경기도 강하중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 ★미니김가루밥. , ★베테랑칼국수. (1.5.6.13.16), ★갈비만두. (5.6.9.10.16.18), ★열무김치. (9.13.18), ★메론(24조각) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 945.8 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 ★혼합잡곡밥. (5), ★돼지갈비직화구이. (5.6.10.13), ★실곤약야채초무침. (5.6.13), ★백김치. (9.13.18), 구슬아이스크림. (2), ★조랭이미역국. (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 791.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 ★쇠고기야채죽. (5.6.13.16), ★미니햄버거. (1.2.5.6.7.10.12.13.16), ★꼬들무채오이무침. (5.6.13), ★나박물김치 (9.13.18), 샤인머스켓쥬스. (13) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 662.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 ★찰보리밥. , ★돼지뼈감자탕. (5.6.9.10), ★비름나물무침(전처리). (5.6.13), ★도톰고기완자전. (1.5.6.10), ★깍두기. (9.13.18), ★골드키위(반쪽) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 845.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 ★숯불치킨덮밥. (2.5.6.12.13.15.16), ★건새우근대된장국. (5.6.9), ★맑은콩나물무침. (5), ★백김치. (9.13.18), ★뿌링찰핫도그. (10.15.18.1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 794.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 ★클로렐라밥. , ★쇠고기무국. (5.6.16), ★온두부. (5), 김구이. , ★오렌지(4등분). , ★참치김치볶음. (5.6.9.13.18), ★메추리알장조림. (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 679.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 ★흑미밥. , ★마라탕. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), ★꼬들단무지무침 (13), ★꿔바로우/과일탕수소스. (5.6.10.11.12.13.18), ★백김치. (9.13.18), ★요거바. (2) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 18.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 0.9 칼로리 665.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 ★통밀쌀밥. (6), ★콩가루배추된장국. (5.6.13), ★치즈불닭. (2.5.6.13.15.18), ★열무김치. (9.13.18), ★배(8조각). (13), ★허니버터웨지감자. (2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 667.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 ★혼합잡곡밥. (5), ★오이지무침. (13), ★동래해물파전. (1.5.6.9.13.17.18), ★깍두기. (9.13.18), ★쁘띠자두쥬스. (2), ★한방한우갈비탕. (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 39.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 793.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 ★차수수밥. , ★계란실파국. (1.5.6), ★쑥갓두부무침. (5.6.13), ★돈육자장볶음. (2.5.6.10.13.15.16), ★배추김치. (9.13.18), ★콘마요컵피자. (1.2.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 758.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 ★현미밥. , ★김치어묵국. (5.6.9.13.16.18), ★고구마치즈롤까스. (1.2.5.6.10.16), ★오이김치. (9.13.18), ★일식돈까스소스. (5.6.12.13.16.18), ★새송이버섯볶음. (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 611.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 ★홍국쌀밥. , ★햄모듬찌개. (5.6.9.10.13.18), ★숙주미나리무침 (13), ★깍두기. (9.13.18), 쿠앤크아이스슈. (1.2.5.6), ★임연수구이/맛쵸킹소스. (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 783.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 ★혼합잡곡밥. (5), ★북어무채국. (5.6.13), ★보쌈+순대찜. (2.5.6.8.10.13.16), ★톳가락비빔국수. (5.6.13), ★수제쌈장. (5.6.13), ★무말랭이김치. (9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 818.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 ★팽이버섯미소된장국. (5.6.13), ★열무김치. (9.13.18), ★사과(8조각). (13), ★시금치베이컨볶음밥. (1.2.5.10.13), ★깐쇼새우. (2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 677.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 ★현미밥. , ★새알심만두국. (1.2.5.6.10.16), ★잔멸치아몬드볶음. (5.6.13), ★배추김치. (9.13.18), 바나나라떼. (2), ★훈제돈육머스터드무침. (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 862.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 ★건새우아욱된장국. (5.6.9), ★깍두기. (9.13.18), ★참외 , ★당면닭볶음탕. (5.6.12.13.15.16.18), ★차조밥. , ★치즈감자전. (1.2.5.6.12.16) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 631.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 ★찰보리밥. , ★닭곰탕. (15), ★참나물들깨무침. (5.6.13), ★깍두기. (9.13.18), ★바나나(반쪽) , ★피자함박스테이크. (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 811.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 ★귀리쌀밥. , ★깻잎양념무침. (5.6.13), ★오리간장불고기. (5.6.13.18), ★백김치. (9.13.18), ★맑은감자다시마국. (5.6), ★파이선택(딸기 VS 슈크림) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 828.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 ★단호박카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18), ★수제순살치킨/양념치킨소스. (5.6.12.13.15.1), ★배추김치. (9.13.18), ★후르츠요거트. (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 832.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 ★통밀쌀밥. (6), ★맑은콩나물국. (5.6.13), ★매운돼지갈비찜. (5.6.10.13), ★열무김치. (9.13.18), 파인애플스틱. , ★들기름막국수 (3.5.6.7.13) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 810.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 ★기장밥. , ★애호박된장찌개. (5.6), ★깐풍소스고등어구이 (5.6.7.12.13.18), ★깍두기. (9.13.18), ★수박. , ★궁중떡볶이. (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 817.9 Kcal |
| 영문학교명 | Gangha Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도양평교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12574 |
| 도로명주소 | 경기도 양평군 강하면 왕창부로길 74-3 |
| 도로명상세주소 | (강하면/강하중학교) |
| 전화번호 | 031-772-4067 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-771-3710 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19790301 |
| 개교기념일 | 19790301 |
| 수정일 | 19790301 |
