경기도 구리초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 콩나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지 , 닭간장떡조림 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 531.6 Kcal |
---|---|
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 모듬피클 , 구슬아이스크림 (1.2.5), 크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 813.4 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 소고기무국 (5.6.16), 청포묵김무침 (13), 제육볶음 (5.6.10.13), 총각김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 558.5 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16), 미소된장국 (5.6), 배추김치 (9), 유기농오렌지주스 (13), 갈비치킨스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 26.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 669.1 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 감자고추장찌개(돼지) (5.6.10), 브로컬리햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 골드키위 , 가자미오븐구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 33.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 579.4 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합12곡밥 (5), 얼갈이배추된장국 (5.6), 감자샐러드 (1.2.5.6.13), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 701.9 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 강황밥 , 소고기낙지전골 (5.6.16), 돼지고기장조림(메추리알) (1.5.6.10.13), 콩부각멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 631.3 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 김치콩나물국 (5.9), 소불고기 (5.6.13.16), 총각김치 (9), 토마토샐러드 (1.2.5.6.12), 초콜릿 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 559.5 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 시금치고추장무침 (5.6.13), 새우까스+사과소스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 650.0 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 연근조림 (5.6.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 나박김치 (9), 메론 , 순두부계란탕 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 585.6 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 녹차칼슘카테킨쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 콘샐러드 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 방울증편 , 간장순살치킨 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 630.5 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 영양계란찜 (1), 도시락김 , 오이양파무침 (5.6.13), 명엽채볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 497.7 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.13.16), 계란국 (1), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 252.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 686.4 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17), 호박나물볶음 (9), 열무김치 (9), 레드글로브 , 닭다리구이 (1.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 623.8 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 새송이청경채무침 , 배추김치 (9), 바나나 , 코다리살간장조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 36.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 552.1 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 사골우거지국 (5.6.16), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 수박 , 고추장돼지사태찜 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 539.2 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오징어찌개 (5.6.17), 깍두기 (9), 파인애플 , 삼색나물무침 (5.6), 오리떡갈비 (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 571.8 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.13.15.16), 단무지무침 (13), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 9.0 칼로리 741.5 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 시금치된장국 (5.6), 두부조림 (5.6.13), 총각김치 (9), 청포도 , 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 7.8 칼로리 536.7 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 숙주미나리무침 , 백김치 (9), 오렌지 , 떡갈비채소조림 (5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 606.0 Kcal |
영문학교명 | Guri Elementary School |
---|---|
학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 11930 |
도로명주소 | 경기도 구리시 경춘로276번길 51 |
도로명상세주소 | (수택동/구리초등학교) |
전화번호 | 031-563-4361 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-569-9704 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19810301 |
개교기념일 | 19810301 |
수정일 | 19810301 |