절이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 11.7
칼로리 799.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 낙지연포탕 (5.6), 돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18), 애호박볶음 (5.6.9), 깍두기 (9), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 35.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 804.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 된장찌개 (5.6), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12), 고추장오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 715.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 숯불치킨덮밥 (2.5.6.12.13.15), 무생채(하얀) (13), 배추김치 (9), 자두주스 , 감자핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 33.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 742.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 계란만두국 (1.5.6.10.16.18), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (5.6.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 777.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 해물짜장볶음우동 (5.6.9.13.16.17), 단무지실파무침 (13), 멘보샤/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 추가밥
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 1.8
칼로리 716.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6), 온두부 (5), 삼겹김치찜 (5.6.9.10.13), 오이김치 (9), 청사과에이드
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 765.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 (5.6.16), 순살간장찜닭 (5.6.13.15), 실곤약야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 723.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13), 미나리오이무침 (5.6.13), 너비아니 (5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 샤인애플주스 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 678.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 돼지국밥(반) (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (5.6.13), 해물파전 (5.6.9.17), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 663.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 수수밥 , 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 크림새우 (1.2.5.6.9), 백김치 (9), 양상추샐러드/소스 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 1.5
칼로리 780.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.18), 상추쌈/쌈장 (5.6), 열대과일샐러드 , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 637.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지고기김치찌개 (9.10), 로제순살찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16), 맛살팽이전 (1.5.6), 총각김치 (9), 초코마카롱 (2.6.1)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 7.0
칼로리 817.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.13.18), 미니쌀국수 (15.16), 오이피클 , 짜조롤/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 359.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 776.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 과일화채 (13)
영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 1.8
칼로리 849.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 브로콜리초무침 (5.6.13), 김치치즈함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 795.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dogok Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도평택교육지원청
설립명공립
도로명우편번호17954
도로명주소경기도 평택시 포승읍 여술로 58
도로명상세주소(포승읍/도곡중학교)
전화번호031-686-8565
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-686-8566
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20070301
개교기념일20130401
수정일20130401

기타

홈페이지 https://dogokpt-m.goept.kr/dogokpt-m/main.do
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