경기도 광명광성초등학교 급식 메뉴

경기도 광명광성초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 광명광성초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경쥐눈이콩밥(1) , 어묵무국(1) (1.5.6.13), 상추쌈/쌈장(1) (1.4.5.6.13), 돈육보쌈(오븐구이)* (5.6.10.13), 배추김치(1) (9), 우리쌀냉식혜(1) , 도라지사과생채* (5.6.13), 무말랭이김치*
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 619.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 한입단무지(1) , 뿌링클순살후라이드치킨(1) (2.5.6.13.15), 뻥스크림** (1.2.5.6), 유니 자장면* (5.6.10.13.16.18), 흰밥+김* (알러지대체)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 756.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 고구마밥(1) , 오징어야채볶음(1) (5.6.13.17), 배추김치(1) (9), 쇠고기미역국(사골)* (5.6.13.16), 함박(치즈)스테이크+수제소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 생일 2색 꿀떡*
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 675.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레라이스(1) (2.5.6.10.12.13.16.18), 닭봉투움바+감자튀김** (1.2.5.6.13.15), 배추김치(1) (9), 골드키위쥬스(1) (13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 840.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥(1) , 돈육김치찌개(1) (5.6.9.10), 분모자찜닭** (5.6.13.15.16), 고구마줄기볶음* (5.6), 오이소박이 (9), 참외 샐러드* (12)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 629.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥(1) , 도토리묵무침(1) (5.6.13), 수제김자반* (5.13), 돼지LA갈비구이(1) (5.6.10.13), 배추김치(1) (9), 논우렁된장국* (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 582.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥(1) , 참나물무침* , 배추김치(1) (9), 아이스애플망고그릭요거트* (2), 들깨우리밀수제비국* (5.6.9), 돼지갈비매운찜* (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 625.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 기능성찰옥수수밥(1) , 김치콩나물국* (5.9), 유자단무지맛살냉채** (1.5.6.8.13), 오리불고기** (5.6.13), 파김치 (9), 유산균 쁘티쿨 자두음료* (2)
영양 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 537.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥(1) , 시금치무침(1) , 석박지 (9), 적포도 , 순살가자미구이* (2.5.6.12.13.16.18), 우리햄부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 515.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경완두콩밥(1) , 건새우아욱국(1) (5.6.9), 양배추쌈/쌈장(1) (1.4.5.6.13), 해물부추전(광) (1.6.9.13.17), 배추김치(1) (9), 마시는요구르트* (2), 돈육고추장불고기* (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 614.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경발아현미밥(1) , 삼색조랭이떡국* (1.5.6.13.16), 콩나물무침(1) (5), 수제폭찹* (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(1) (9), 오렌지(1)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 93.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 565.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥(1) , 미역줄기볶음(1) (5), 깍두기^ (9), 골드파인애플* , 육개장 칼국수 (1.5.6.16), 순살임연수구이* (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 113.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 604.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 곤드레비빔밥(약고추장)* (5.6.13.16.19), 시원한 황태국(건새우)* (1.5.6.9.13), 배추김치(1) (9), 두부담은 찰도그롤+케첩* (2.5.6.10.12.15)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 556.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥(1) , 한우곰탕(광) (13.16), 양상추망고샐러드/칵테일소스** (11.12.13), 고기품은두부조림* (5.6.10.13), 배추김치(1) (9), 개별구이김*
영양 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 476.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 순한맛 마라탕** (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오븐에구운치킨* (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 파김치 (9), 계란밥* (1.2.5.6.13.18), 흰살생선가스+타르타르소스* (1.2.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 862.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥(1) , 고구마단호박허니범벅(아몬드)* (1.2.5.6), 수제떡갈비스테이크(1) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이소박이* (9), 해물 순두부찌개* (5.6.9.13.17.18), 짜먹는요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 637.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥(1) , 시금치된장국(건새우)(1) (5.6.9), 돼지갈비꿀찜* (5.6.10.13), 배추김치(1) (9), 골드키위* , 골뱅이쫄면사과무침** (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 623.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경차조밥(1) , 단호박soup* (2.5.6.13.16), 과일샐러드(봄) (1.2.5), 수제포크커틀렛&소스(1) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(1) (9)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 61.9, 철분(mg) : 1.3
칼로리 657.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥(1) (5), 닭볶음(1) (5.6.13.15), 자장떡볶이* (1.5.6.13), 배추김치(1) (9), 유기농바나나(광) , 차돌박이된장찌개* (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 565.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경발아현미밥(1) , 돼지고기김치찜** (9.10.13), 오이소박이* (9), 멜론(1) , 새우계란탕* (1.5.6.9.13), 새송이버섯감자채볶음* (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 463.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangmyeonggwangsung Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광명교육지원청
설립명공립
도로명우편번호14232
도로명주소경기도 광명시 철산로 59
도로명상세주소/ 광명광성초등학교 (철산동)
전화번호02-2078-0900
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2688-7195
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19871116
개교기념일19871116
수정일19871116

기타

홈페이지 www.kwangsung.es.kr
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