경기도 고촌중학교 급식 메뉴

경기도 고촌중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고촌중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 숙주미나리무침 , 치킨까스 (1.2.5.6.13.15), 총각김치 (9), 슈가두부도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 51.8, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1115.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 반미핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 웨지감자(초) (2.5.13), 깍두기 (9), 자몽쥬스 (13), 단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 235.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 87.4, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 698.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 콩나물겨자채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 스마일더블치즈함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 밀크크레이프 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 792.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥 (1.5.6.13), 팽이버섯국 (5.6), 닭다리튀김 (1.5.6.15.16), 김부각 (5.6), 배추김치 (9), MBP요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 849.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 육개장 (1.5.6.16.18), 볶음우동 (5.6.13.16.18), 가자미뮈니에르(오븐)(건강식단) (2.5.6.13), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 825.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 애호박부추전(건강식단) (1.5.6.9), 총각김치 (9), 초코츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 18.4
칼로리 802.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 밤밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 망고드레싱열대과일 (1.2.5.6), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 닭감자조림 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 739.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 불낙새전골 (5.6.9.16), 콩나물잡채 (1.5.6.13), 오리불고기(간장) (5), 배추김치 (9), 카네이션케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 901.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13), 석박지 (9), 사과음료 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 830.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 쇠고기우거지국 (5.6.16), 우엉떡조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜요짜요(딸기) (2), 마라깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 848.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 닭곰탕 (6.15.5), 오이부추무침 (13), 떡갈비(오븐)(건강식단) (1.2.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 657.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 연두부새우탕 (5.6.9.18), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 아몬드멸치볶음 (13), 도시락김 , 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 638.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 단호박카레 (2.5.6.12.13.16), 강황밥 , 배추김치 (9), 삼색과일컵 , 샌드웨이퍼(과자) (1.2.5.6), 고추바사삭볼카츠 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 73.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 835.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 감자고추장국 (5.6.10), 궁중떡볶음 (5.6.13.16.18), 맛살계란말이 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 781.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6.18), 미나리도토리묵무침(건강식단) (5.6.13), 닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(초코) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 886.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 쇠고기당면국 (5.6.16), 임연수어살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 과일젤리망고
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 8.0
칼로리 829.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 고구마줄기볶음 , 피쉬&칩스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 마시는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 841.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 곤드레나물밥/부추양념장 (5.6.13.16), 얼큰콩나물국 (5.6.9.13), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 610.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 알감자조림 (5.6.13), 해파리냉채 (1.5.6.8.13), 석박지 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 666.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 아귀매운탕 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 제육볶음 (5.6.10), 배추김치 (9), 고구마빵 (5)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 800.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gochon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10124
도로명주소경기도 김포시 고촌읍 신곡로 106
도로명상세주소(고촌읍/ 고촌중학교)
전화번호031-986-0235
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-986-2415
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20010126
개교기념일20010126
수정일20010126

기타

홈페이지 gochon.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유