경기도 두레자연중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기채소죽 (16), 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 나박김치 (9), 적포도(크림슨) , 시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 362.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 698.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 순두부계란국 (1.5.9), 샐러드/참깨드레싱 (1.5), 닭(살)볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 오렌지 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 649.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기얼갈이된장국 (5.6.16), 연두부계란찜 (1.2.5.9), 스팸구이* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 골라먹는 우유 (2), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 278.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 491.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 북어고추장찌개 (5.6), 감자샐러드 (1.5.6.8.13), 멘츠카츠&소스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 342.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 866.6 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기채소죽 (16), 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 김구이(구운김) , 나박김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 838.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 884.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 현미밥 , 사골미역국 (5.6.16), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 3색 열대과일 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 1.7 칼로리 559.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6), 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 고구마크렌베리그라탕 (2.5.13), 배추김치 (9), 파인애플(생과일) , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 281.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 834.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 김치콩나물국 (5.9), 청포묵김가루무침 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 깻잎김치 (9), 흰우유 (2), 조각멜론 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 265.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 714.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), 북어채오이무침 (5.6.13), 케이준샐러드 (1.5.6.12.15.18), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 밥(추가) , 불낙죽(불고기낙지죽) (5.6.13.16), 건파래볶음 (5.13), 마카로니콘치즈빵 (1.2.5.6.13), 웨지감자&케첩 (12), 나박김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 561.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10), 감자달걀국 (1.5.6), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 깍두기 (9), 시리얼/우유 (2.5.6), 조각멜론 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 670.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 378.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 746.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 두부김치국 (5.9), 양상추과일샐러드/드레싱 (1.2.5.6.12), 함박스테이크&계란후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 879.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기버섯전골 (5.6.16), 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 떡잡채 (5.6.10.13.18), 열무얼갈이김치 (9), 체리 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 341.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 841.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 연두부&소스 (5), 오이지무침 (13), 스크램블에그 (1.2.5.10.12), 꿀토마토 (12), 흰우유 (2), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 271.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 417.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 737.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 전복버섯죽 (18), 에그포크카츠 (1.2.5.6.10.13), 샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 427.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 647.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.13.16), 누룽지(숭늉) , 무생채 , 옥수수빵 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 파인애플(생과일) , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 704.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 오이깍둑무침 (13), 훈제오리굴소스볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 참외 , 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 181.5, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 662.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 더덕양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 6월 생일케익(레드벨벳) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 178.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 786.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 쇠고기덮밥 (5.6.13.16.18), 미소된장국 (5.6), 숙주미나리무침 (5.6), 양념군만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 444.1, 철분(mg) : 8.4 칼로리 970.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 콩나물국 (5), 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 감자햄허브솔트구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 흰우유 (2), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 946.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 유부채소볶음밥 (5), 메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 치즈돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 미숫가루 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1044.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 시래기된장국 (5.6), 쫄면채소무침 (5.6.13), 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 앙금증편 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 837.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭칼국수 (5.6.15), 찐만두(김치,고기) (1.5.6.10.16.18), 배추겉절이* , 수제요거트 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 883.2 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 육개장 (5.6.16), 마늘종건새우볶음 (5.6.9.13), 네모피쉬커틀렛/소스 (1.2.5.6), 석박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 730.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 산채비빔밥 (5.6.13.16), 실파계란국 (1), 노각생채 (5.6), 또띠아루꼴라피자 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 아이스크림(딸기젤라또) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 416.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 802.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 조각서리태밥 (5), 순살아귀매운탕 (5.6), 매콤닭조림 (2.5.6.12.13.15.16.18), 머위대들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 초코수리취떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 834.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 삼곡밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 돈육김치볶음 (5.6.9.10), 두부구이/양념장 (13.5.6), 오이김치 (9), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 817.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 돼지갈비(간장)찜 (5.6.10.13.18), 비름나물무침 (5.6), 총각김치 (9), 클래식 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 918.