경기도 남문중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 강황밥 , 쇠고기미역국 (16), 등갈비김치찜 (10.13.9), 취나물볶음 (5.6), 열무김치 (9), 청포도 , 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 797.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 압맥밥 , 잔치국수(김치) (1.5.6.9), 고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 겉절이김치 (9), 꿀떡 , 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 709.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 우엉당근밥* , 얼갈이된장국(쇠고기) (5.6.16), 오이지무침 , 낙지볶음 (5.6), 돈육김치볶음 (9.10.13), 자두주스 , 납작만두 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 429.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 746.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 복만두김치국 (1.5.6.9.10.16.18), 진미채꽈리고추볶음 (5.6.17), 함박스테이크(완제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 오레오카네이션케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 733.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 달걀찜(베이컨) (1.5.10), 건파래볶음(오븐)건강식단 (5), 겉절이김치 (9), 오렌지 , 한우곱창전골 (16) 영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 598.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 김치콩나물국(건강식단) (5.9), 쇠불고기 (5.6.16), 감자채달걀볶음 (1.5), 섞박지 (9), 망고후르츠 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 636.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥/간장양념장 (5.6.16), 실파달걀국(정책연구) (1.5.6), 코코넛하트연어치즈까스 (5.12), 배추김치 (9), 초코렛컵케익 (1.2.5.6), 하루요거트쑥쑥 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 598.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 등뼈감자탕 (5.6.10), 야채쫄면무침-2 (5.6.13), 쭈꾸미볶음 (5.6), 겉절이김치 (9), 망고에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 804.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 동태찌개 (5.6), 닭볶음 (5.6.13.15), 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13.17), 보쌈김치 (9), 생크림와플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1240.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 압맥밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 오이지무침 , 통살갈릭스틱명태까스 (1.5.6), 흑당버블라떼 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 20.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 96.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 606.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 배추된장국 (5.6), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 돈육불고기(간장) (5.6.10.13), 겉절이김치 (9), 장미마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 806.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 댤걀볶음밥 (1.2.5.6.13.18), 김치어묵국 (1.5.6.9), 콩나물무침 (5), 안심살치킨까스 (1.5.6.10.12), 딸기아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 754.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 숙주당면무침 (13), 닭다리구이 (5.15), 열무김치 (9), 립파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 153.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 726.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 순대볶음1 (2.5.6.10.13.16), 임연수구이 (5), 배추김치 (9), 오렌지 , 카스테라머핀 (1.2.5.6), 현미떡국 (1.16) 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 7.0 칼로리 798.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 숭늉 , 한입오리훈제감자볶음 , 삼치구이 (5.6), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 딸기라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 91.7, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 831.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 육개장 (1.5.6.16), 시금치나물 (13), 등심탕수육+소스(중) (1.5.6.10.11.12.13), 어묵통치즈핫바 (1.2.5.6.13), 겉절이김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 6.2 칼로리 975.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 녹두전 (5.9.10), 근대된장국(국멸치) (5.6), 회오리감자 (5.6), 삼겹살구이 (10), 보쌈김치 (9), 상추 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 923.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 닭곰탕(건강식단) (1.15), 깻잎주먹완자전 , 새송이버섯전1 (1.5.6), 겉절이김치 (9), 우리쌀스시도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 67.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 612.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 강황밥 , 등뼈김치찌개 (5.6.9.10), 도토리묵(양념장) (5.6), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무김치 (9), 수박주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 689.8 Kcal |
| 영문학교명 | Nammun Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도동두천양주교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 11404 |
| 도로명주소 | 경기도 양주시 남면 개나리18길 1 |
| 도로명상세주소 | / 남문중학교 (남면) |
| 전화번호 | 031-863-3837 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-863-8066 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19550503 |
| 개교기념일 | 19550503 |
| 수정일 | 19550503 |
