경기도 경기북과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 연두부탕(조) (1.5.6.9.13), 파프리카버섯볶음 (5.6.13.18), 깍두기(조) (9), 우유(조식) (2), 혼합잡곡밥(조) (5), 시리얼-카카오호두그레놀라 (1.2.5.6), 식빵&잼 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 654.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기채소스프 (2.5.6.13.16.18), 리코타치즈샐러드 (2.12.13), 시리얼-초코첵스 (5.6), 우유 (2), 4색야채피클 , 함박스테이크+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 식빵+모닝빵&잼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 894.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우유 (2), 오그래놀라오트리얼초콜릿 (5.6), 삼색떡국 (1.5.6.13.16), 왕찐만두(고기,김치) (5.6.9.10.15.16.18.1.2), 깍두기 (9), 식빵+모닝빵&잼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 633.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 조랭이떡국 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 아몬드크루아상# (1.2.5.6), 오리훈제구이&머스타드 (1.2.5.6.13.16), 미숫가루두유 (5), 쥐포엿장조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 182.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 146.1, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 8.7 칼로리 1172.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 참치채소죽 (5), 홍차쇠고기장조림 (5.6.11.13.16), 무말랭이김치 , 실파김무침 , 우유 (2), 후르츠링 (5.6), 식빵&잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 366.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 498.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩가루배추국 (5.6), 숙주나물무침 , 닭고기데리야끼볶음 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 아몬드후레이크 (5.6), 우유 (2), 식빵&잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 629.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 갈비맛치킨스테이크 (5.6.15.18), 아몬드브리즈 (5), 삼각마늘토스트 (2.5.6), 동물모양떡국 (1.2.5.6.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 26.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 677.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 숯불바베큐목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 코코볼 (2), 식빵&잼 (2.5.6.13), 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 785.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 시리얼-오그레놀라pop초코 (1.2.5.6), 식빵&잼 (2.5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 595.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭곰탕 (5.10.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 콘푸로스트 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 사과오이초무침 (5.6.13), 우유생크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 486.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 728.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자수제비국 (5.6), 우엉채조림 (5.6.13), 돈육짜장볶음 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 산양바나나우유 (2), 달달갈릭브레드 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 651.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 바지락순두부찌개 (1.5.9.18), 콩나물무침 (5), 깍두기 (9), 우유 (2), 시리얼-오레오오즈 (2.5.6), 식빵&잼 (2.5.6.13), 허브치킨&무쌈 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 617.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쇠고기채소죽 (5.16), 반건오징어고추볶음 (5.6.13.17), 나박김치 (9), 우유 (2), 시리얼-콘푸라이트 슈가라이트 (2.5.6), 식빵&잼 (2.5.6.13), 스틱돈강정&소스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 55.2, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 584.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 깍두기 (9), 우유 (2), 시리얼-스페셜K (5.6), 식빵&잼 (2.5.6.13), 아욱된장국 (5.6), 소불고기 (5.6.13.16.18), 연근흑임자샐러드 (1.2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 656.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6.9), 건새우멸치볶음 (5.6.9.13), 김자반 (5), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 우유 (2), 딸기크림롤케익 (1.2.5.6), 오그레놀라다이제 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 363.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 716.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육된장불고기 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 검은콩두유 (5), 우리밀초코파이 (1.2.5.6), 계란감자국 (1.5.6.9), 고구마순들깨나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 576.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물김치국 (5.6.9), 비엔나케찹볶음(조) (2.5.6.10.12.15.16), 무말랭이김치 , 우유 (2), 시리얼-코코팝스 (2), 식빵&잼 (2.5.6.13), 오징어실채볶음 (13.17) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 1.7 칼로리 618.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 연두부탕 (1.5.6.9), 닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 초코첵스 (5.6), 우유 (2), 식빵&잼 (2.5.6.13), 올방개묵김무침 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 647.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 모둠어묵국 (1.5.6), 가자미튀김&수제레몬소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 식빵&잼 (2.5.6.13), 취나물된장무침 (5.6.13), 시리얼-다크초코프로틴그레놀라 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 650.