경기도 가곡초등학교 급식 메뉴

경기도 가곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 가곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), *북어채미역국 (5.6), *연근호두조림 (5.6.13.14), *아이스슈(초코, 카카오슈) (1.2.5.6), 닭다리살스테이크(초) (1.2.5.6.12.13.15.16), *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 723.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , @매운콩나물국 (5.6), *채소깨즙냉채 (1.5.13), *돈육크리스피강정 (1.5.6.10), @석박지 (9), @구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 13.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 569.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 @칼슘찹쌀밥 , @한우갈비탕 (5.6.16), @얼갈이된장무침 (5.6), *삼치엿장조림 (4.5.6.13), *오렌지(생과) , *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 640.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 @유부김치국 (5.6.9), 바삭볼카츠 (1.2.5.6.10.12.13), *오이김치 (9), @요구르트(뽀로로) (2), 마늘종새우살볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 726.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 압맥밥 , @꽃게된장찌개 (5.6.8), @닭매운볶음(건고추) (2.5.6.13.15), *모둠부각 (5.6), 배추김치* (9), 파인애플(생과)*
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 590.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥 , *도토리묵온국 (5.6.9.13), *콩나물파채무침 (5.6.13), *삼겹살오븐구이 (5.6.10.13), *라임레몬주스 (13), *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 621.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 햄김치찌개* (1.2.5.6.9.10.13.15.16), @열무된장무침 (5.6), *가자미살버터구이(오븐) (2.5.6.13), 총각김치* (9), * 망고 , 가바쌀밥
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 617.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , @닭다리삼계탕 (5.6.15), @두부양념조림 (5.6), *오이배무침 (5.6.13), @석박지 (9), *우리밀초코케이크(초코판) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 711.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *귀리밥 , @오징어무국 (5.6.17), # 치즈돈육커틀렛/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치* (9), *사과당근주스 , *궁채나물들깨볶음 (5)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 603.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 @삼색조랭이떡국 (6.16.1.5), @시금치무침 , *닭갈비 (5.6.13.15), *멜론 , 홍국쌀밥 , *깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 654.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , @콩비지찌개 (5.6.9.10), @청포묵무침 (1.5.6.13.16), *칠리새우 (1.5.6.9.12.13), *아이스홍시(반건시) , 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 694.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 @어묵무국 (1.5.6), *곤약국수채소무침 (5.6.13), 동글동글 탕수육+흑당 소스 (1.5.6.10.12.13.18), 총각김치* (9), @현미찹쌀밥 , 친환경사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 7.1
칼로리 555.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 *강원유기농나물밥/양념장 (5.6.13.16), @미소국(두부) (5.6), 백김치* (9), *치킨퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.15.18), 밀크쉐이크 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 474.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 788.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 압맥밥 , *쇠고기콩나물국 (5.6.16), @매콤 코다리살강정 (5.6.12.13), 깍두기* (9), @참외 , 우엉잡채 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 789.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 @밤밥 , 부추된장초무침* (5.6.13), 불고기낙지전골 (5.6.13.16), *바나나(보조식) , *배추김치 (9), *스크램블에그&브라운소스 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 570.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 애호박고추장찌개 (5.6), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 샐러드돈까스 (5.6.10.12.13.18), 오렌지(생과) , *배추김치 (9), 찰보리밥
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 707.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 @기장밥 , @미역두부된장국 (5.6), 도라지오이초무침 (13), *돈육목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), @석박지 (9), * 망고
영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 532.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 *키마커리라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), @마늘쫑무침 (5.6.13), *게살크림크로켓+칠리소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 호상요구르트2 (2), *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 648.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 할맥밥 , *청국장찌개 (5.6.9), *밤무생채 (13), *볶음김치 (5.9.13), 파인애플(생과)* , *갈치오븐구이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 470.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 @들깨감자국 (5.6), *오이김치 (9), *오곡미숫가루라떼 (2), 가바쌀밥 , 햄브로컬리간장볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), *한우사태떡찜 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 111.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 682.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gagok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도구리남양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12032
도로명주소경기도 남양주시 화도읍 비룡로379번길 3
도로명상세주소(화도읍/ 가곡초등학교)
전화번호031-593-0576
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-593-7644
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19691205
개교기념일19691205
수정일19691205

기타

홈페이지 gagok.es.kr
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