경기도 김포제일고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥&양념고추장 (5.6.10.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 고-진미채볶음 (5.6.13.17.18), 고-오징어왕다리튀김 (1.5.6.17), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 611.0 Kcal |
---|---|
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 참나물무침(간장) (5.6), 양념고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 초코구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 861.8 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 땡초볶음밥 (1.5.6.10.13), 고-달걀실파국 (1.5.6), 게맛살오이냉채 (1.5.6.8.13), 닭꼬치(오븐) (5.6.15), 배추김치 (9), 바나나* 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 13.9 칼로리 987.6 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 고-달걀찜 (1.2), 골뱅이야채무침* (5.6.13), 아몬드멸치볶음* (5.6.13), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 315.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 652.5 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 고-야채된장찌개 (5.6), 고-오향장육 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 깻잎무쌈 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 722.3 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 밥갈비 (1.2.5.6.10.13), 닭다리백숙 (15), 고-시금치무침 (5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 배추겉절이 (9), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 63.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 341.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 815.2 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 자율밥 , 짜장면 (1.5.6.10.13.16), 단무지무침 , 블랙탕수육 (1.4.5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 43.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 10.0 칼로리 890.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 감자탕 (5.6.10), 메추리알조림 (1.5.6.13), 고-주꾸미볶음 (5.6.12.13.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 7.7 칼로리 991.0 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 고-우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 양상추과일샐러드&블루베리드레 (1.2.5.11.12.13), 닭다리데리야끼구이 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 스승의 날 케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1036.0 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 고-알감자조림 (5.6.13), 꿔바로우탕수육&소스 (1.5.6.10.13), 열무김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 10.9 칼로리 840.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 자율밥 , 치즈비건버거 (1.2.5.6.10.12.16), 케이준감자튀김 (5.6.12), 배추김치 (9), 과일음료(사과) (13), 토핑요거트 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 204.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 55.8, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 71.4, 칼슘(mg) : 465.7, 철분(mg) : 8.5 칼로리 1799.3 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 고-사골우거지탕 (5.6.16), 고-미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 고-콩나물무침 (5), 아몬드멸치볶음* (5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 855.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 들기름미역국 (5.6), 고-돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 양배추쌈&쌈장 (5.6), 도라지진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 792.4 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장(완료) (1.5.6.16), 도토리묵-양념장 (5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 깐풍새우 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 602.5 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 고-근대된장국 (5.6.9), 고-숙주나물무침 (5.6), 아몬드멸치볶음* (5.6.13), 김치볶음-중 (9.13), 미니함박 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 902.2 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 고-김가루밥 , 잔치국수(주식) (1.5.6), 고-명엽채볶음 (5.6.13), 돼지갈비후라이드 (5.10), 배추김치 (9), 아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 970.6 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 사과샐러드(요) (1.5.11), 순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18), 새우볼꼬치 (1.5.6.9.12), 고-오이김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 948.6 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짬뽕국(화) (5.6.9.13.17.18), 고-돼지고기장조림 (5.6.10.13), 스팸달걀전 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 고-골드키위 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 118.4, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 970.3 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 스몰난/커리/장각 (2.5.6.12.13.16.18), 고-우동국물 (1.2.5.6.9), 고-김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 고-요구르트(요거타임) (2) 영양 탄수화물(g) : 199.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 55.5, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 3.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 436.6, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1389.8 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 후리가케밥 , 김치수제비 (5.6.9), 고-무채간장무침 , 쏘이탕수/발사믹소스 (1.5.6), 오렌지 , 아이스찹쌀떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 797.5 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 제육비빔밥&양념고추장 (5.6.10.13.18), 고-달걀실파국 (1.5.6), 단배추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 치킨타코 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1213.4 Kcal |
영문학교명 | Gimpojeil high school |
---|---|
학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도교육청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 10073 |
도로명주소 | 경기도 김포시 김포한강11로 242 |
도로명상세주소 | / 김포제일고등학교 (운양동) |
전화번호 | 031-950-6511 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 031-950-6519 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전후기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19360417 |
개교기념일 | 19360417 |
수정일 | 19360417 |