경기도 나룰초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 노각생채 (5.6.13), 곰돌이떡갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 구이김(알레르기학생) , 배추김치 (9), 딸기잼으로만든우리쌀설기 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 696.7 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 밀쌀밥 (6), 호박잎된장국 (5.6.13), 매운고기찜 (2.5.6.10.13), 오복채 (13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 565.8 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 게살볶음밥(초) (1.5.6.8.13.18), 콩나물국(매운) (5.6), 가지튀김&결이다른텐더 (1.5.6.18), 배추김치 (9), 자장소스(비건) (1.2.5.6.13.16), 칠리소스 (5.6.12.13), 납작복숭아허니그린티 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 496.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 836.9 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 쇠고기뭇국(경상도) (5.6.16), 청포묵무침 (1), 광장집고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 배추겉절이 (9), 수리취떡(초코) 영양 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 574.8 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9.13), 나쵸샐러드(타코,나초) (1.2.5.6.10.12.13), 도톰한멘츠카츠 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 견과(딸기오곡초코볼) (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 744.6 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 해물빠에야 (2.5.6.9.12.13.15.16.17.18), 미소장국(팽이) (5.6), 토마토샐러드 (2.12.13), 초리조볶음(스페인소시지볶음) (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 과채습관(퍼플) (13) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 684.5 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 건파래김자반 (13), 대삼치구이 (13), 오이김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 538.8 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 나주곰탕(당면) (1.16), 무화과연근조림(고) (5.6.13), 김치전 (2.5.6.9), 깍두기 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 534.4 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 콩나물부추무침 (5.13), 수제치킨직화스테이크(잠발라소스) (1.2.5.6.12.13.15), 총각김치 (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 563.6 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 한우샤브샤브 (5.6.16), 오이지무침 (13), 소시지감자오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 505.7 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 알레르기밥 , 꼬지어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 순대 (2.5.6.10.13.16), 대패삼겹떡볶이 (1.5.6.10.13), 롱오징어스틱 (1.5.6.17), 김말이튀김 (1.5.6.16), 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 7.8 칼로리 813.4 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 밀쌀밥 (6), 마라탕 (2.4.5.6.13.16), 파이황과(오이탕탕이) (13), 광어까스 (1.5.6), 깍두기 (9), 어니언소스 (1.5), 먼치킨케익볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 604.7 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 닭곰탕 (15), 감자채볶음 , 오징어야채핫바 (1.2.5.6.12), 석박지 (9), 고칼슘스위트매실 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 612.5 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 햄모듬찌개(모듬햄) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 숙주나물 , 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 5.8 칼로리 554.7 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 군대리아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 무말랭이오징어무침 (5.6.17), 배추겉절이 (9), 요거타임(포도) (2) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 634.5 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소장국(우동고명) (1.2.5.6.9), 쫀도그 (1.2.5.6.10.12.16), 나박김치 (9), 달콤한골드키위음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 681.6 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 시래기두부된장국 (5.6), 오삼불고기 (5.6.10.13.17.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 와사삭! 우리밀초코크런치 (1.2.5.6), 상추쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 655.1 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 병천순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 오이고추된장무침 (5.6), 후라이드통다리 (1.5.6.15.16), 깍두기 (9), 감동방울토마토(스테비아) (12) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 763.7 Kcal |
영문학교명 | Narul Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도광주하남교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 12933 |
도로명주소 | 경기도 하남시 덕풍북로 260 |
도로명상세주소 | (덕풍동) |
전화번호 | 031-796-7342 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-796-7344 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20100301 |
개교기념일 | 20100301 |
수정일 | 20100301 |