경기도 석우중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 칼슘현미밥(중) , 황태미역국 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 순살굽네반반갈비천황볼케이노( (5.6.12.13.15), 배추김치(중) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 62.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 891.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥(중) , 소고기떡국(중) (1.5.6.16), 비엔나케찹볶음(중) (2.5.6.10.12.13.15.16), 고등어김치찜 (5.6.7.9.13), 오이김치(중) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 851.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(중) (1.5.6.9.13.15.16.18), 콩나물국(중) (5.9), 두끼떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치(중) (9), 사과맛요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 391.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 921.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘현미밥(중) , 소고기미역국(중) (5.6.16), 들기름두부구이 (5.6.13), 닭볶음탕(중) (5.6.9.13.15), 총각김치(중) (9), 초코수리취떡 , 오미자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥(중) , 얼갈이된장국 (5.6.9), 오리주물럭(중) (5.6.13), 맛살브로콜리버섯볶음 (1.5.6.8), 배추김치(중) (9), 크로플&딸기쨈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 925.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 주꾸미돈육비빔밥(중) (5.6.10.13), 도토리묵사발(중) (5.6.9.13.16), 오이탕탕이 (13), 또띠아꿀피자(중) (2.5.6), 열무김치 (9), 과채주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 227.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 826.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥(중) , 김치어묵국(중) (1.5.6.9), 야채쫄면무침(중) (5.6.13), 돼지갈비맛후라이드(중) (5.10), (자율)깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 705.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥(중) , 사리곰탕(중) (1.5.6.13.16), 시금치초고추장무침 (5.6.13), 동그랑땡(중) (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기(중) (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 134.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 757.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥(중) , 살코기감자탕(중) (5.6.9.10), 오리엔탈냉파스타 (1.2.5.6.12.13), 치킨까스&수제소스(중) (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(중) (9), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 949.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥(중) , 옹심이수제비국(중) (5.6.9.17), 돈육매운사태찜(y) (5.6.10.13), 크래미숙주무침 , 총각김치(중) (9), 딸기샤인머스켓(샤베트) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 734.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 소고기강황볶음밥(중) (5.6.13.16.18), 해물볶음우동(중)일품 (5.6.8.9.13.17.18), 회오리감자 (5.6), 배추김치(중) (9), 수박 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 837.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘차수수밥(중) , 들기름막국수 (3.5.6.13), 바지락순두부찌개(중) (5.6.9.18), 상추쌈/쌈장( y) (5.6.13), 간장닭보쌈(중) (15), 열무김치 (9), 파인애플(d) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 59.4, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 6.5 칼로리 766.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥*약고추장(중) (5.6.13.16), 실파계란국(중) (1.5.6.9), 소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(중) (9), 사과주스 (13), 태극기쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 900.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥(중) , 참치김치찌개s (5.9), 감자샐러드(중) (1.2.5.13), 치즈떡갈비말이 (5.6.10.15.16.18), 열무김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 808.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥(중) , 시래기된장국(y) (5.6.18), 오이부추겉절이(중) (13), 춘장돈육불고기(중) (5.6.10.13.16), 깍두기(중) (9), 수제에그파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 655.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 미니밥/후리가케(중) (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘(중) (1.2.5.6.10.13.15.16), 새우튀김(꼬치)/스위트칠리소스( (1.5.6.9.12.13), 깍두기(중) (9), 수박(h) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 996.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 칼슘현미밥(중) , 감자아욱된장국(중) (5.6.9), 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 김치갈비찜(중) (5.6.9.10.13), 오이김치(중) (9), 거봉 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 857.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥(중) (5.6.10.12.13.18), 냉메밀소바(중)주식 (3.5.6.13), 핫도그(중) (1.2.5.6.10.12.16), 단무지 , 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 778.1 Kcal |
| 영문학교명 | Seokwoo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도화성오산교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 18446 |
| 도로명주소 | 경기 화성시 동탄중앙로 264 |
| 도로명상세주소 | (반송동/석우중학교) |
| 전화번호 | 031-8077-6062 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-8077-6114 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070301 |
| 개교기념일 | 20070301 |
| 수정일 | 20070301 |