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 김치수제비 (5.6.9), 구운가지양념무침 (5.6.13), 치짜(치킨피자) (1.2.5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 797.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 누룽지(숭늉) , 새송이버섯초무침 (5.6.13), 대만식지파이 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 과일화채(컵) (11.13) 영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 97.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 886.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조수수밥 , 동태매운탕 (5.6), 마라로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 취나물볶음 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 849.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리팥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 노각생채 (5.6), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 스틱케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 820.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 상추겉절이 (13), 찹쌀꿔바로우&소스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 14.9 칼로리 986.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑임자밥 , 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 라구펜네파스타 (1.5.6.10.12.13), 등심돈까스 (2.5.6.10.12.13.18), 팬케익 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 939.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김무침밥 , 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 불닭볶음면 (2.5.6.12.13.15.16.18), 튀긴찐빵 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 미숫가루 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 858.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어계란국 (1.5.6), 도라지사과초무침 (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 쑥개떡 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 779.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 도토리묵국 (1.5.6.9), 보쌈 (5.6.10), 상추쌈,쌈장 (5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 자두 영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 872.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16), 팽이유부된장국 (5.6), 청경채고추장무침 (5.6), 해물파전 (1.5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 야쿠르트(라이트) (2) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 765.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.18), 실크삼겹찜 (5.6.10.12.13.18), 애느타리참깨소스무침 (5.6.13), 견과류떡꼬치 (4.5.6.12.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 866.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 잔치국수 (1.5.6.9), 닭다리바베큐구이 (5.6.12.13.15), 배추겉절이* , 약식 (5) 영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 934.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 산채비빔밥 (5.6.13.16), 실파계란국 (1), 노각생채 (5.6), 또띠아루꼴라피자 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 아이스크림(딸기젤라또) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 319.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 791.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 청국장찌개 (5.9), 상추겉절이 (13), 애호박전 (1.5.6), 용가리치킨샐러드&소스 (1.2.5.6.15), 요거트푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 661.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 코다리살양념구이 (5.6.13), 베이컨팽이버섯전 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 91.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 922.9 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 석식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.5.9.13), 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 찰도그롤 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 샤인머스캣 음료 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1081.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 채소볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 팽이버섯쇠고기국 (5.6.16), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 바나나맛우유 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 384.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 906.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 흑보리밥 , 호박고추장찌개 (5.6), 모둠채소쌈&쌈장 (5.6), 삼겹살구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 69.9, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1104.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 열무비빔국수 (5.6.9.13), 감자옹심이국* (5.6.17), 닭봉바베큐구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 차조밥 , 짬뽕순두부국 (5.17), 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 갈은애호박전 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 709.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 사골떡국* (1.5.6.16), 검은깨두부김치 (5.9.13), 굴림만두강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 파김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 6.9, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 748.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 알탕 (5.6), 비름나물무침 (5.6), 치킨스테이크(가니쉬) (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 676.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 밥(추가) , 스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 페스츄리 몽블랑 (1.2.5.6), 크림스프 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 오미자믹스피클 영양 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 93.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 894.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 참치채소비빔밥 (5.6.13.16.18), 누룽지(숭늉) , 도토리묵&양념장 (5.6.13), 뿌링클치킨텐더 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 786.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 크래미계란국 (1.5.6.8), 열무고추장무침 (5.6), 로제돈까스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 56.0, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 927.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 귀리밥 , 순살감자탕 (5.6.10), 깻잎찜 (5.6.13), 팝콘치킨&매콤소스 (1.5.6.12.13.15), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 667.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 현미밥 , 매운어묵국 (1.5.6), 주꾸미불고기 (5.6.10.13.18), 감자그라탕 (2.10.13), 총각김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 747.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 칠색보리밥 , 닭개장 (5.6.15), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 파프리카잡채 (5.6.10.13), 열무얼갈이김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 108.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 629.3 Kcal |
| 영문학교명 | Dure Nature Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도화성오산교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 18569 |
| 도로명주소 | 경기도 화성시 우정읍 두레길 42 |
| 도로명상세주소 | / 두레자연중학교 (우정읍) |
| 전화번호 | 031-358-8773 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-351-8770 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040302 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
