경기도 하남풍산초등학교 급식 메뉴

경기도 하남풍산초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 하남풍산초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 미역국 (5.6.13), 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 연어데리야끼구이 (2.5.6.12.13), 열무김치 (9), 구슬아이스크림(딸기맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 522.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 순두부찌개(바지락) (1.5.6.9.18), 분모자안동닭찜 (2.5.6.13.15), 취나물쇠고기볶음 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 538.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 흰밥(보) , 어묵국 (1.5.6), 떡볶이(주식) (1.2.5.6.10.13.15.16), 김말이튀김 (5.6.12.16.18), 단무지 , 참깨크래커(환경의 날) (6), 수박펀치 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 8.0
칼로리 600.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 우리밀들깨수제비국 (5.6), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 가지양념구이 (5.6), 배추김치 (9), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 691.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 김치찌개(멸치) (5.6.9), 숙주나물무침 (5.6), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16.19), 총각김치 (9), 포도(레드글로브)
영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 500.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 생야채불고기비빔밥 (5.6.10.13), 맑은콩나물국 (5), 닭날개두반장구이 (5.6.12.13.15.18), 김부각 (5), 열무김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 597.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 곤드레된장국 (5.6), 블루베리샐러드 (12), 돼지갈비바베큐 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 사과잼요거트소스 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 557.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 도토리묵청포묵무침 (13), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 6.5
칼로리 560.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 황태들깨미역국 (5.6.18), 오절판&무쌈 (1), 진미채도라지구이 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 귤
영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 13.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 125.6, 철분(mg) : 1.5
칼로리 434.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 조각서리태밥 (5), 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 양상추샐러드 (12.13), 포크큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 총각김치 (9), 망고요거트소스 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 541.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀국수(하) (1.5.6.16), 닭다리오븐구이 (2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 아이스군고구마 , 수박
영양 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 539.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 오이고추된장무침 (5.6.13), 코다리살고추장구이 (5.6.13), 열무김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.1, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 702.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 닭개장 (5.6.15), 명엽채간장볶음 (5.6.13), 검은깨감자전 (6), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 24.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 479.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 연두부달걀국-초 (1.5.6.13), 부추잡채(오) (5.6.10.13.18), 멸치고추장볶음-초 (5.6.13), 총각김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 461.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 삼색옹심이국 (5.6), 콩나물무침 (5.6), 마파두부 (5.6.12.13.16.18), 백김치 (9), 군인초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 598.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.12.16), 수제피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열대과일샐러드 (2), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 627.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황밥 , 감자깻잎된장국 (5.6), 토마토오리볶음 (5.6.12.13), 가자미버터구이 (2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 660.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 베이컨크림스파게티 (1.2.5.6.10.13), 묵은지콩나물국 (5.6.9.13), 모듬샐러드 (12.13), 열무김치 (9), 파인애플드레싱 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 12.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 1.5
칼로리 459.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Hanam Pungsan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광주하남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12928
도로명주소경기도 하남시 덕풍북로 100
도로명상세주소(덕풍동/ 풍산초등학교)
전화번호031-795-2805
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-795-4788
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20080301
개교기념일20080301
수정일20080301

기타

홈페이지 http://www.hnps.es.kr
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