경기도 금란초등학교 급식 메뉴

경기도 금란초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 금란초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 꼬치어묵국 (1.5.6.7.18), 야채떡볶이와김말이 (1.5.6.12.13.16), 스틱단무지 , 우유에 타먹는 딸기청 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 351.6, 철분(mg) : 8.4
칼로리 784.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 열무된장국 (5.6.18), 취나물들깨볶음 (5.6), 생선커틀렛(타르타르소스) (1.2.5.6.13), (선택)배추김치/백김치 (9), 홍삼젤리
영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 155.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 628.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 쿵푸마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 올방개묵무침 (5.6), 청경채무침 (5.6.18), 배추김치 (9), 브루스터스 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 662.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기매운국 (5.6.16), 호두참나물무침(건강식단) (5.6.14), 임연수어살구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 회오리감자 (5.6), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 7.2
칼로리 604.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 유부쇠고기밥 (5.6.13.16.18), 가쓰오브장국 (5.6.7.18), 깍두기 (9), 요플레 (2), 감자바사삭 장어강정 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 245.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 419.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 622.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 블루베리밥 , 낙지수제비국 (5.6.9), 시금치프리타타 (1.2.10), 닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 756.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 건새우아욱국 (5.6.9), 야채쫄면무침 (5.6.13), 돼지고기깻잎전 (1.5.6.10.13), 무말랭이김치 , 친환경가바현미밥 , (선택)감귤젤리/포도맛젤리
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 647.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 사골떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 콩나물파채무침 (5), 더덕돼지불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 멜론(조각)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 640.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경할맥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 오월의 촉촉한 초코케이크 (1.2.5.6), (선택)후라이드반 양념반 치킨 (2.4.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 693.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 까르보나라떡볶이 (2.5.6.9.10.13.16), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 망고샐러드 (1.2.5.6), (선택)배추김치/백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 703.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰기장밥 , 감자애호박고추장찌개 (5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 적포도
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 735.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흥국쌀밥 , 차돌된장찌개 (5.6.16), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 취나물들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 561.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 고등어살무조림 (5.6.7.13), 감자애호박전 (1.6), 나박김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 580.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 삼색비빔밥(약고추장) (5.6.13.16), 또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 계란실파국 (1.5.6), 깍두기 (9), (선택)짜요짜요(딸기맛/포도맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 319.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 555.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 부추닭곰탕* (5.6.15), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 시금치청포묵무침 (5.6), 한입쏙 쫀도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 720.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 오리훈제&무쌈 (1.2.5.6), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 243.7, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 645.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 김치콩나물국 (5.9), 동파육(건강식단) (5.6.10.13.18), 노각참외무침(건강식단) (5.6.13), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 723.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 우렁살꽃게된장국 (5.6.8), 단호박고구마샐러드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 트러플향 치즈갈릭 연어스테이크 (5.12)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 572.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 콩나물무침 (5), 깍두기 (9), 수박 , 뱅글뱅글 쏘시지 롤도그 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 106.7, 철분(mg) : 2.0
칼로리 579.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 설렁탕+소면 (5.6.16), 오이도라지생채 (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 총각김치 (9), (선택)비피더스요구르트(사과맛/포도맛 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 574.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 브로콜리/초장 (5.6.13), 닭다리살떡스테이크 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 623.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kumran Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10122
도로명주소경기도 김포시 고촌읍 장곡로 42
도로명상세주소/ 금란초등학교 (고촌읍)
전화번호031-986-4252
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-985-7657
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19570427
개교기념일19570427
수정일19570427

기타

홈페이지 kumran.es.kr
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