경기도 광휘고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 홍미찹쌀밥(고) (12), 돼지감자탕(사골) (5.6.9.10.13.16), 꽃맛살메추리알샐러드 (1.2.5.6.8.18), 찜닭 (5.6.13.15.16), 배추김치 (9), [선택]제철신선과일 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 847.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 채소영양닭죽 (15), 그린샐러드(자율) (5.6), 감자튀김+케첩 (5.6.12), 배추겉절이 (9), 수제레몬에이드(텀블러+) (13), [햄버거식단]슈비버거 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 276.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1037.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 오므라이스&케첩(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 경양식 크림스프 (2.5.6.13.16), 토마토카프레제 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 등심돈까스(소스) (1.2.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 950.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 사골만두국 (1.5.6.10.13.15.16.18), 미역가락국수오색무침 (5.6.13), 온두부/한돈김치볶음 (5.6.9.10.12.13.18), 깨찰빵(오븐) (1.2.5.6), 차수수밥(고) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 956.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차조밥(고) , 바지락살미역국 (5.6.9.13.18), 호박새우젓볶음(자율) (9), 탄두리닭봉구이+감자칩 (2.5.6.12.13.15), 배추겉절이 (9), [선택]제철신선과일 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 106.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 741.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥(건강식단) (1.2.5.6.9.13.16.18), 꼬치어묵국(고) (1.5.6), 오징어배초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 사과쥬스 (13), 로제옹볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 8.3 칼로리 714.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차조밥(고) , 꿀치즈피자 (1.2.5.6.13), 콩나물우거지국 (5.6.9), 상추쌈(쌈장) (5.6.13), 느타리버섯볶음 (9), 주꾸미돼지불고기(건강식단) (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 758.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 꽁보리밥/양념고추장(건강식단) (5.6.10.13), 바지락칼국수(건강식단) (5.6.9.13.18), 양파부추겉절이 (5.6.12), 열무김치 (9), 베이크치킨 (1.5.6.15.18), [선택]제철신선과일 영양 탄수화물(g) : 167.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 967.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥(고) , 삼뿌리장터국밥(한우) (1.13.16), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 가자미살튀김(아몬드소스) (1.2.5.6.13), 섞박지 (9), [선택]과일쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 732.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 카뮤트쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 멸치꽈리고추조림 (5.6.13), 오리훈제채소불고기 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 690.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 한우육개장 (1.5.6.16), 새우살품은 커틀렛(타르타르소스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 우리밀아이스~슈 (1.2.5.6), 그린파파야무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 648.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥[오리불고기] (5.6.9.10.13), 맑은우동국물 (1.2.5.6.9.13.16), 무생채 (13), 소떡소떡 (2.5.6.10.15.16), [선택]제철신선과일 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 802.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥(고) , 호박잎된장국 (5.6.9.18), 콩나물새콤무침 (5.6.13), 생삼겹(캠핑)구이 (1.2.5.6.10.12.13), 배추겉절이 (9), 매실음료 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 736.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥(고) , 부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 닭바베큐구이 (5.6.12.13.15), 총각김치 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 889.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 황태채무국 (1.5), 돼지갈비찜 (5.6.10.12.13), 김치전 (1.5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 691.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(고) (5), 짬뽕순두부국(짬순이) (1.5.6.9.17.18), 콩나물겨자초무침 (1.5.6.8.13), 뼈없는 닭갈비 (2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 913.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13), 두부조림 (5.6.13.18), 나초토마토살사 (5.6.12.13), 백김치 (9), 수제딸기라떼 (2), 시래기국[자율] (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 75.1, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 791.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥(고) , 대구매운탕 , 부추겉절이&깻잎쌈 (1.2.5.6), 돼지불고기(쌈) (5.6.10.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), [선택]연유토스트/크런치토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 722.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥(고) , 김치콩나물국 (5.9), 구운가지채소샐러드 (13.1.2.5.6), 눈꽃치즈떡볶이 (2.5.6.13), 닭다리살바베큐 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 852.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 카뮤트쌀밥 , 병천순대국한그릇 (2.5.6.9.10.13.16), 오징어숙회 (5.6.13.17), 고기완자지짐이 (1.2.5.6.10.15.16.18), 총각김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 31.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 733.8 Kcal |
| 영문학교명 | GwangHwi High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14330 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 서원로 41 |
| 도로명상세주소 | / 광휘고등학교 (소하동) |
| 전화번호 | 02-6310-9190 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2135-5480 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130401 |
| 수정일 | 20130401 |
