경기도 고촌고등학교 급식 메뉴

경기도 고촌고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고촌고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥# , 한방돼지갈비찜# (5.6.10.13), 배추김치(자율)# (9), 우리밀초코케익(투슬리스)# (1.2.5.6.16), 한우미역국# (5.6.16), 콩나물맛살겨자채# (1.5.6.8.13)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 857.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 감자옹심이국# (6.17), 진미채오이무침# (5.6.13.17), 훈제오리숙주볶음# (5.6.13.18), 배추겉절이(자율)# (9), 포도워터젤리#
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 412.6, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 6.7
칼로리 964.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 오므라이스&데미소스# (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율)# (9), 미소된장국# (5.6), 아이스크림모나카# (2.5.6), 슈프림닭다리구이# (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 오이지무침(자율)# (13)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 60.7, 지방(g) : 69.4, 비타민A(R.E) : 380.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 313.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1418.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥# , 삼치유자청조림# (5.6.13), 해초(톳)국수무침# (3.5.6.13), 뼈없는감자탕# (5.6.9.10), 깍두기(자율)# (9), 그릭콩포트(블루베리)# (2)
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1087.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 허브치킨볶음밥# (5.15), 유부된장국# (5.6), 낙지호롱이# , 아이스슈# (1.2.5.6), 감자치즈볼# (2.5.6), 배추김치(자율)# (9)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 745.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차돌박이된장찌개# (5.6.16), 흰쌀밥# , 캠핑구이(고기,야채)# (10), 김치볶음(자율)# (5.9.13), 노랑쌀비빔면# (5.6.13), 쌈장# (5.6), 상추&깻잎쌈(자율)# , 레몬에이드음료#
영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 71.2, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1346.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율)# , 냉메밀소바# (3.5.6.7.13.18), 고구마돈까스# (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 구슬아이스크림# (2.5), 단무지&락교(자율)# , ㅋ리미대빵# (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1006.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥# , 참치김치찌개# (5.9), 돈육불고기&파채# (5.6.10.13), 두부강정# (1.2.4.5.6.12.13), 오이김치(자율)# (9), 사과푸딩#
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1061.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 쌀밥(자율)# , 김치어묵우동# (1.2.5.6.7.9.18), 반마리통닭구이# (5.6.12.13.15), 참외# , 꽃케익# (1.2.5.6), 치킨무(자율)#
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 72.0, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1120.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥# (5), 순대국밥# (2.5.6.9.10.13.16), 코다리강정&떡꼬치# (4.5.6.12.13), 바나나# , 섞박지(자율)# (9), 도토리묵참나물무침(자율)# (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 167.2, 단백질(g) : 72.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 7.7
칼로리 1150.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율)# , 냉메밀소바# (3.5.6.7.13.18), 고구마돈까스# (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 구슬아이스크림# (2.5), 단무지&락교(자율)# , ㅋ리미대빵# (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1004.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 계란볶음밥# (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 한국식마라탕# (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18), 모양찐빵# (1.2.5.6), 단무지무침# (13), 회오리감자# (5.6), 찹쌀꿔바로우# (1.5.6.10.12.13.18), 사과주스#
영양 탄수화물(g) : 169.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 11.9
칼로리 1151.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥# , 동태매운탕# (5.6), 치즈계란찜# (1.2.5.12), 비엔나떡야채볶음# (5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율)# (9), 가지포도(블랙사파이어)#
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 196.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 835.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 맑은콩나물국# (5.6), 제육볶음# (5.6.10.13), 계란후라이# (1.5), 배추김치(자율)# (9), 혼합잡곡밥&김가루# (5), 취나물들기름볶음(자율)# (5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 851.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 옥수수알밥# , 한우소고기뭇국# (5.6.16), 로제닭갈비# (2.5.6.12.13.15.16.18), 김구이(완제)# , 고등어레몬구이# (5.7), 배추김치(자율)# (9)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 836.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 강원도유기농나물밥# (5.6.13.16), 콩나물배추된장국# (5.6), 한끼연두부# (5), 열무김치(자율)# (9), 골드키위음료# (13), 콘치즈떡갈비# (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 298.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1011.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 북어계란국# (1.5.6), 오이김치(자율)# (9), 비타초코우유# (2), 스팸김치덮밥# (1.2.5.6.9.10.15.16), 콘치즈브레드# (1.2.5.6.16.18), 어묵버섯볶음(자율)# (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 496.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 978.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 청차조밥# , 쇠고기우거지국# (5.6.16), 오징어살김치전# (1.5.6.9.17), 총각김치(자율)# (9), 골드키위# , 안동찜닭# (1.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 978.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 스틱단무지(자율)# , 갈비만두# (2.5.6.10.16.18), 청년다방떡볶이# (1.5.6.10.16), 버터갈릭감자튀김# (5.6), 삼각치밥(치즈갈비맛)# (2.5.6.15.16), 자두매실음료#
영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 896.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 해물짬뽕국# (2.5.6.9.10.13.17.18), 오이김치(자율)# (9), 카사바칩# (6), 만다린자몽샐러드# (1.2.5.6.13), 명태까스&치폴레소스# (1.2.5.6.16), 홍국쌀밥#
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 737.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 백세카레라이스# (2.5.6.12.13.16.18), 열대과일샐러드# (3.5.6), 추억의돈카츄# (1.5.6.10), 우리밀호두과자# (1.2.5.6.14), 배추김치(자율)# (9), 참나물양파무침(자율)# (13)
영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 996.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GOCHON HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호10128
도로명주소경기도 김포시 고촌읍 태리로47번길 20
도로명상세주소(고촌읍)
전화번호031-8048-5100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-8048-5101
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20200301
개교기념일20200301
수정일20200301

기타

홈페이지 http://gochon.hs.kr/
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