경기도 영중중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 티라미슈케익 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 매콤콩나물무침 (5.13), 타워스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 931.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(칼슘찹쌀) , 감자수제비국 (5.6.9), 양배추찜 , 우엉어묵볶음 (1.5.6.13), 오리불고기(고추장) (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 , $쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 912.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 불고기삼각김밥 (5.6.10.13), 김치말이국수 (2.5.6.9.13.15.16.18), 닭안심꼬치 (1.2.5.6.15.16), 열무김치 (9), 머스터드소스 (1.2.5.6), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 855.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 힌우불고기 (5.6.13.16), 우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치 (9), 수리취절편 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 757.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥(칼슘찹쌀) , 참치김치찌개 (5.9), 파채무침 (5.6.13), $브로컬리숙회&초장(자율) (5.6.13), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13), 고구마맛탕 (5.13), 요거타임 (2) 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 892.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 우동국물 (1.2.5.6.9.13), 팬케익 (1.2.5.6.13), 치킨덮밥 (1.2.5.6.7.13.15.18), 배추김치 (9), 수박화채 (11) 영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 949.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥(칼슘찹쌀) (6), 육개장 (5.6.13.16), 푸실리비엔나소시지볶음 (1.2.5.6.10.12.13), 웨지감자 , 연어구이&소스 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 768.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 해물빠에야볶음밥 (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 한입츄러스 (1.2.5.6.13), $양상추샐러드(10/16) (5.6.12), 뽀요아사도(닭고기구이) (2.5.13.15), 배추김치 (9), 샹그리아 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 861.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6), 된장찌개 (5.6.9), $$분모자찜닭 (5.6.13.15), 비빔만두 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 858.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥(칼슘찹쌀) (5), 조랭이떡국 (5.6.16), $$상추참나물겉절이 (5.6.13), 감자고로케&케찹 (2.5.6.10.12), 맥적구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 105.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 840.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 소보로덮밥 (1.2.5.6.9.10.13), 베이컨치즈피자or페퍼로니콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6.9), 오이김치 (9), 쥬시쿨 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 490.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 961.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(칼슘찹쌀) , 돼지국밥 (5.6.9.10.13), 부추양파무침 , 연근조림 (5.6.13), 감자오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 833.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 탄탄멘 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 탄탄멘(고기두반장볶음) (5.6.10.12.13.18), $$새우또띠아 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9), 수박우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 177.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 567.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1262.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 얼큰쇠고기국 (5.6.13.16), $$날치알완자&케찹(선) (1.2.5.6.10.12.16.18), 명란김 (2), $$알감자버터구이 (2.13), 깍두기 (9), 스테비아대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 704.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 옥수수알밥(칼슘찹쌀) , 감자빵vs고구마빵 (1.2.5.6), 꼬치어묵국 (1.5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), $미역줄기맛살볶음(기호도낮음) (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 702.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 $열무된장국 (5.6.9), $에그드랍토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), $하이라이스(칼슘찹쌀) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수제청포도에이드 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 315.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 438.6, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1015.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(칼슘찹쌀) , 크림소스떡볶이 (2.10.13), 햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 노각무침* (5.6.13), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 7.3 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 유부볶음밥 (5.6.13.16.18), 냉메밀국수 (3.5.6.13.18), 치즈볼(풀) (1.2.5.6), 닭튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18), 치킨양념소스 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 뿌링클시즈닝 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 338.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 985.6 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongjung Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도포천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11129 |
| 도로명주소 | 경기도 포천시 영중면 양문로1길 23 |
| 도로명상세주소 | (영중면/영중중학교) |
| 전화번호 | 031-532-6712 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-531-6731 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19700301 |
| 개교기념일 | 19700301 |
| 수정일 | 19700301 |
