경기도 군자중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 소고기볶음밥 (10.16), 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 통새우짜조 (1.5.6.8.9.12.13), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 56.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 856.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 콩나물국 (5.9), 두부조림 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 포도쥬스* 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 897.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 야채떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 92.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 684.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 도라지오이생채 (5.6.13), 석박지r (9), 메론 , 우거지갈비탕 (5.6.16), 조기구이 영양 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 517.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 호박된장국 (5.6.9), 보쌈 (5.6.10), 보쌈김치 (9), 초코우유 (2), 상추/쌈장r (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 730.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13), 총각김치 (9), 한국식마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 1.6 칼로리 823.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (5.9), 진미채야채무침 (1.5.6.13.17), 꿀닭봉구이 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 가자미구이-능 (5.6), 깍두기 (9), 식혜 , 김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 696.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 계란국 (1.5.6.9), 바베큐폭립 (10), 배추김치 (9), 파운드케익 (1.2.5.6.14), 곤드레밥 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 809.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 츄러스 (1.2.5.6), 순두부찌개 (5.6.9.18), 부추양파무침 (13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 794.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 단무지무침 (13), 배추김치 (9), 키위 , 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 104.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 665.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 애호박부추전r (1.5.6), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 984.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 김치삼겹살볶음 (9.10.13), 깍두기 (9), 연두부,양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 930.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 과일샐러드 (1.2.5.6.11.12), 등심돈까스 (1.5.6.10), 총각김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 57.0, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 104.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 1001.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 고등어무조림 (5.6.7.13), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 얼라이브 (13) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 648.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 육개장 (1.5.6.9.16), 찰떡궁합조림m (5.6.10.13.15.16.18), 멸치볶음(호두) (5.6.13.14), 깍두기 (9), 포도 , 혼합잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 736.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 새송이파프리카볶음 , 석박지r (9), 미니파인애플 , 혼합잡곡밥 (5), 동그랑땡전km (1.2.5.6.10.12.15.16), 나주곰탕 (1.2.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 39.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 666.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18), 감자채베이컨볶음 (10), 배추김치 (9), 갈릭파이 (1.2.5.6), 감자수제비국km (5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 777.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 37.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 556.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 닭곰탕 (15), 깻잎찜 (5.6), 석박지r (9), 김(개별)r , 코다리강정(수제)km (4.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 66.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 759.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 시금치된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 쭈꾸미삼겹살볶음km (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 60.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 720.2 Kcal |
| 영문학교명 | Kunja Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15067 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 군자봉길 299 |
| 도로명상세주소 | (거모동) |
| 전화번호 | 031-487-7341 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-487-7343 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19540123 |
| 개교기념일 | 19540428 |
| 수정일 | 19540428 |
