경기도 갈뫼중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 오징어무국 (5.6.17), 볶음김치 (9.13), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 망고팡(젤리) , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 760.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 유부우동국 (1.2.5.6.9.13), 깍두기 (9), 소시지패스츄리 (15.16.1.2.5.6.10.12.13), 치킨유부초밥 (1.2.5.6.9.18), 레모나톡톡 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 724.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 동파육 (5.6.10.13.16), 감자부각 (5.6.13), 배추김치 (9), 농후발효유(런) (2), 발아현미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 23.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 822.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기버섯찌개 (5.6.13.16), 닭강정 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 귀리밥 , 감자당면조림 (5.6.13.18), 딸기팝 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 37.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 728.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 수수밥 , 한우곰탕&소면 (5.6.13.16), 훈제닭다리살구이 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 애호박전/오징어김치전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 17.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 75.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 720.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수쌀밥 , 짬뽕국(불향) (5.6.9.10.13.17.18), 도토리묵&양념장 (5.6.13), 수제포크텐더 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 샤인머스캣푸딩 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 94.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 728.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 뿌링뿌링치즈볼 (1.2.5.6.13), (돈가스)돈부리 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 흑당버블라떼(수제) (2.13), 포크큐브스테이크 (10.13) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 930.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 두부달걀구이 (1.5), 파래자반 (5), 깍두기 (9), 후라이드순살닭꼬치 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.7, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 791.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 숙주당면무침 (5.6.13), 치폴레돈갈비 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 복숭아허니그린티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 763.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 오이지무침 (13), 연북어순살튀김 (5.6.13), 구이김 , 뮤즐리요거트바나나 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 718.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 미니쌀국수 (15.16), 시금치무침 , 제육볶음 (5.6.10.13), 라면뽀글핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 745.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 치즈달걀찜 (1.2.5.6.8.13), 깍두기 (9), 다쿠아즈 (1.2.4.5.6), 귀리밥 , 삼치엿장조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 780.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 어묵채튀김&치토스시즈닝 (1.2.5.6), 두부두루치기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 삼색과일 (12), 통밀밥 (6), 조랭이떡국 (1.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 715.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 애호박두부찌개 (5.6.18), 후라이드치킨 (2.6.12.13.15), 배추김치 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 760.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아몬드허니버터또띠아칩 (1.2.5.6.13), 뼈없는감자탕 (5.6.10), 청경채나물 , 깍두기 (9), 바삭황금알카츠 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 759.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭볶음탕 (2.5.6.13.15), 청포묵김무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 765.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 옥수수쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 분모자찜닭 (1.2.5.6.13.15.18), 브로콜리(갑)오징어초회 (2.5.6.13.17), 배추김치 (9), 오미자화채 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 720.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치잔치국수 (1.5.6.9), 배추겉절이 (9), 우리밀슈크림브레드 (1.2.5.6), (다진)쇠고기오이볶음 (13.16), 훈제오리마늘찜 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 154.3, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 774.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 떠먹는요거트(딸기) (2), 조개관자콘치즈구이(캠핑감성) (1.2.5.6.9.13.17.18), 알새우칩 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 784.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), (누들밀떡)로제떡볶이 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 야쿠르트프리미엄라이트 (2), 수제치킨텐더+머스타드소스 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 813.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 호박잎된장찌개 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 구슬아이스크림(초코) (1.2.5), 콩나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 797.6 Kcal |
| 영문학교명 | Galmoe Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도군포의왕교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 16041 |
| 도로명주소 | 경기도 의왕시 갈미로 61 |
| 도로명상세주소 | (내손동/갈뫼중학교) |
| 전화번호 | 031-400-9004 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-425-3216 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20020301 |
| 개교기념일 | 20020301 |
| 수정일 | 20020301 |
