경기도 김포고등학교 급식 메뉴

경기도 김포고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 김포고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 추가밥(선택) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16), 양배추샐러드 (1.5.12), 다꼬야끼* (1.5.6.17), 배추겉절이 (9.13), 키위드레싱 (1.5.6), 젤리음료
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 23.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 67.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 838.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 페스츄리버거* (1.2.5.6.16.18), 생크림과일샐러드* (2.5.12), 흰우유+제티 (2), 모듬견과류(개별) (2.5.6.14), 웨지감자 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 376.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 548.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 920.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥* , 매운갈비찜* (2.5.6.10.12.15.16.18), 콘샐러드* (1.5), 고르곤피자* (2.5.6), 배추김치 (9.13), 청귤음료 , 들깨버섯탕 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1024.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 칼슘기장밥* , 닭곰국 (8.13.15), 비엔나*케찹(동) (1.2.5.6.10.12), 계란말이*맛살 (1.6.8.12), 간고등어구이 (7), 깍두기 (9.13), 짜먹는그릭요구르트 (2), 그린파파야무침* (5)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 979.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 곤드레밥 , 짬뽕순두부국* (2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 애호박새우젓찜 (9), 무조미김 , 열무김치 (9.13), 강원도감자빵 (1.2.5.6.10.16), 속초식순살닭강정 (2.5.6.10.12.15.16.18), 미나리양념장* (5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 541.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 816.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 미니김가루밥 , 김치말이국수(냉) (2.5.6.9.13.15.16.18), 회오리감자 (2.5.6), 소시지구이 (1.5.10.12), 반달단무지* (13), 열무김치 (9.13), 구슬아이스크림 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 925.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥* , 북어계란국* (1.13), 안동찜닭*(살) (5.6.8.13.15), 비름나물된장무침* (5), 브로컬리꽃맛살땅콩샐러드 (1.4.5.6.8.9.12.13.16.18), 총각김치 (9.13), 포도주스 , 누룽지
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 897.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 보리밥*** , 우거지갈비탕 (5.9.16), 양파고추간장초절임 (5.6), 요거트과일샐러드* (2.12), 미역줄기볶음* , 해물동그랑땡 (1.5.6.8.9.16.17.18), 배추김치 (9.13), 스승의날(케익) (1.2.5.6), 광장시장식고기완자 (1.5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 824.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥* , 김치짜글이* (2.5.6.9.10.13.15.16.18), 오징어실채볶음 (5.6.17), 죽순채들깨볶음* , 에그타르트 (1.2.6.16), 피카츄돈까스 (1.5.6.12.16), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 952.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 추가밥(선택) , 로제스파게티* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 바게트마늘빵(1) (2.5.6), 김치볶음* (5.6.9.13), 셀프치킨또띠아(수제,치폴레) (1.2.5.6.12.13.15.16), 오이야채피클 , 밀크쉐이크 (2)
영양 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1013.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), *부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 돈민찌가지볶음 (5.6.10.13), 고사리볶음* (5.6), 달고기생선까스* (1.2.5.6.16), 깍두기 (9.13), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 884.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥* , 건새우근대된장국* (2.5.6.9.15.16.18), 명엽채볶음* (5.6), 눈꽃치즈까르보불맛닭갈비 (2.5.6.13.15.16), 어묵채볶음 (5.6), 배추김치 (9.13), 파인애플(완)* , 무쌈
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 750.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 찰흑미밥* , 수육국밥+다대기 (5.6.10.13.16), 순대* (2.5.6.8.10.16), 아삭고추쌈장무침* (4.5.6), 영양부추무침* (5.6), 석박지 , 음료 (2), 치킨미니함박꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1061.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 보리밥*** , 무초절임 , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추겉절이 (9.13), 상추+쌈장 (4.5.6), 요플레복숭아맛 (2.11), 대파토스트 (1.2.5.6), 한우스지된장찌개 (2.5.6.9.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 854.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 추가밥(선택) , 냉메밀소바* (1.3.5.6.7), 양상추샐러드* , 등심돈까스** (2.5.6.12.15.16.18), 깍두기 (9.13), 흑임자드레싱* (1.2.4.5.6), 비스킷&딸기잼 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 189.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1313.9 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 김치덮밥+베이컨 (1.5.6.9.10.13), 맑은콩나물국 (2.5.6.9.15.16.18), 참치마요 (1.5.13), 쥐포채간장볶음 (5.6), 감자치즈크로켓 (2.5.6.12), 총각김치 (9.13), 불닭맛김
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 45.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 81.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 641.4 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 찰흑미밥* , 종합어묵국* (2.5.6.9.16.18), 단무지무침 (13), 자장떡볶이 (2.5.6.10.15.16.18), 치즈돈까스(치즈) (2.5.6.10.12.15.16.18), 배추겉절이 (9.13), 요거트푸딩 (2)
영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 893.2 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 칼슘기장밥* , 들깨수제비 (5.6.9), 야채초무침 (5), 연어스테이크 (1.2.5.6.16), 군만두(호밍스) (1.2.5.6.8.10.16.18), 배추김치 (9.13), 허니자몽블랙티
영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 11.8
칼로리 857.6 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 보리밥*** , 차돌된장찌개 (2.5.6.9.15.16.18), 계란찜 (1.2.9), 매콤쭈꾸미 (2.5.6.16.17.18), 열무김치 (9.13), 피크닉(청포도) , 고구마치즈크로켓 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 5.8
칼로리 947.8 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 추가밥(선택) , 나가사키짬뽕* (2.5.6.9.10.15.16.17.18), 발효왕만두 (5.6.10.16), 단무지무침 (13), 배추김치 (9.13), 청포도에이드* , 중화면 (6), 고추마요프링클 (1.5.6.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 690.2 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 추가밥(선택) , 해물볶음우동 (2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18), 열대과일샐러드* (12), 단무지무침 (13), 배추김치 (9.13), 미니돈육카츠+청양마요 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 881.5 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 칼슘기장밥* , 한우불고기전골 (5.6.8.9.13.16), 양념꼬치어묵 (2.5.6.8.9.12.16.18), 청포묵무침* (1.5.6), 오징어초무침*(콜라비) (5.6.17), 새우튀김+머스터드 (1.5.6.9), 총각김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 957.2 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 스팸마요덮밥(김치) (1.5.9.10.13), 매운어묵국 (2.5.6.9.10.15.16.17.18), 콩나물무침* (5), 뮤즐리멸치볶음 (1.2.5.6), 오징어김치전* (6.9.13.17), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 870.4 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 만두찜*(풀) (5.6), 올리브치즈바게트 (1.2.5.6.13), 배추겉절이 (9.13), 미숫가루* (2), 미나리계란볶음밥 (1.13), 등촌식얼큰수제비 (2.5.6.9.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1049.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gimpo High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호10107
도로명주소경기도 김포시 봉화로 37-15
도로명상세주소/ 김포고등학교 (사우동)
전화번호031-984-2377
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-983-8228
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19550418
개교기념일19550418
수정일19550418

기타

홈페이지 www.gimpo.hs.kr
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