경기도 정남중학교 급식 메뉴

경기도 정남중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 정남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 들깨미역국(생일) (5.6.9), 도토리묵상추무침 (5.6.13), LA갈비구이 (5.6.10.13.18), 알타리김치 (9), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 723.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 근대느타리버섯무침 (5.6), 해물누룽지탕 (5.6.9.13.17.18), 콩단백숯불구이 (1.5.6), 포기김치 (9), 수박우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 734.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13), 맑은장국 (5.6.9), 바릴라 라자냐 (2.5.6.10.12.15.16), 열무김치 (9), 요구르트(당저감35%) (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 737.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기얼큰무국 (5.6.9.13.16), 취나물볶음 (5.6), 순살파닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 수리취송편(단오)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 881.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 순한마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 브로콜리된장무침 (5.6.13), 진미채오이무침 (1.5.6.13.17), 알타리김치 (9), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 828.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 햄김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부된장국(자율) (5.6), 쫄면야채무침** (5.6.13), 포기김치 (9), 아이스짜요짜요 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 892.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 시금치유부국 (5.6.9), 감자어묵조림 (1.5.6.13.18), 버터플라이새우 (1.5.6.9), 샐러드연어스테이크 (1.2.5.6.12.13), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 683.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 당근밥 , 콩나물국 (5.6.9), 사과오이초무침 (13), 쭈꾸미제육볶음&소면 (5.6.10.13.18), 갓김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 756.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 효소찰현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 노각무침 (5.6), 육전&고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18), 포기김치 (9), 착즙포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 687.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 낙지수제비국 (5.6.9.13), 돼지불고기부추무침 (5.6.10.13), 건파래볶음 (5.13), 깍두기 (9), 국산체리
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 733.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자장면(내) (5.6.10.13.16), 꼬들단무지깻잎무침 , 탕수육&군만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 유산균음료(쁘띠쿨자두) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 694.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 가자미뮈니에르 (2.5.6), 포기김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 275.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 384.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 856.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 블루베리쌀밥 , 황태채무국 (1.5.6.9.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 언양식불고기&샐러드 (2.5.6.13.16), 석박지 (9), 바나나&방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 682.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 감자계란국 (1.5.6.9), 돼지갈비찜*** (5.6.10.13), 부추콩나물겉절이 (5.9.13), 과일요거트샐러드 (1.2.5.12.13), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 779.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 카로틴쌀밥 , 닭다리삼계탕 (15), 오이상추겉절이 (5.6.13), 조기살튀김 (5), 포기김치(자율) (9), 자두
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 77.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 691.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 흰밥(자율) , 미소된장국1 (5.6.9), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 수제치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 망고(스틱)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 797.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 온두부&김치볶음 (5.6.9.10.13), 애호박새우살볶음 (5.9.13), 구운김 , 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 303.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 773.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 오이미역냉국* (5.6.9.13), 머위대볶음* (5.6), 닭장각오븐구이 (5.6.12.13.15), 웨지감자오븐구이 (2.5), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 840.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jeongnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도화성오산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호18519
도로명주소경기도 화성시 정남면 신리길 76
도로명상세주소(정남면)
전화번호031-352-3014
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-352-4474
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19630209
개교기념일19630420
수정일19630420

기타

홈페이지 jeongnam.ms.kr
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