경기도 광명북초등학교 급식 메뉴

경기도 광명북초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 광명북초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6), 캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 파인애플 , 상추.오이.고추&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 60.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 571.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥(튀김) (1.5.6.13.15), 양파크림스프 (2.5.6.13.16), 회오리감자 (5.6), 깍두기 (9), 페페로니디럭스치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 솜사탕라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 794.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 팥찰밥 , 미역국 (5.6), 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17), 갈비구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 생크림오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 660.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 잔멸치김가루밥 (5.6.13), 배추김치 (9), 잔치국수(부찬) (1.5.6.13), 굴림만두찜 (1.5.6.10.16.18), 단무지무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 615.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 취나물볶음 (5.6), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 백김치 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 58.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 500.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 서리태조각콩밥 (5), 궁중떡볶음 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 닭윙조림 (5.6.12.13.15), 대구살지리탕 (5.6.18), 크룽지 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 634.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 남해완두콩밥 , 경상도식쇠고기무국 (5.6.16), 언양식바짝불고기&파채무침 (5.6.10.13.15.16.18), 열무물김치 (9), 꿀떡 , 비빔당면 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 621.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰옥수수쌀밥 , 두부된장찌개 (5.6), 가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 섞박지 (9), 스승의날타르트 (1.2.5.6), 감자바사삭바다장어튀김&타래소스 (13.1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 18.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 589.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 백짬뽕국 (6.9.13.17.18), 고구마스틱맛탕 (13), 수제탕수육 & 과일소스 (1.5.6.10.11.12.13), 백김치 (9), 양상추요거트샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 725.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 연두부맑은국 (5.6), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 숯불갈비맛오리볶음 (5), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 543.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 시금치건새우된장국 (5.6.9), 순살닭강정 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 올방개묵김무침 (5.6.9), 적포도
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 625.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 매쉬드포테이토 (1.2.5.13), 구운야채 , 배추김치 (9), 한우스테이크&적와인소스 (5.6.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 702.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 파인애플볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 쌀국수(부찬) (5.6.15.16.18), 공심채땅콩볶음 (4.5.6.13.18), 배추김치 (9), 망고젤리 , 야채롤 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 491.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 오이양파무침 (5.6.13), 알타리김치 (9), 동그랑때전 (5.6.10.15.16.1.2), 방울토마토 (12), 팽이버섯옥수수전 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 527.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 계란장조림 (1.5.6.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 무말랭이김치 (13), 오렌지 , 꽃게탕 (5.6.8.9.13)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 576.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 구이김 , 열무김치 (9), 수제딸기라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 531.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 고기순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 비엔나소시지케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 섞박지 (9), 수박 , 부추무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 637.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 오이지무침 , 크림소스떡볶이 (2.5.10.13), 케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 블루베리스무디
영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 1.9
칼로리 838.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 검정보리쌀밥 , 콩나물무침-초 (5), 청파래집게다리맛살튀김 (1.5.6.8), 알타리김치 (9), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 도토리묵온국 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 601.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 연어스테이크소스 (1.2.5.6.13), 오이김치 (9), 도라지실채무침 (5.6.13), 수제연어스테이크 (2), 바다친구들찐빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 495.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangmyeongbuk Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광명교육지원청
설립명공립
도로명우편번호14226
도로명주소경기도 광명시 시청로138번길 8
도로명상세주소(철산동/ 광명북초등학교)
전화번호02-2616-9338
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2687-8607
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19831216
개교기념일19831216
수정일19831216

기타

홈페이지 www.kmb.es.kr
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