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 빠네크림스프 (1.2.5.6.13.15), 양상추샐러드&오리엔탈소스 (5.6.12), 볼카츠&소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 시리얼-시리얼믹스 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 370.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 757.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 물떡어묵국 (1.5.6.7.18), 한식잡채 (5.6.10.13.16.18), 간장누룽지치킨 (5.6.15.18), 부산식비빔당면 (1.5.6.13.16), 씨앗호떡# (4.5.6.14), 배추김치+백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 976.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 비빔밥+약고추장 (5.6.13.16), 들깨미역국 (5.6), 야채계란찜 (1.2), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 과일-메론 , 열무김치+백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 421.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 929.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 김가루양념밥 (5.6), 나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 아삭이고추무침 (5.6.13), 치즈떡갈비롤꼬치 (2.5.10.16), 배추김치 (9), 참다래주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 7.7 칼로리 842.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 뿌리채소영양밥 (5.6.16), 양꼬치 , 열무김치 (9), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 쇠고기두부탕 (5.6.16.18), 초코아이스바# (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 702.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 보조밥(흰밥) , 자장면# (2.5.6.10.13.16), 단무지+배추김치 (9), 과일-파인애플 , 양상추샐러드&들깨드레싱 (1.5.6.12.13), 마라등심탕수육&소스 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 12.4 칼로리 1006.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기야채볶음밥 (5.6.16.18), 김치국 (5.6.9), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12.13), 캐플주스 (13), 깍두기 (9), 타워함박스테이크 (2.3.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 677.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 929.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 시금치된장국 (5.6), 양배추쌈&쌈장 (5.6), 오리들깨주물럭 (5.6.13), 배추김치 (9), 과일-메론 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 368.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 778.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 취나물들깨볶음 (5.6), 총각김치 (9), 사과한모금주스 (13), 육개장 (1.5.6.13.16), 광어순살강정 (4.5.6.12.13), 우유케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 854.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 날치알볶음밥 , 크림스파게티(주찬) (1.2.5.6.10.13.16), 왕새우또띠아 (1.2.5.6.9.12.13), 4색야채피클 , 깍두기 (9), 토마토주스# (12.13) 영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1100.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 김치도토리묵국(냉) (5.6.9.13.16), 콘치즈구이 (6.10.13.15.16.1.2.5), 백김치 (9), 과일-오렌지 , 곱창&순대볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 950.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 해물누룽지탕 (5.6.9.18), 실곤약탕평채 (5.6.13), 깻잎김치 (9), 과일-참외 , 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 후리카케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 토마토치즈샐러드 (2.4.12.13), 수제치킨가스&소스 (1.5.6.12.13.15), 단무지+배추김치 (9), 과일-수박 , 다쿠아즈 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 927.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 브로콜리땅콩무침 (1.2.4.5), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 파김치 (9), 상추쌈&쌈장 (5.6), 유기농포도와야채주스 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 437.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 927.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 홍국밥 , 배추김치 (9), 방울증편 , 과일-골드키위 , 해물떡찜 (5.6.8.9.13.18), 쇠고기미역국 (5.6.16), 계란버섯전 (1.5.6.8.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 8.1 칼로리 737.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 감자튀김+케첩 (5.6.12), 슈가제로음료 , 치킨싸이&머스터드 (1.5.6.13.15), 에그드랍샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 55.1, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1097.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 연어살김치볶음밥 (1.9), 콩나물국 (6.5), 브로콜리꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 유기농초코우유 (2), 오이김치 (9), 티본스테이크+구운채소 (2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 281.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 395.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 852.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 보조밥(흰밥) , 미역오이냉국 (5.6.13.16), 멘보샤 (2.5.6), 배추김치 (9), 과일-오렌지 , 마제소바 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 986.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 수수밥 , 석박지 (9), 부추무침 (5.6.13), 짬뽕순대국 (5.6.10.13.15.16), 수제달고기생선까스&타르타르소스 (1.5.13), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1020.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 산나물밥&된장양념장 (5.6.13), 청국장찌개 (5.6.9.16), 두부구이+양념장 (5.6.13), 열무김치 (9), 과일-수박 , 소스품은떡 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 760.