경기도 김포한가람중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 레드카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이사과무침 (13), 쁘링클치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 75.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 720.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.9.13.16), 도라지생채 (5.6.13), 떡갈비구이/파채무침 (2.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 슈크림붕어빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 741.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 오징어탕수 (1.5.6.11.12.13.17.18), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 801.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미역줄기볶음 (5.6), 소불고기 (5.6.13.16), 총각김치 (9), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 717.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 유부장국 (5.6), 빙글빙글소시지 (2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 446.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 732.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 보쌈/쌈장 (5.6.10.13), 부추겉절이 , 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 얼려먹는 야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 37.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 794.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 야채닭죽 (9.15), 오이지무침 (13), 크림치즈미트번 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 844.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 김치돈육볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 고구마맛탕 (13), 용가리치킨 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 889.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 순두부찌개 (5.6.8.9.13.16.17.18), 찜닭 (5.6.13.15.16.18), 시금치나물 , 총각김치 (9), 케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 699.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 새우달걀국 (1.5.6.9.13), 비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 레몬쥬스 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 872.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찜닭덮밥 (15), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 배추김치 (9), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 복숭아쥬스 (11.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 795.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 들깨미역국 (5.6.9.13), 매콤갈비찜 (5.6.10.13), 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 867.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 실곤약채소무침 (5.6.13), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 베이비슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 942.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18), 열무된장무침 (5.6.13), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 286.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 6.7 칼로리 755.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 해물된장찌개 (5.6.8.9.13.16.17.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 45.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 9.9 칼로리 789.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭곰탕 (1.5.6.15), 참나물무침 , 고구마무스함박 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 864.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 코다리매운탕 (5.6.9.13.17.18), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 김구이 , 배추김치 (9), 수제딸기우유 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 68.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 387.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 925.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기해장국 (5.6.13.16), 새우까스/소스 (1.5.6.9.13), 콘샐러드 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 943.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 감자양념튀김 (5.6.12), 깍두기 (9), 초코우유 (2), 김치주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 수제버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 967.7 Kcal |
| 영문학교명 | Gimpo Hangaram Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도김포교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 10071 |
| 도로명주소 | 경기도 김포시 김포한강9로 140 |
| 도로명상세주소 | / 김포한가람중학교 (구래동) |
| 전화번호 | 031-996-7391 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-996-7398 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130605 |
| 수정일 | 20130605 |
