경기도 경기모바일과학고등학교 급식 메뉴

경기도 경기모바일과학고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 경기모바일과학고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 스팸마요덮밥# (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 얼큰콩나물국## (5.6), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 가마보꼬바 (1.5.6), 배추김치 (9), 배도라지음료
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 835.7 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥# , 들깨미역국# (5.6), 매운등갈비찜 (5.6.10.13.18), 잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 생일설기떡
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 792.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀현미밥## , 새송이들깨볶음 , 오이김치* (9), 돈목살김치찌개 (5.6.9.10), 언양식불고기*싹채소(S) (1.2.5.6.10.12.15.16), 해피춥스(이벤트) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 746.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥## , 햄모듬찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 꽈리고추우엉조림# (5.13), 새우까스&콘소스 (1.5.6.9.13), 총각김치 (9), 딸기퐁당견과(호두or아몬드) (2.4.14.19)
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 889.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 유부된장국## (5.6), 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 시저샐러드## (1.2.5.6.10.12), 깍두기# (9), 요거얌얌(플레인or오렌지) (2), 함박하이라이스(마늘튀김) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 155.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 366.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1042.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 녹두밥## , 들깨무채국# (5.6), 제육콩나물두루치기# (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쌈채소(자율선택형) (5.6), 알감자베이컨구이 (2.5.10.13), 크로크무슈 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 8.5
칼로리 849.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차수수밥# , 돼지국밥 (2.5.6.10.13.15.16.18), 오이지무침# (5.6.13), 방울카프레제 (2.12.13), 마늘쫑햄볶음# (1.2.5.6.10.13.15.16), 삼치양념구이## (5.6.13), 깍두기# (9), 바나나우유(미니) (2)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 899.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥# , 콩비지찌개## (5.6.9.10), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 시금치나물## (13), 어두부전/케찹 (1.5.6.12), 오이김치* (9), 참외##
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 782.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 바다장어덮밥 (1.5.6.13), 스승의날케이크 (1.2.5.6), 미소된장국## (5.6.9.13), 연두부회## (5.6.13), 배추김치 (9), 가지치즈구이 (2.5.6.12.13), 초생강/락교
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 691.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아현미밥## , 대구매운탕## (5.6.9), 참나물들깨무침## (13), 분모자찜닭## (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(맛3종택1) (1.2.5), 샐러드바(흑임자D) (1.2.4.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 268.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 6.0
칼로리 945.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 호떡(씨앗vs쌀) (1.2.4.5.6.14), 열무김치# (9), 도깨비주먹밥*명란마요S (1.2.5.6.9.18), 물떡어묵탕 (1.5.6.8.9.13), 부산밀면 (1.3.5.6.16), 계란만두 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 6.2
칼로리 913.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기떡국## (1.5.6.9.16), 근대된장무침# (5.6), 닭고기김치찜# (5.6.9.13.15), 감자채전 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 너를위한음료(블랙사파이어or납작복숭아) (11)
영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 829.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 기장밥## , 육개장## (1.5.6.9.16), 파채무침 (5.6.13), 애호박베이컨볶음* (5.10), 담양버섯떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기# (9), 블루베리요거트(수제) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 397.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 739.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 충무김밥(셀프) , 제주고기국수 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 오징어무말랭이무침# (5.6.13.17), 통새우에비야끼 (1.2.5.6.9.13), 배추겉절이김치* (9), 홍삼에반하다
영양 탄수화물(g) : 192.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1096.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 꽃게된장찌개 (5.6.8), 오리로스구이# (5.6.13), 고구마맛탕 (5.13), 배추김치 (9), 쌈채소(자율선택형) (5.6), 오색보리밥 , 궁채장아찌 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 817.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 시래기감자탕## (5.6.9.10.13), 취나물볶음## (5.6), 심쿵너겟*머스터드 (1.2.5.6.13.16), 석박지## (9), 꿀떡*
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 736.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 잡곡밥## (5), 쇠고기무국## (5.6.16), 망고샐러드## (1.2.5.6.12), 주꾸미떡볶음* (2.5.6.13), 배추김치 (9), 고마워감귤C (13), 조각피자(옥수수or토마토) (1.2.5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 825.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차조밥## , 두부김치국## (5.6.9), 도토리묵쑥갓무침# (5.6.13), 돈육숙주불고기# (5.6.10.13.16), 회오리감자 (2.5.6), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 706.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 산채비빔밥# (5.6.10.13), 유부된장국## (5.6), 파닭꼬치(바베큐소스) (5.6.15), 배추겉절이김치* (9), 사과를사랑한망고 (13), 단호박부꾸미 (5)
영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 11.0
칼로리 844.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥## , 샐러드바(자율선택형)오렌지D (1.2.5.6.12), 파래자반# (5.13), 고구마치즈롤까츠(튀김용) (1.5.6.10), 깍두기# (9), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), ICE(망설임or자존심) (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 922.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥# , 메밀면야채무침 (3.5.6.13), 마늘보쌈 (2.5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 파김치 (9), 쌈채소(자율선택형) (5.6), 얼갈이해장국 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 814.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyeonggi Mobile Science High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호15521
도로명주소경기도 안산시 상록구 남산평길 35
도로명상세주소(팔곡일동/경기모바일과학고등학교)
전화번호031-400-6780
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-437-0214
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19670301
개교기념일20080423
수정일20080423

기타

홈페이지 http://www.gms.hs.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유