경기도 구리고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 약고추장(구리고) (5.6.10.13), 소고기미역국(고) (5.6.16), 돈육간장불고기(구리고) (5.6.10.13), 한식잡채(구리고) (5.6.10.13), 계란후라이(고) (1.5), 배추김치-자율(구리고) (9), 유기농식혜(구리고) , 삼색나물비빔밥(구리고) (5.6), 상추양파무침(구리고) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 388.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 6.9 칼로리 996.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 고구마피자(수제) (1.2.5.6.10.12.15.16), 두부된장국(구리고) (5.6), 김가루콩나물무침(구리고) (5), 쭈꾸미돈육볶음(구리고) (5.6.10.13), 깍두기(고) (9), 오렌지알 , 칼슘찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 926.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 가츠동(돈까스덮밥) (1.2.5.6.7.10.13.18), 냉모밀*김가루(구리고) (3.5.6.13), 소갈떡꼬치(구리고) (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치-자율(구리고) (9), 자메이카닭봉구이(구리고) (6.12.13.15), 조각메론(구리고) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1032.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥(구리고) , 마라탕(구리고) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 단무지무침(하얀) (13), 타코야끼(구리고) (1.2.5.6.12.13), 꿔바로우탕수육(구리고) (1.2.5.6.10), 깍두기(고) (9), 레몬소스-탕수육(구리고) (12.13.5), 아이스티홍차 (11) 영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 950.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 소고기무국(구리고) (5.6.16), 뿌링치즈스틱(구리고) (1.2.5.6), 순살치킨(구리고) (5.6.15), 열무김치(구리고) (9), 머스타드-일회용(구리고) (1.5.6.13), 양배추샐러드(구리고) , 케요네스s (1.5.12), 배스킨라빈스(구리고) (1.2.5), 삼겹살김치볶음밥(구리고) (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 857.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(칼슘) (5), 얼큰닭곰탕(구리고) (15), 돈사태떡찜-간장(구리고) (5.6.10.13), 야채달걀찜(구리고) (1.2), 오이고추쌈장무침(0) (5.6.13), 열무김치(구리고) (9), 파인애플-40g(구리고) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 65.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 991.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 사골김치만두국(구리고) (1.2.5.6.10.13.16.18), 치커리유자청무침(구리고) (5.6.13), 바삭베이컨감자채전(구리고) (1.6.10), 배추김치-자율(구리고) (9), 칼슘찹쌀밥 , 플레인바움쿠헨(구리고) (1.2.5.6), 짬뽕불고기볶음(구리고) (5.6.9.10.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 246.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 997.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥(구리고) , 호박고추장찌개(구리고) (5.6), 청포묵무침(숙주,오이) (5.6), 닭감자조림(구리고) (5.6.13.15), 깐풍가마보꼬어묵볶음(구리고) (1.5.6.12.13), 배추김치-자율(구리고) (9), 요거톡(구리고) (2) 영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1020.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 웨지감자튀김(구리고) (5.6.12), 케이준샐러드-수제(구리고) (1.5.6.12.13.15), 배추김치-자율(구리고) (9), 머쉬룸스프(구리고) (2.5.6.16), 후리카케미니밥(구리고) (1.5.6.9.13.16.18), 이온음료-포카리스웨트(고) , 치아바타불고기버거(구리고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 934.2 Kcal |
| 영문학교명 | GURI HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11940 |
| 도로명주소 | 경기도 구리시 장자대로 89 |
| 도로명상세주소 | (수택동/ 구리고등학교) |
| 전화번호 | 031-556-3953 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 031-556-3952 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19861201 |
| 개교기념일 | 19861201 |
| 수정일 | 19861201 |
