경기도 남양주도곡초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *수제함박 (1.2.5.6.10.12.13.16), *숙주나물 (5.6), *볶음김치 (5.9.13), *구슬아이스크림 (1.2.5), *흰우유 (2), *감자스프 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 255.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 766.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *찰강황밥 , *쇠고기뭇국 (5.6.16.18), *취나물된장무침 (5.6.13), *배추김치 (9), *바나나1/2 , *흰우유 (2), *가자미튀김 (1.5.6.12.16) 영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 198.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 624.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *찰귀리밥 , *미니잔치국수 (1.5.6.18), *건새우마늘종볶음 (5.6.9.13.18), *배추겉절이 (9), *흰우유 (2), *ABC주스 (12.13), *닭봉오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 411.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 463.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 555.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *만둣국 (1.5.6.9.10.13.16.18), *영양돼지갈비찜 (5.6.10.13), *시금치나물 , *배추김치 (9), *요플레 (2), *흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 338.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 385.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 709.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 *찰강황밥 , *조랭이떡국 (1.5.6.13.18), *오이맛살냉채 (1.5.6.8.13.18), *열무김치 (9), *사과 , *흰우유 (2), *두부텐더 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 26.8 칼로리 679.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *쑥갓두부무침 (5.6), *알타리김치 (9), *씨없는적포도 , *흰우유 (2), *돼지국밥 (10.16), *고등어감자조림 (5.6.7.13) 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 562.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 *10곡혼합잡곡밥 (5), *달걀실파국 (1.13), *도라지배무침 (5.6.13), *파닭 (5.6.13.15), *백김치 (9), *흰우유 (2), *아이스망고 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 653.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *모둠어묵국 (1.5.6), *청포묵김무침 (5.6.13), *오이김치 (9), *씨없는청포도 , *흰우유 (2), *로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 631.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 *조각백태밥 (5), *새우젓수육 (5.6.9.10), *무말랭이무침 , *아삭이고추무침 (5.6.13), *파인애플(40) , *흰우유 (2), *도토리묵냉국 (1.5.6.9.13.16) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 666.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 *팽이버섯유부국 (5.6), *모둠떡볶이 (1.2.5.6.13), *깍두기 (9), *앙팡요구르트 (2), *흰우유 (2), *새우야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18), *이종튀김 (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 446.7, 철분(mg) : 8.4 칼로리 832.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *쇠고기미역국 (5.6.16.18), *콩나물무침 (5), *낙지볶음 (5.6.13), *배추김치 (9), *흰우유 (2), *사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 465.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *꿔바로우 (1.5.6.10.13), *오이소박이 (9), *멜론 , *흰우유 (2), *자장소스 (1.5.6.10.13.16), *고추잡채 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 9.4 칼로리 881.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 *찰현미밥 , *콩나물국 (5.6), *건파래자반 (5.13), *닭양송이마늘구이 (2.5.15), *깍두기 (9), *깻잎찜 (9), *흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 262.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 562.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 *열무보리비빔밥 (5.9.13), *두부실파국 (5.9.13.18), *참치고추장 (5.6.13), *미니고구마피자 (1.2.5.6), *흰우유 (2), *모듬채소피클 , *바나나맛우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 301.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 517.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 717.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 *완두콩밥 , *된장국(시금치) (5.6), *애호박볶음 (9), *파김치 (9), *파인애플(40) , *흰우유 (2), *미나리불고기 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 307.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 562.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *꽃게탕 (5.6.8.18), *고구마줄기볶음 (5.6), *동그란햄전 (1.2.5.6.10.15.16), *깍두기 (9), *흰우유 (2), *미니와플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 637.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 *차조밥 , *낙지뭇국 (5.6), *배추김치 (9), *흰우유 (2), *판푸딩(포도) , *비름나물무침 (5.6.13), *콩나물불고기 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 279.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 766.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 *찰귀리밥 , *육개장 (1.5.6.16), *우엉어묵볶음 (1.5.6.13), *삼치유자청구이 (5.6.13), *알타리김치 (9), *오렌지 , *흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 563.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *초당순두부 (5.6.13), *백김치 (9), *초당옥수수 , *흰우유 (2), *오징어순대 (1.5.6.10.17), *감자밥 , *메밀면채소무침 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 641.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 *찰귀리밥 , *모둠과일 (2.12.13), *배추겉절이 (9), *흰우유 (2), *새우튀김*웨지감자 (1.2.5.6.9.13), *우동장국(면X) (1.2.5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 319.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *10곡혼합잡곡밥 (5), *탕평채 (5.6), *스크램블에그 (1.5.13), *열무김치 (9), *키위1/2 , *흰우유 (2), *돈육김칫국 (5.6.18.9.10) 영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 251.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 329.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 514.0 Kcal |
| 영문학교명 | Namyangju Dogok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12271 |
| 도로명주소 | 경기도 남양주시 와부읍 덕소로 179 |
| 도로명상세주소 | (와부읍) |
| 전화번호 | 031-521-5300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-521-5301 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19990302 |
| 개교기념일 | 19990302 |
| 수정일 | 19990302 |
