경기도 가곡초등학교 급식 메뉴

경기도 가곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 가곡초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 @칼슘찹쌀밥 , *들기름미역국 (5.6), *등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 한식잡채 (5.6.10.13), *깍두기 (9), *우리쌀딸기케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 774.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 감자수제비국* (5.6), *사과치커리유자청무침 (13), 새우커틀렛/크리미어니언소스* (1.2.5.6.9.13), *배추김치 (9), 호상요구르트2 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 1.8
칼로리 769.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *스팸마요밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), @유부쑥갓국 (5.6), @마늘종고추장무침 (5.6.13), @석박지 (9), @수박 , *오레오크로플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 750.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *차수수밥 , @김치콩나물국 (5.9), @무말랭이진미채무침 (5.6.13.17), *한우버섯불고기 (5.6.13.16), @열무김치 (9), 파인애플(생과)*
영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 501.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 감자옹심이국* (5.6.17), *골뱅이실곤약무침 (5.6.13), 포크커틀렛/소스* (1.2.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), @참외
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 688.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *영양닭죽 (5.6.15), @간장무장아찌무침 (13), *불고기화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), 하루견과* (2.4.14.19), *뽀로로요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 55.6, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 1.5
칼로리 395.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 근대된장국(건새우)* (5.6.9), @깻잎찜 (5.6.13), @파래자반볶음 (5.13), *오곡찹쌀꿔바로우(레몬탕수소스 포함) (1.5.6.10), *오이김치 (9), *아이스홍시(반건시)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 7.7
칼로리 645.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *혼합12잡곡밥 (5), @돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), *이색나물무침 (5.13), @오징어떡볶음 (5.6.13.17), @석박지 (9), *워터젤리(포도)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 765.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 가바쌀밥 , *스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), @닭곰탕 (5.6.15), *구운가지무침 (5.6.13), *배추김치 (9), *우유(딸기라떼) (2)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 576.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 @칼슘찹쌀밥 , @맑은콩나물국 (5.6), *볼어묵볶음 (6.13.1.5), *달콤파인떡갈새 (5.6.10.15.16.18), 총각김치* (9), @수박
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 638.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *해물짜장밥 (5.6.9.10.13.16.17), *단무지셀러리무침 (13), *갈릭치킨+매콤치킨(S) (1.5.6.15), *배추김치 (9), *라임레몬주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 82.6, 철분(mg) : 1.7
칼로리 644.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 할맥밥 , 곤약어묵국* (1.5.6.13), 오절판/무쌈 (1.5.6.13.16), *돈육목살불고기(유) (5.10), *배추김치 (9), @스테비아방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 570.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥 , @순두부찌개 (1.5.6.9), *오이부추무침 (5.6.13), *생선커틀렛+피클타르타르소스 (1.5.6), *깍두기 (9), *마시는 요거트(100ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 631.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 @칼슘찹쌀밥 , @잔치국수 (1.5.6.16), 김치무침 (9.13), @취나물호두무침 (14), *주꾸미불고기 (2.5.6.13.18), * 망고
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 671.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *귀리밥 , @쇠고기무국 (5.6.16), *매콤감자조림 (5.6.13), @온두부/볶음김치 (5.9.10.13), 총각김치* (9), *밀크셰이크 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 418.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 642.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *쇠고기콩나물밥+양념장 (5.6.13.16), @유부김치국 (5.6.9), *감자크로켓 (6.12.1.2.5), *오이김치 (9), 자일로스 초코라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 596.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , @시금치된장국 (5.6), *돈육LA갈비찜 (5.6.10.13), *쫄면채소무침 (5.6.13), *배추김치 (9), 파인애플(생과)*
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 233.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 701.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *혼합12잡곡밥 (5), 동태순살찌개 (5.6), *모둠버섯볶음 (9.13), 총각김치* (9), 포도딩 , *치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 649.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gagok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도구리남양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12032
도로명주소경기도 남양주시 화도읍 비룡로379번길 3
도로명상세주소(화도읍/ 가곡초등학교)
전화번호031-593-0576
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-593-7644
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19691205
개교기념일19691205
수정일19691205

기타

홈페이지 gagok.es.kr
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