경기도 동부중학교 급식 메뉴

경기도 동부중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 동부중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , 까망베르치즈케이크 (1.2.5.6), *쇠고기미역국 (5.6.8.16), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), *그릴새우오렌지샐러드 (2.5.6.9.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 843.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미기장밥 , *두부된장찌개 (5.6), *돼지고기보쌈 (5.6.10.13), 깻잎상추쌈+고기쌈장 (5.6.10.13), *배추겉절이 (9), *수박화채 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 932.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *쌀국수(메인) (5.6.10.12.13.15.16), *반미(베트남) (1.2.5.6), 깍두기 (9), *냉동열대과일
영양 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 354.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 851.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차조흑미밥 , *참치김치찌개 (5.6.8.9.16.18), 가래떡갈비찜 (2.5.6.10.13), *비름나물무침 (5.6.13), 알타리김치 (9), *수리취떡
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 798.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *기장찹쌀현미밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), *단무지콩나물냉채 (1.5.6.8.13), *치즈달걀말이 (1.2.6.13), *석박지 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 214.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 696.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 소시지카레볶음밥&달걀후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), *미트볼오븐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *브로콜리양송이스프 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 슬러쉬레몬
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1025.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *율무찹쌀현미밥 , *북어채콩나물국 (5.6), 알감자버터구이 (2.5.13), *돼지고기두루치기 (5.6.9.10.13.18), *오이소박이 (9), 미숫가루우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 845.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 조각서리태차조밥 (5), *도토리묵냉국 (1.3.5.6.9.13), *가지양념무침 (5.6.13), 눈꽃치즈불닭강정 (2.4.5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), *딸기잼파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 847.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *미역유부장국 (5.6), *마파두부덮밥 (2.5.6.12.13.16.18), *만두샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 회오리감자 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 5.8
칼로리 773.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조기장밥 , *갑오징어순두부찌개 (1.5.6.9.10.17.18), *백순대볶음 (2.5.6.10.13.16.18), 어묵가지볶음 (1.5.6.13), *오이소박이 (9), 요구르트(80) (2)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 5.6
칼로리 728.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *비빔김밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *초계국수 (5.6.13.15.16), *닭날개데리야끼조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 애플자몽푸딩
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 835.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *현미밥 , *햄치즈달걀토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16), *아욱근대된장국(건새우) (5.6.9), *매콤닭갈비 (5.6.13.15.18), 알타리김치 (9), 망고쥬스
영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 346.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 939.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 조각서리태차조밥 (5), *김치콩나물국 (5.6.8.9), 명엽채조림 (5.6.13), *나물버거스테이크&달걀후라이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), *오이소박이 (9), *오렌지
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 723.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *돼지고기국밥+부추무침 (5.6.9.10.13.16), *비빔채소&납작만두 (1.5.6.10.13.16.17.18), *석박지 (9), 모나카아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 903.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차조흑미밥 , *육개장 (1.5.6.16), *시금치맛살무침 , 삼치엿장조림 (5.6.13.18), 배추김치 (9), *옥수수콘치즈타르트 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 777.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 가츠동(돈까스덮밥) (1.2.5.6.10.13), *미소된장국 (5.6), 어묵꼬지오코노미야끼 (1.5.6), 깍두기 (9), 복숭아에이드 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 930.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *조미밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 기름떡볶이 (5.6.13), *후라이드치킨 (2.4.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 워터멜론스무디(수제) (13)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 784.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *물냉면 (5.6.13.16.1.3), *바싹불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추겉절이 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 922.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dongbu Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광주하남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12978
도로명주소경기도 하남시 신평로
도로명상세주소/ 15 (덕풍동)
전화번호031-790-9224
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-790-9208
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19811126
개교기념일19811126
수정일19811126

기타

홈페이지 www.dongbu.ms.kr
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