경기도 가림초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥* , 감자옹심이수제비국* (1.5.6.17), 참나물무침(초) , 백순대볶음(초)* (2.5.6.10.13.16), 배추김치* (9), 망고(초) 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 416.2 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 여유밥(초.자율,김가루) , 맛짱~토마토김치스파게티(초.주식)* (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 수제또띠아불고기피자(초) (2.5.6.10.12.13.16), 브로콜리스프(초) (2.5.6.13.16), 양배추검정깨소스샐러드(초) (1.5.13), 깍두기* (9), 베라아이스크림(쿠앤크, 뉴욕치즈 맛선택) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 277.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 796.6 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(1-2) , 부들어묵볶음(초) (1.5.6.13), 스크램블에그(초) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 배추김치* (9), 떠먹는 요구르트(초코토핑) (2), 야채고추장찌개(고) (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 492.4 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭-초* (1.5.6.9.12.13.15.18), 파송송부추계란국* (1.5.6), 짱맛~탄두리닭다리구이&웨지감자(초) (2.5.6.12.13.15.18), 깍두기* (9), 골드파인애플 , 시금치무침(초) 영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 699.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥* , 짬뽕순두부국(초.짬순이) (1.5.6.9.17.18), 피자맛떡볶기그라탕(초) (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치* (9), 오이깍둑무침* (13), 오렌지(88과) 영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 492.3 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥(1-2) , 꼬치어묵우동국(초) (1.5.6.9.13), 양배추검정깨소스샐러드(초) (1.5.13), 치즈돈까스&수제소스(초) (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기* (9), 매실에이드 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 569.0 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 흑미잡곡밥* , 닭곰탕-초 (15), 궁중떡볶기* (5.6.13.16), 진미채어묵볶음(초) (1.5.6.13.17), 배추김치* (9), 포도(청포도) 영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 73.5, 철분(mg) : 1.8 칼로리 578.8 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥-초 , 맛짱~나주곰탕 (초) (2.5.6.13.16), 삼치감자조림(1-2) (5.6.13), 삼색나물(초) (5.6), 배추김치* (9), 땡큐베리~레드벨벳케익(스승의날) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 576.7 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기토마토카레밥(초) (1.2.5.6.12.13.16), 수제바겟트피자(오븐)* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시금치맛살무침(초) (1.5.6.8), 깍두기* (9), 다크초코아몬드 (2.5), 트로피칼에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 337.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 704.0 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥* , 부대찌개(1-2포함) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 토마토발사믹샐러드(초) (2.5.6.12.13), 흑임자수제닭살강정(1-2) (1.4.5.6.13.15), 총각김치* (9), 오렌지(88과) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 715.8 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 옥수수밥(1-2) , 짜조분짜샐러드(초)* (1.5.6.10.12.13), 쇠고기쌀국수(초,부식)* (5.6.16), 깍두기* (9), 망고(초) , 연탄향~바싹불고기(오븐)* (2.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 74.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 606.6 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(1-2) , 건새우시금치된장국(1-2) (5.6.9), 콩나물무침* (5), 훈제닭다리살&소스&무쌈(초)* (1.5.6.13.15), 배추김치* (9), 구슬아이스크림(초코바나나,레인보우선택) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 57.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 468.7 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 불고기김치소보로비빔밥-초* (1.5.6.9.10.13), 근대된장국(바지락살,초) (5.6.18), 도라지오이생채(1-2) (5.6.13), 깍두기* (9), 감귤쥬스 (13), 초코바나나슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 557.4 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 조각서리태밥(초) (5), 참치김치찌개(1-2)* (5.6.9), 참나물사과유자소스무침(초) (5.6.13), 감자베이컨볶음(1-2) (5.10), 참외(6본). , 김구이. 영양 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 419.6 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥(1-2) , 버섯들깨탕(초) (5.6), 돈육보쌈(오이스틱, 쌈장, 1-2) (5.6.10.13), 무말랭이김치(초) , 골드파인애플 , 멸치호두볶음(초) (5.6.13.14) 영양 탄수화물(g) : 61.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 536.2 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥-초* , 한우영양갈비탕(1-2)* (1.5.6.16), 시금치고추장무침* (5.6), 단호박고구마맛탕(1-2) (5.6.13), 배추김치* (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 12.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 464.1 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장밥* , 찹쌀모둠순대국(초)* (2.5.6.9.10.13.16), 맛짱~양념코다리강정(초)* (4.5.6.12.13), 배추김치* (9), 오이깍둑무침* (13), 오렌지(88과) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 681.9 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 굴소스새우볶음밥(1-2) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 콩나물국* (5.6), 요거타임(사과) (2), 고사리들깨볶음(1-2) (5.6.16), 깍두기* (9), 더블치즈핫도그(초) (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 567.2 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥* , 쇠고기미역국(1-2) (5.6.16), 고추장떡갈비찜(초)* (5.6.10.13), 숙주오이무침* , 배추김치* (9), 망고(초) 영양 탄수화물(g) : 59.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 92.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 435.1 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 자장면(초,주식)* (2.5.6.10.13.16), 여유밥(초.자율,김가루) , 맛짱~크림새우(초) (1.2.5.6.9.13), 야채군만두(초) (1.4.5.6.10.13.16.18), 깍두기* (9), 청사과에이드 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 87.7, 철분(mg) : 1.5 칼로리 636.6 Kcal |
영문학교명 | Garim Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 14305 |
도로명주소 | 경기도 광명시 금당로 11-7 |
도로명상세주소 | (하안동/ 가림초등학교) |
전화번호 | 02-803-3329 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-803-3346 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19900301 |
개교기념일 | 19900301 |
수정일 | 19900301 |