경기도 광문중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥^ , 크림스프 (2.5.6.13.16), 꽃맛살양상추샐러드 (1.5.6.8.13.18), 돈 토마호크 (10), 배추김치 (9), 적포도 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 28.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 97.1, 철분(mg) : 1.5 칼로리 769.7 Kcal |
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| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥* , 소고기미역국 (5.6.16), 오이무침 (5.6.13), 치즈갈릭 연어스테이크&사과 드레싱 (1.5.13), 깍두기 (9), 하트케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.3, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 1.7 칼로리 633.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥* , 미소된장국 (5.6.9), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 연탄직화고추장불고기 (10.13) 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 578.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클 , 초코우유 (2), 마늘빵(오븐) (2.5.6), 추가밥 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 794.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥^ , 낙지연포탕 (8.9.18), 시금치무침 (13), 깍두기 (9), 멜론(조각) , 블랙프링클 (5.15) 영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 74.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 510.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 장국 (1.2.5.6.9.18), 직화떡갈비페스추리햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추겉절이 (9), 착즙오렌지음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 129.3, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 861.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 녹두밥^ , 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 순한한돈마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 고기지짐&초간장 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 1.6 칼로리 760.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 로제분모자찜닭 (5.6.12.13.15), 김구이 , 오이김치 (9), 청포도 , 장미꽃만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 697.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 훈제오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 명이나물간장절임 , 사과 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 196.0, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 725.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥^ , 콩나물국 (5.6.8.9.18), 웨지감자치즈구이* (2.5.13), 통살새우까스/소스 (1.5.6.9.13), 총각김치 (9), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 757.3 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangmun Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14282 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 덕단이로 43 |
| 도로명상세주소 | / 광문중학교 (광명동) |
| 전화번호 | 02-2619-1728 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2686-6689 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19930301 |
| 개교기념일 | 19930301 |
| 수정일 | 19930301 |