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 낙지연포탕 (5.6.13), 영양소갈비찜 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 감귤주스 (13), 도토리묵무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 930.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 베스킨라빈스 (1.2.5), 시금치무침 (5.6), 혼합잡곡밥 (5), 한우영양갈비탕 (5.6.16), 조기살카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 석박지+동치미 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 692.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 팽이미소국 (5.6.18), 화이트숯불닭꼬치 (1.2.4.5.6.12.15.16), 한라봉주스 (13), 유자치커리샐러드 (5.6.13), 배추김치+백김치 (9), 베이컨야채볶음밥 (1.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 13.3 칼로리 779.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 양송이계란탕 (1.5.6), 에그햄치즈포켓토스트 (1.2.5.6), 백김치 (9), 카프리썬 (13), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 812.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 간장허니순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18), 혼합잡곡밥 (5), 두부명란찌개 (5.6), 더덕무침 (5.6.13), 쁘띠쿨음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 635.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 치즈갈릭연어스테이크 (1.2.5.6.12.13), 비엔나펜네볶음 (1.5.6.10.13.16), 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 4색야채피클 , 도토리묵&양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 727.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 계란실파국 (1.5.6), 백김치 (9), 회오리감자 , 레드자몽에이드 , 생채소제육덮밥 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 589.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 순대찜 (5.6.10.13), 단무지(석)# , 모둠튀김(김말이,만두) (1.5.6.10.16.18), 셀프김자반밥 (5), 라볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 쿨피스 (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 162.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 10.1 칼로리 925.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 스팸김치찌개 (1.5.6.9.10.13.15.16), 등심돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 과일-파인애플 , 혼합잡곡밥 (5), 석박지 (9), 일식양배추샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 913.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 순살볼락구이 (5.6.13), 혼합잡곡밥 (5), 석박지 (9), 감자고추장찌개 (5.6.16), 건파래볶음 (13), 소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 758.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 피크닉 (11.13), 고로케카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 우동국 (1.5.6.7.18), 단무지무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 649.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 들깨돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 비피더스사과 (2), 한국식샐러드 (5.6.13), 혼합잡곡밥 (5), 석박지 (9), 삼치구이&와사비장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 676.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 쇠고기버섯국 (5.6.16), 연두부양념장 (5.6.13), 미니바베큐폭립 (5.6.10.12.13.18), 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 자두주스 (11) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 851.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 비름나물무침 (5.6.13), 코다리살양념튀김 (5.6.12.13), 총각김치 (9), 닭떡국 (1.5.6.15), 혼합잡곡밥 (5), 웨이퍼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 815.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 롱츄러스 (2.6.13), 청포묵김무침 (5.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 북어무국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 842.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 백김치 (9), 덴마크요구르트 (2), 낙지덮밥 (5.6.13), 계란부추탕 (1.5), 콘&치즈브레드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 761.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 과일-방울토마토 (12), 우렁된장찌개 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 혼합잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 803.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 리얼직화불고기볶음밥 (2.5.6.16), 안동식쇠고기국 (5.6.9.16), 깍두기 (9), 블루베리요구르트 (2), 보스턴크림파이 (1.2.5.6), 깐쇼새우&칠리소스 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 811.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 깻잎순나물 (5.6), 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 천혜향컵젤리 , 매콤주꾸미볶음 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 607.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 해물몽글이순두부찌개(매콤) (1.5.6.9.18), 혼합잡곡밥 (5), 사랑해사과음료 (13), 머위대들깨볶음 (5.6), 닭다리살스테이크 (15) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 703.4 Kcal |
| 영문학교명 | GYEONG GI BUK SCIENCE HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11601 |
| 도로명주소 | 경기도 의정부시 체육로135번길 32 |
| 도로명상세주소 | / 경기북과학고등학교 (녹양동) |
| 전화번호 | 031-870-2706 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-829-0811 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 과학계열 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20050301 |
| 개교기념일 | 20050301 |
| 수정일 | 20050301 |
