경기도 한홀초등학교 급식 메뉴

경기도 한홀초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 한홀초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 실곤약야채무침 (1.5.6.8.13), 삼치살튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 59.0, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 96.2, 철분(mg) : 1.1
칼로리 408.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박된장찌개 (5.6.13), 직화오리불고기 , 깍두기 (9), 요거트/블루베리토핑 (2)
영양 탄수화물(g) : 60.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 571.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오므라이스/브라운소스 (1.2.5.6.12.16), 김치콩나물국 (5.9), 닭날개소금구이 (15), 아이스커스터드슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 49.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 540.6 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 샐러드/오리엔탈D (5.6.12.13), 로제미트볼조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 616.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 소사골곰탕 (16), 찐순대 (2.5.6.10.13.16), 모듬떡볶이 (1.5.6.10.13.16), 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 628.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 맑은두부콩나물국 (5.6), 상큼김치무침 (9.13), 돼지고기짜장볶음 (2.5.6.10.13.18), 레드벨벳꽃케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 57.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 453.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 볼로네제스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 솜땀(태국식샐러드,땅콩포함) (4.12.13), 치킨너겟/치즈마요S (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 사과즙 (13)
영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 70.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 674.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 미소장국 (5.6), 크림소스감자뇨끼 (2.5.6.10.13), 수제연어데리야끼구이 (2.5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 1.9
칼로리 487.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 삼색수제비국 (5.6), 허브포크플레로티 (2.5.6.10), 배추겉절이김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 21.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 62.6, 철분(mg) : 1.1
칼로리 443.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 조랭이떡미역국 (5.6.13), 소고기버섯불고기 (5.6.13.16), 열무김치 (9), 열대과일샐러드 (11)
영양 탄수화물(g) : 59.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 436.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 닭배추국 (15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 딸기우유(100ml) (2), 포켓몬도시락김
영양 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 454.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 궁중비빔밥/토마토약고추장 (5.6.12.13.16), 감자다시마국 (1.5.6), 오리떡갈비구이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 59.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 89.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 481.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 두부김치찌개 (5.6.9.13), *양배추돼지고기볶음 (5.6.10.13.18), 생선까스/렌치소스 (1.5.6.13), 스테비아방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 553.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은순살아귀탕 (5), 오이지무침 (13), 안동순살찜닭 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 골드파인애플스틱
영양 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 75.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 450.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 미나리감자탕 (5.6.9.10), 도라지오이무침 (5.6.13), 고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 청포도
영양 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 1.5
칼로리 591.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 도토리묵냉국 (5.6.13.16), 맥앤치즈 (1.2.5.6.10.13.16), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 94.9, 철분(mg) : 1.6
칼로리 541.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 소고기하이라이스 (1.2.5.6.12.16), 그린샐러드/유자마요D (1.5.12.13), 새우볼튀김 (6.9), 깍두기 (9), 골드키위주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 1.5
칼로리 540.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 어린이마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 크랜베리아몬드멸치볶음 (5.6.13), 미역줄기볶음 , 짜먹는그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 60.6, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 1.0
칼로리 453.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 배추콩나물된장국 (5.6.13), 삼겹살오븐구이 (10), 보쌈김치 (9), 상추쌈/과일쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 48.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 510.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명한홀초등학교(Hanhol Elementary School)
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광주하남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12917
도로명주소경기도 하남시 미사강변서로 68
도로명상세주소(풍산동)
전화번호031-8026-2004
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-8026-2098
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20160401
개교기념일20160422
수정일20160422

기타

홈페이지 http://hanhol.es.kr
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