경기도 고색중학교 급식 메뉴

경기도 고색중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고색중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6), 바지락미역국 (5.6.8.9.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (5.6.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 125.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 840.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 레드밥&김가루 , 매운갈비파스타+ (1.2.5.6.10.13.16.18), 마늘빵 (2.5.6), 오렌지D샐러드 (1.2.5.6), 수제피클 (13), 배스킨아이스크림(선택) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 181.8, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1287.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 쑥갓두부무침 (5.6), 열무김치 (9), 블랙사파이어포도 , 언양식불고기(파채) (5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 860.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 깍두기 (9), 요구르트(런) (2), 떡과일샐러드 (1.2.5.12.13), 카레/짜장(선택) (2.5.6.10.12.13.16.18), 버터갈릭닭다리튀김 (1.2.5.6.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 901.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 김치수제비국 (5.6.8.9.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 아몬드잔멸치볶음 (5.13), 무말랭이무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 757.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 물만둣국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 미나리숙주나물무침
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 676.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰기장밥 , 치즈케이크 (1.2.5.6), 된장찌개 (5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 상추&쌈장 (5.6), 캠핑삼겹구이 (2.5.6.10.15.16), 캠핑치즈조개구이 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 71.7, 비타민A(R.E) : 228.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 404.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1301.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 니모어묵국 (1.5.6.8.9.13.18), 매운떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 요구르트 (2), 소고기콩나물밥&양념장 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 8.5
칼로리 785.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 소고기뭇국 (5.6.8.9.16.18), 삼색묵무침 (5.6), 철판닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 745.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 한우사골국 (13.16), 실곤약무침 (5.6.13), 도시락김 , 섞박지 (9), 오징어김치전/김치전<선택> (5.6.9.17)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 507.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 바지락두부된장국 (5.6.8.9.18), 돈사태떡찜 (5.6.10.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 5.6
칼로리 709.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 오니기리(참치) (1.2.5.6.9.13.16.18), 초밥모양도넛 (1.2.5.6), 유자D샐러드- (12), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 깍두기 (9), 돈코츠라멘- (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 209.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 70.5, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 494.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1659.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 감자옹심이국+ (8.9.17.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 고추장장아찌 (5.6), 파닭 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 836.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 안동찜닭(납작) (5.6.13.15), 오이지무침 (13), 어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 571.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 닭개장 (1.5.6.8.9.15.18), 떡잡채 (5.6.13.16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 893.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한우불고기 (5.6.13.16), 명엽채볶음 (5.13), 열무김치 (9), 고추장찌개 (5.6.8.9.10.18)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 724.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 가쓰오장국 (5.6.7.8.9.13.18), 깍두기 (9), 지코바식덮밥 (2.5.6.12.13.15), 추억의샐러드빵 (1.2.5.6.10.12.16), 바나나/딸기우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 499.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1077.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 건파래볶음 (5.13), 달걀말이 (1.5.13), 깻잎김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 587.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 간장무채장아찌 , 돈육불고기 (5.6.10.13), 볶음김치&온두부 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 771.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kosaek Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도수원교육지원청
설립명공립
도로명우편번호16623
도로명주소경기도 수원시 권선구 매송고색로711번길 50
도로명상세주소(고색동/고색중학교)
전화번호031-295-9472
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-295-9475
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19990301
개교기념일19990301
수정일19990301

기타

홈페이지 http://kosaek-m.goesw.kr
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