경기도 갈월중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 짬뽕순두부 (5.6.9.13.17.18), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 멸치아몬드조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 837.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 어묵야채볶음(고추장) (1.5.6.13.18), 간장소스닭강정 (2.5.6.13.15), 총각김치 (9), 크림치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 874.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18), 유부된장국 (5.6), 깍두기 (9), 딸바라떼 (1.2), 뉴욕식핫도그(치즈) (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 273.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 412.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1159.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (5.6.15), 맛살오이겨자무침 (1.5.6.8.13), 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 파인애플(완) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 104.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 798.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(중) , 근대된장국 (5.6.9), 김치볶음 (5.9.13), 등갈비바베큐 (5.6.10.12.13), 토마토치즈샐러드 (2.12.13), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 741.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.9.10.13), 미소된장국(미역) (5.6), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 오렌지 , 요구르트(엔요) (2) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 891.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 북어무국 (5.6), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 295.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 794.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 마라탕 (1.5.6.9.13.16.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 꿔바로우탕수육(레몬소스) (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 청포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 109.2, 철분(mg) : 10.0 칼로리 779.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오이도라지무침 (5.6.13), 도토리묵채국(육수) (5.6.9.13.16), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 93.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 785.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 낙지야채볶음 (5.6.13), 오지치즈후라이 (2.5.6.10.13), 총각김치 (9), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 241.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 336.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 968.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 미트or크림스파게티(선택) (1.2.5.6.10.12.13.16), 모듬피클 , 상큼토마토피자 (2.5.6.12.13), 감귤주스 (13), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 809.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 야채샐러드(파인애플드레싱) (1.2.5.6.12.13), 통등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9), 초코생크림케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 890.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 게살볶음밥 (1.5.6.8.9.13.18), 맑은다시국 (1.2.5.6.7.9.18), 치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 246.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 645.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 보리밥(중) , 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10), 매콤북어계란국 (1.5.6), 닭봉고추장구이 (5.6.13.15), 깻잎김치 (9), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1004.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 얼큰소고기국 (5.6.16), 새우계란찜 (1.2.9.13), 보쌈/파절이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 망고스틱 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 276.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 988.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 냉면 (3.5.6.13.16), 치커리유자청무침 (13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 180.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 94.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1003.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 호박고추장찌개 (5.6.16), 콩나물매콤무침 (5), 파닭 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 적포도 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 열무된장국 (5.6), 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 가자미구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 862.8 Kcal |
| 영문학교명 | Galwol Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도포천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11181 |
| 도로명주소 | 경기도 포천시 소흘읍 죽엽산로 56-12 |
| 도로명상세주소 | (소흘읍/갈월중학교) |
| 전화번호 | 031-540-2100 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-543-2766 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20010301 |
| 개교기념일 | 20010301 |
| 수정일 | 20010301 |
