경기도 금상초등학교 급식 메뉴

경기도 금상초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 금상초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 영양혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 주꾸미별난떡볶음 (5.6.13), 부추옥수수전 (1.5.6), 배추김치/희망우유 (2.9), 참외
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 553.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 야채스프 (2.5.6.13.16), 콩나물겨자채 (1.5.6.8.13), 스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 겉절이김치/희망우유 (2.9), 아이스크림(레인보우)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 1.7
칼로리 699.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 매콤어묵국 (1.5.6.7.13.18), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.15.16), 총각김치/희망우유 (2.9), 사과 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 680.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 보리밥/하이스소스 (1.2.5.6.12.16), 숙주게맛살무침 (1.5.6.8), 배추김치/희망우유 (2.9), 우유미숫가루 (2.5.13), 에그타르트(생지) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 735.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 연두부해물맑은찌개 (1.5.6.8.9.13.17.18), 차슈(돼지고기) (5.6.10.13), 오이양파무침 (13), 골드파인애플 , 볶음김치/희망우유 (2.5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 572.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기열무된장국 (5.6.16), 상큼삼색냉채 (1.5.6.8.13), 새우까스/타르타르소스 (1.2.5.6.9.13), 배추김치/희망우유 (2.9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 786.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 무미나리생채 (13), 닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 고구마범벅 (1.5.6.8.13), 대추방울토마토 (12), 희망우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 641.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 조각케이크 (1.2.5.6), 황태국 (5.6), 쇠고기(한우)갈비찜 (5.6.13.16), 바라깻잎볶음 (5.6), 배추김치/희망우유 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 665.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 토마코펜쌀밥 (12), 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 취나물들기름무침 , 검은참깨오징어링튀김(빵)/소스 (1.2.5.6.13.17), 백김치/희망우유 (2.9), 바람떡(2개)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 689.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰옥수수알밥 , 대구맑은탕 (5.6), 돼지고기간장볶음(건강식단) (5.6.10.13), 쫄면떡볶이 (1.5.6.13.18), 배추김치/희망우유 (2.9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 1.8
칼로리 686.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 나가사키짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 애호박새우젓볶음 (5.9), 배추김치/희망우유 (2.9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 568.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 우엉어묵볶음(건강식단) (1.5.6.13), 깻잎달걀말이 (1.5), 깍두기/희망우유 (2.9), 곡물과자 (5.6), 공심채된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 368.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 588.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 보리밥/굴소스김치볶음 (5.6.9.13.16.18), 두부콩나물국 (5), 단무지무침 (13), 고구마맛탕 (5.13), 사과 (13), 희망우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 13.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 1.8
칼로리 575.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 꽃게된장찌개(건강식단) (5.6.8.17.18), 고소한시금치무침 (5.6), 닭강정(간장/건강식단) (5.6.13.15), 겉절이김치/희망우유 (2.9), 자두주스(100ml)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 588.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 무시래기된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 진미채고추장무침 (1.5.6.13.17), 배추김치/희망우유 (2.9), 참외
영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 625.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 밤밥 , 닭국 (1.15), 두부조림 (5.6.13), 오징어브로컬리무침 (5.6.13.17), 배추김치/희망우유 (2.9), 배 (13)
영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 579.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 3곡밥(기장,수수,보리) , 해물순두부찌개 (5.6.9.13.18), 알감자쇠고기장조림 (5.6.13.16), 육원전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 오이김치/희망우유 (2.9), 요거트(떠 먹는 요구르트) (2)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 716.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 롱파이(오븐) (1.2.5.6), 미소된장국 (5.6), 오이지무침 (13), 배추김치/희망우유 (2.9), 메론 , 간장햄달걀밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 717.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 일식우동국 (1.5.6.7.13.18), 돈육콩나물찜(건강식단) (5.6.10.13), 고구마튀김 (5.6), 볶음김치/희망우유 (2.5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 1.7
칼로리 638.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10), 가자미무조림(오븐) (5.6), 유부잡채(고기없음) (1.5.6.13), 배추김치/희망우유 (2.9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 680.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geumsang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13197
도로명주소경기도 성남시 중원구 금상로 97
도로명상세주소(금광동/금상초등학교)
전화번호031-733-5024
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-735-9859
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19950901
개교기념일19950901
수정일19950901

기타

홈페이지 https://gumsang-e.goesn.kr/gumsang-e/main.do
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