경기도 고잔고등학교 급식 메뉴

경기도 고잔고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고잔고등학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 죠스치킨♣ (1.5.6.15), 구슬아이스크림♣ (1.2.5), 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 유부된장국 (5.6.9), 계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 782.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 케익 (1.2.5.6), 감자미역국 (5.6.9), 바나나라떼 (5), 돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 콘맛살오이샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 798.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 마늘빵♠ (2.5.6), 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 모듬피클 , 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 콘크림스프 (2.5.6.13.16), 후레쉬업 (13)
영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1060.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥! (5), 오리버무리 , 총각김치 (9), 타르타르소스 (1.5.13), 부추양파무침 (5.6.13), 순두부찌개 (5.6.10), 푸딩 , 하트 에비카츠 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1121.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 깍두기 (9), 알감자버터구이 (2.13), 미소된장국 (5.6), 반마리옛날통닭 (1.5.6.13.15), 참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 복숭아허니그린티 (11)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 677.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 소민찌김가루밥♣ (5.16), 너를위한망고쥬스 (13), 단무지무침 (13), 경양식돈까스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 양배추샐러드 (1.2.5.6), 얼큰김치우동 (1.5.6.7.9.18)
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 889.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찹쌀현미밥! , 순대국밥♣ (2.5.6.9.10.13.16), 미트볼비엔나떡조림♣ (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 컵케익 (1.2.5.6), 아삭이고추무침 (5.6), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 1.8
칼로리 767.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥! , 마카롱 (1.2.6), 배추김치 (9), 시금치나물 , 콩나물맑은국 (5.6), 계란야채말이 (1.5), 쫄깃닭목살구이 (13.15)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 793.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 아이스크림(베라) (1.2.5), 깍두기 (9), 영양닭죽 (15), 옥수수콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 주름감자 (5.6.12), 브리오슈수제핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 58.7, 비타민A(R.E) : 304.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1312.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥! (5), 육개장♣ (1.5.6.9.16), 스테이크소스♣ (1.2.5.6.12.13.16), 배추겉절이 (9), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 노각생채 (5.6.13), 하트한돈떡갈비 (5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1045.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 참치김치찌개♣ (5.6.9), 애호박새송이볶음 (9), 총각김치 (9), 메론 , 기장밥 , 명란바사삭김 , 로제치즈닭살바베큐 (2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 823.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부맑은국♣ (5.9), 계란후라이 (1.5), 요거트드레싱 (1.2.5.6), 스위트샤인머스캣쥬스 , 양상추샐러드 (12.13), 무말랭이무침 (13), 몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 287.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 12.5
칼로리 1140.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 스마일더블치즈함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16), 아이스망고 , 참나물도토리묵무침 (5.6.13), 석박지 (9), 설렁탕//소면♣ (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 7.6, 지방(g) : 2.2, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 63.5, 철분(mg) : 1.3
칼로리 343.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 배추김치 (9), 단무지무침 (13), 돈코츠라멘(고) (1.2.5.6.10.15.16), 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 쁘티쿨 자두 , 소바바치킨 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1045.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찹쌀현미밥! , 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 스크램블에그♣ (1.2.5.10), 북어채감자국 (5.6), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 톡톡크런치바 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 710.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 흑미밥! , 콩나물무침 (5), 달콤바삭크룽지 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 견과류멸치볶음 (2.4.5.13.14.19)
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 672.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쇠고기야채죽 (16), 감자튀김 (5.6.12), 레몬에이드 , 수제불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 954.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찹쌀현미밥! , 청국장찌개 (5.6.9), 상추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 , 노랑쌀비빔면 (3.5.6.13), 돼지갈비맛구이 (10)
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 594.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 유부어묵국 (1.5.6), 국물떡볶이(신) (1.5.6.13), 뉴 바삭콘 에이드팝 (1.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 204.9, 단백질(g) : 82.4, 지방(g) : 68.1, 비타민A(R.E) : 444.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 388.2, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1748.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kojan High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호15478
도로명주소경기도 안산시 단원구 광덕2로 222
도로명상세주소(고잔동/ 고잔고등학교)
전화번호031-486-6764
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-486-6776
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20010105
개교기념일20010105
수정일20010105

기타

홈페이지 www.kojan.hs.kr
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